โปรตีนไม่ล้วน!! (แผน 2 )
19/8/52
โปรตีนล้วนครั้งนี้..ไม่ล้วนอีกแล้วครับทั่น!! มื้อเที่ยงอยากกินราดหน้าอย่างแร๊งงง!! ทำให้ต้องใช้แผน 2 เร็วเกินคาด นั่นก็คือ เกาเหลาราดหน้าไก่ แต่พอตอนบ่ายรู้สึกอยากกินหนมตลอดเวลา ที่เป็นอย่างนี้น่าจะเป็นเพราะเนสกาแฟโกลด์หมด เลยไม่ได้กินแฟดำสนิท ไหนๆ ก็ใช้แผน 2 แล้ว มื้อเย็นเลยขอใช้ต่ออีกหน่อย..พออภัยได้ใช่มั้ยค่ะครูพี่ปลา และครูผู้ช่วยทอยเส้น
ตื่นนอน : น้ำเปล่า 1 แก้วใหญ่ + ปูอัด 2 ชิ้น เช้า : สันในไก่หมักประมาณ 3 ชิ้น สาย : ชาเขียวร้อน 1 แก้ว เที่ยง : เกาเหลาราดหน้าไก่ 1 ชาม เย็น : สันในไก่หมัก + ต้มจืดไก่สับเต้าหู้อ่อนใส่ผักกาดขาว
Create Date : 20 สิงหาคม 2552 |
Last Update : 20 สิงหาคม 2552 17:10:44 น. |
|
10 comments
|
Counter : 362 Pageviews. |
|
|
|