ความเกรงใจเป็นอุปสรรคของการลดอ้วน
ถึงแม้ว่ามันจะเป็นสมบัติของผู้ดีก็เถอะ
ดีนะ ที่เลือกอย่างหลัง เลือกเป็นผู้ดีคร่ะ ..อิอิ

ว๊าววววว

ก้อยังกินน้อยอยู่ดีหล่ะ

กินกาแฟดำไม่ขมหรอค่ะ

ไงก้อสู้ๆ นะค่ะ

แวะมาเป็นกำลังใจให้ค่ะ

โอ๊ะ ปลาส้มทอด ง่ะ อยากกิน ๆๆๆๆ

เมื่อวานไปหาซื้อมาแล้ว แต่จะหมดอายุ เลยไม่กล้าซื้อมา


ได้ยินแล้ว ติ๋ง ๆๆ เลย

ไม่เป็นไร เอาใหม่น๊อ แมว ลดเรื่อย ๆ มาได้ตั้งนาน

ยังไง ชั้น 5 ก็ไม่หนีไปไหนหรอก


ป่ะ สู้ ๆ ต่อน่ะ

มีการ์ตูนกุ๊กกิ๊กน่ารักจังตัว
ทานข้าวนิดหน่อยพี่ปลาคงจะไม่ดุนะคะ ดูส้มกินจิ

อิอิ ระวังโดนครูใหญ่ทำโทษน้า

ท่องไว่ค่ะ .. บึ๊ด จ้ำ บึ๊ด !!! ฮี่ ฮี่ สู้ๆนะคะ

ไม่เป็นไรค่า จริง ๆ แล้วการทานข้าว 1 ทัพพีน่ะเป้นการลดความอ้วนของสูตรปกตินะคะไม่เสียหายหรอกค่า แต่ก็จะลดไม่ได้รวดเร็วเหมือนการจำกัดประเภทคาร์บนะคะ น้ำหนักลดแล้วเข้าช่วง 3 ก็ทานได้ค่าข้าวน่ะ ไม่เป็นไรนะคะเอาใหม่ อดทน หนักแน่นค่ะ

ตะเองก็ลดแบบธรรมดาได้นิ ลดพวกแป้ง น้ำตาล ไขมัน เค็มอ่ะนะ ไม่ใช่อดนะ ลดจ้าลด...อิอิ

ไงก็เป็นกำลังใจให้เสมอนีีา พยายามต่อไปด้วยกันจ้า

หวัดดีจ้าแมว
อิอิ ฟาล์วเหรอ
เอาใหม่จิ
เราเอาใจช่วยจ้า
ทำใจดีดีไว้จ้า
สู้ สู้

เมนูมื้อเช้าน่าหม่ำจังเลยพี่แมว สู้ ๆ นะคะ

ตาชั่งได้เท่าไหร่แล้วคะ ข้าวเหรอ เมื่อวานทำกับข้าวให้ลูก (ข้าวผัด ) เราอยากกินมากคะ

ไอ้การที่ตาชั่งไม่ขยับถ้าเป็นหมูอ้วนนะจิตตกมากคะ ขนาดมันลดแค่ 3 ขีดช่วงโปรตีนล้วนมันยังทำให้ถึงกลับอยากเลิกลดอ้วนเลยคะ