นี่หร่อน ทูน่าแบบนี้กินได้ด้วยเรอะ ตอบกลับด่วน
ถ้าได้จะไปสอยมั่ง แอบเบื่อไก่นิด ๆ ฟร่ะ...เคี๊ยกเคี๊ยก

บาโลน่าทานไม่ได้จ้ะ เค็มและเป็นเศษหมูมีไขมันเยอะ ไก่กินเป็นอกไก่ดีกว่าค่ะ ไขมันน้อยกว่าสะโพกนะ

เป็นกำลังใจให้นะตัวเอง..สู้ๆน้า.งเดี่ยวเราจะลองสูตรโปรตีนบ้างแล้ว...


ตอนนนี้ทุกคนทำเยอะเลยอ่ะ...

สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ

น้ำพริกน่าจะทานได้ตอนช่วงโปรตีน+ผักคะ เพราะอาหารที่มีรสจัดทำให้น้ำหนักลงช้าหรือไม่ลงเลยคะ ครูเคยบอกคะ

น้ำพริกทานได้ค่ะ แต่อย่าเยอะนะคะ ทานพอไม่ให้เลี่ยนเท่านั้น เพราะว่ามีเกลือกับผงปรุงรสเยอะเกินไป ไม่ดีต่อสุขภาพไตค่ะ ไงก็สู้ๆ นะคะ

พูดถึง Earth Quake ปุ๊ป พลอยอยากกินปั๊ป เลย

เห็นเพื่อนๆ ใช้สูตรโปรตีน กันหลายคนเหมือนกันนะนี่
เดี๋ยวต้องลองดูมั้งแล้ววว

อ๊ากส์สสส อยากกินสเวนเซ่นส์อย่างแรงจ้า

หวัดดีจ้า
คิดถึงตะเองเหมือนกัน อิอิ
ช่วงนี้ฟิตใหญ่เลยน๊า...
เราก็กินจนอ้วนๆ อวบๆ อีกละ เบื่อเลย
แอบไปเดอะมอลล์ปิมาหรอ
เราก็ไปทุกวันเลยอ่ะ ใกล้บ้านมากๆ
เอ๊...เคยเจอกันอ๊ะป่าวเนี่ย คริคริ

ม่ายพรื่อ เป็น V2 ของไม่เป็นไร
บอกมาเด๋วนี้น๊ะว่ากำพืดตะเองอยู่ที่หนาย
มันต้องอยู่แถวๆบ้านเค้านี่แหละ พังงา สุราด หาดใหญ่ กระบี่
ปล ไปกันใหญ่แร้ว อีโมชั้นก้อเจ็ง เฮ้อ บ้านนี้ ทุบทิ้งสร้างใหม่ซะดีมัยเนี่ยยยยย

ย๊ากกกกกกกกกกกกกส์ส์ส์
กลับเขามาอีที พอดีไปเห็นที่บ้านทอยเส้น
เลยกลับเข้ามาตื้บคนแอบนินทาเรา
ชิส์ชิส์ สอบตกแร้วงัย
ความจริงเป็นสิ่งน่าอาย
อืมมมมมมมมมมม
มาตกเป็นเพื่อนกินเด๋วนี้เรยนะ
มะงันเค้าจาเด่นอยู่คนเดว

เห็นอาหารคุณน้องแล้ว ทำเอาพี่หิวอ่ะ


สู้ๆ ต่อไปน่ะ

น้องหนอนก็เริ่มตันๆ ละ

วันนี้เดินหานานมากๆๆ มะรูจะกินไรดี เลยไปตกที่ปลานี่ล่ะ

แต่รสชาติมันแย่มากอะ ง่า

วันหลังหนอนทำเองดีฝ่า

ไม่น่าตื่สายเรยย

งิงิ

ปล นน ลงไปเท่าไรแล้วคะ

มาให้กำลังใจคะ พี่ต้องสู้อีก 4 โล แต่เปลี่ยนใจแล้วไว้เผื่อกินอีก 2 โล ทั้งมหด 6 โลสู้ๆๆๆค่ะ น้องทำได้นะคะ คนเก่ง