Group Blog
 
All blogs
 
อู้งานมาอัพบล็อก (อ้วนๆ )








ไม่ได้อัพบล็อกลดอ้วนมานานนมหลายเพลาแระ
วันนี้มาอัพไปพลางๆ ก่อน
((ไม่ได้อัพนาน..ลืมๆ ไปเหมือนกันนะเนี่ย))
ระหว่างที่หายไป ก้อมีลดบ้างเป็นบางวัน
(แล้วแต่อารมณ์และทรงผม)
แต่ส่วนใหญ่จะไม่ลดซะมากกว่า..
เพราะใจไม่แข็ง อีกอย่างตอนนี้เวลานี้
ข้าวเหนียว+มะม่วงกำลังอินสุดๆ
ใครไม่กินมีหลุดเทรนด์..ชิมิส์
นับว่าดวงยังดีน้ำหนักไม่ทะลุขึ้นมาให้ปวดใจ..
แค่เท่าเดิมก้ออึดอัดจะแย่อยู่แล้ว
ขนาดอึดอัด อารมณ์สำนึก+สำเหนียก
ก้อไม่ได้อุบัติขึ้นในจิตใจแต่อย่างใด
พอน้ำหนักลงสัก 1-2 โล ได้ใจกินไม่ยั้ง
จะไม่ให้เด้งไปเด้งมาได้ยังไง..
แอบทำฟาด 5 บ้าง (เป็นบางครั้ง) แต่ไปไม่ค่อยจะรอด
อย่างวันนี้กะจะฟาด 5 ซึ่งเวลาที่จะได้ฟาดคือ บ่าย 3
แต่ออกไปฟาดตอนบ่ายโมง ก่อนเวลา 2 ชั่วโมง
แล้วมันจะรอดมั้ยล่ะนั่น!!

มาดูสิ่งที่ฟาดไปไม่ยั้งของวันนี้ดีกว่า..

7/4/53

บ่ายโมง: เกาเหลาไก่ฉีก+มะระสด 1 ชาม (พิเศษ) ข้าวเหนียวหน้ากุ้ง 1 ห่อ ไก่ยอ 1 ท่อน
บ่าย 2: เนสเย็นหวานน้อย 1 แก้ว

ปล. น้ำหนักตอนนี้...68 เกือบๆ 69 แระ...ฮึ่มมมม





Create Date : 07 เมษายน 2553
Last Update : 7 เมษายน 2553 16:17:49 น. 10 comments
Counter : 260 Pageviews.

 
มาลด นน. กันนะค่ะ สู้ๆจร๊าา


โดย: maesnake วันที่: 7 เมษายน 2553 เวลา:17:58:04 น.  

 
มะก่อนเคยฟาด5อยู่เหมือนกัน
ไปไปมามาเปงฟาด24ซะงั๊น
พอดีเปิดไปเห็นรูปอิยูน
เหมือนถูกดึงให้กลับสู่โลกแห่งความเป็นจิง
กัวตัวเท่ามัน เลยรีบกลับมาฟาดหญ้าต่อ แต่มะเช้าฟาดปาป๋อง
กะข้าวถ้วยใหญ่เลยหว่ะ


โดย: ใครหล่ะ...จะอยากขึ้นคาน วันที่: 7 เมษายน 2553 เวลา:19:54:38 น.  

 
กินไปแล้ว อย่าไปคิดมากค่ะ


ไปออกกำลังกายเถอะ อิอิ


โดย: FENG (RHY-P ) วันที่: 7 เมษายน 2553 เวลา:19:58:18 น.  

 
กลับมาสู้ใหม่ด้วยกันนะคะ..


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 7 เมษายน 2553 เวลา:20:04:02 น.  

 


โดย: thanitsita วันที่: 7 เมษายน 2553 เวลา:21:12:15 น.  

 
สู้ๆนะค่ะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 7 เมษายน 2553 เวลา:21:17:33 น.  

 
ฟาด 5 ทำยากนะคะ ส้มทำไม่ได้ค่ะ ให้กำลังใจค่ะ


โดย: พริกน้ำส้ม วันที่: 7 เมษายน 2553 เวลา:21:51:42 น.  

 
เคย fast 5 เหมือนกันค่ะ..
เหมือนตัวเองจะกินเต็มที่
ทำงานไม่เปนเวลาค่ะ..เลยทำสูตรนี้ไม่ได้..กำหนดเวลาตายตัวไม่ได้ค่ะ..บางวันถึงเวลากินต้องทำงาน..ก้อเลยยกเลิกค่ะ..สู้ๆต่อไปนะค่ะ


โดย: sweety_pub วันที่: 7 เมษายน 2553 เวลา:23:58:06 น.  

 
ขออีกที จากลับเข้ามาฟาดเจ้าของบ้าน อิอิ ย้อเย่น
เค้าจาบอกว่าอิแม่กานั่นอ่ะ 85ปอน ราวๆ4250 เองจร้า
ส่วนคุณแก้วแดรกน้ำด้านซ้ายอ่ะ 30ปอน แต่เซ็ทนี้ตัวจริงสวยมากมาย หมายถึง ยักษ์นะ หุหุ


โดย: ใครหล่ะ...จะอยากขึ้นคาน วันที่: 8 เมษายน 2553 เวลา:2:39:52 น.  

 
ไม่เป็นไรตะเอง
ยังงัยเรายังมีแก่ใจจะลด
อย่าเป็นเหมือนอิยักษ์ล่ะ
แหกปาก จะลด จะลด
ก๊ะยังเห็นมันแดร๊กเป็นปอบอยู่เร้ยย...อิอิ

ปูลม : ฝากบอกอิยักด้วยว่า ไม่ต้องกัวว่าจะตัวเท่าเค้า เพราะตอนนี้มันโตกว่าเค้าไปเรียบร้อยแล้ว..ฟันเฟิร์ม!


โดย: พะยูนศรี วันที่: 8 เมษายน 2553 เวลา:12:39:41 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

DolphinRoll
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add DolphinRoll's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.