พี่แมวตอนนี้สันก้พยายามใจร่มๆอยุ่เหมือน
แต่ม่ายไหวแว๊ววว
น้ำหนักขึ้นไปอีกแล้วอ่ะ
ต้องใจร้อนบ้างแล้ว อืมมม
ขอใช้สิทธิ์ได้มั้ยนี้

ครูปลาไม่อยู่ แอบกินหนม ได้แล้วซิ..จุ๊ จุ๊ พี่ไม่บอกใครหรอกค่ะ อิอิ

มาลดแบบขำขำกันเหอะตะเอง
ไม่อะไรมากมาย
จะได้ผอมลงผอมลงแบบนางยักษ์มันอ่ะ

ดีจัง หงุดหงิดแต่ยังอยู่ ใน ควบคุมได้

เค้างุหงิด แล้ว กู่ไม่กลับเลยละ

เศร้า ๆ ไหน ๆๆ ก็ไหน ๆๆ วันนี้ ขอ วาวีเย็นซักแก้วกะ


ฮิ ๆๆ ปลอบใจตัวเองไปวัน ๆๆ

สู้ๆนะคะ หลุดเหมือนกัน แป้งกระจาย

เยี่ยมมากจ้า...ต้องมีสติน๊า หลุดไปแล้วช่างมัน ทำใจยอมรับและกลับมาเริ่มใหม่แบบนี้แหละ มันจะได้มีความสุขไปเรื่อยๆ เดินหน้าต่อไปจ้า ต้องมีซักวันที่เราจะประสบความสำเร็จนะ คิดบวกเข้าไว้เหมือนทอยน๊า...สู้ๆ ด้วยกันต่อไปจ้า

ปล. เค้ายังไม่เคยลองทำไก่กับตับแดงเลยอ่ะ เอาไว้เดี๋ยวจะออกไปล่าไก่กับตับมาทำซะหน่อย อิอิ น่าหม่ำที่ซู๊ดเรย

หวัดดีจ้าแมว
ตะเองอย่าเครียดน๊า...
ตอนเราลดเราก็เครียด
ก็เรามะชอบกินแต่โปรตีนอ่ะ
เราก็เลยเลิก อิอิ
แต่ตะเองมีความตั้งใจไว้แล้ว
ก็สู้ สู้ นะจ๊ะ
มาเอาใจช่วยน๊า..

ใจร่มๆ นะคะ อย่าเพิ่งเครียด ความเครียดมีผลต่อการลดนะคะ สู้ ๆ คร๊า

สู้ สู้ นะ
ลดไปเรื่อยๆเหนื่อยก็พักนะคะ

รูปสุดท้าย..เครป จ๊ะ..ทำเองน่าาาาาาา ไส้ข้างใน น้ำตาลแดง+ลูกเกด+ผงชินนามอล อร่อยๆๆๆ ที่สุดเลย..นานๆๆๆ กินที..กินบ่อยๆๆ อ้วนคร่าาาา

ปล..สัญญาแล้ว ไม่บอกใคร..กินโลด...อิอิ..

แวะมาปรบมือให้กับความิอดทนค่ะ ใช่แล้วทำใจให้สบาย ๆ อย่าไปเครียด อย่าไปคาดหวังจนกดดันตัวเอง ทำแบบน้องแมวพี่ปลาว่าดีนะคะ คิดถึงนะคะ ไม่อยากให้ท้อจ้ะ อดทนค่ะ ยังไม่ไปถึงไหนเลย ทุกอย่างต้องเลย 3 เดือนนะคะ พี่ปลาเองผ่านมาไตรมาส 4 แล้วน๊า ต้องอดทนมาก ๆ

ไอ้ยูนมันบอกเค้าว่าตะเองเริ่มจิตนิดๆแร้วอ่ะ
เค้าเข้าใจนะ ลดมาตั้งนานมันยังไม่ค่อยลง
ก้อลองปรับเปลี่ยนใปเรื่อยๆนะ มันต้องมีซักทางแหละที่เหมาะกะตัวเราอ่ะ
ขออย่างเดียวอย่าท้อ อย่าหมดกำลังใจ แค่นั้นแหละ โอเค๊?