Group Blog
 
All blogs
 
Diet นับหนึ่งใหม่.. วันที่ 1


วันที่ 30 เมษา+1 พฤษภา หลุดกระจายหายห่วง..มีปาร์ตี้กิน+ดื่มชุดใหญ่ เลยขอข้ามวันปอบลงไปสัก 2 วัน ..ขอเนียนทำเป็นไม่รู้ไม่เห็น (ไม่จำ) กับการสวาปามของตัวเองล่ะกัน..

วันที่ 2/5/52

8 โมง : น้ำ 1 แก้วใหญ่
เที่ยง : ผัดหมี่เจ 1 กล่อง + ผัดวุ้นเส้น 1 ถ้วย + กล้วยบวดชี (่หวานน้อย) 1 ถ้วย
1 ทุ่ม : กาแฟเย็น 7/11 (แก้วเล็ก) กินไปครึ่งแก้ว + วุ้นเส้นต้มยำ 1 ชาม


วันที่ 3 /5/52

8 โมง : ดื่มน้าำ 600 มล.
9 โมงครึ่ง : ก๋วยจั๊บ 1 ชาม
บ่ายโมงครึ่ง : ข้าวกล้อง 1 1/2 ทัพพี + แกงเขียวหวานมังสวิรัติ
6 โมงเย็น : ไมโลเย็น 1 แก้วเล็ก
ตี 1 ครึ่ง : ข้าวต้ม 1 ถ้วย + ต้มจับฉ่าย + ยำปลาสลิด + ต้มแซ่บเอ็นหมู
..ที่กินรอบดึกเพราะกลับจากไปดู The Star เพื่อนที่ไปด้วยหิวเลยแวะกินก่อนเข้าบ้าน

ปล. ทีแรกจะไปเชียร์ดิว แต่สิงโตน่ารักมากมายเลยปันใจมาทางสิงโตนิดนึง..55++


Create Date : 04 พฤษภาคม 2552
Last Update : 4 พฤษภาคม 2552 16:22:42 น. 4 comments
Counter : 425 Pageviews.

 
เราว่าน้ำเปล่า อ่ะ ทานเยอะๆเท่าไหร่ก็ได้นะ ถ้าลดน้ำหนัก เราจะรู้สึกหิวก็กินน้ำลงไปเยอะๆ วันละ 8-12 แก้วเป็นอย่างต่ำคะ เพราะเราก็เคยลดมาก่อน ก็น้ำหนักคงที่ไม่ขึ้นไม่ลงมาได้ 7 ปี แล้วคะ


โดย: แจงกี้ IP: 113.53.165.30 วันที่: 4 พฤษภาคม 2552 เวลา:20:03:01 น.  

 
หวัดดีจ้า
ไปดูเดอะสตาร์มาเหรอ อิอิ
น้องสิงโตน่ารักดีเนอะ
แต่ที่จริงเราชอบศุภรุจล่ะ
เมื่อวันก่อนศุภรุจมาเป็นแขกให้น้องสิงโต
เราก็เลยเชียร์น้องสิงโตล่ะ คริคริ


โดย: emmycookie วันที่: 4 พฤษภาคม 2552 เวลา:22:30:37 น.  

 
หวัดดีจ้า
ขอบคุณนะคะที่แวะไปเยี่ยม
ยังงัยก็จะสู้ค่ะ
มีแอบท้อบ้างแต่ไม่ถอยค่ะ
สู้ ๆ นะคะ


โดย: พะยูนศรี วันที่: 5 พฤษภาคม 2552 เวลา:8:08:45 น.  

 
ขอบคุณนะคะสำหรับกำลังใจ สุ้ ๆ เช่นกันค่ะ

กลางวันเน้นทานมังสวิรัติหรือเปล่าคะ


โดย: ดาวลูกหมู วันที่: 5 พฤษภาคม 2552 เวลา:19:37:09 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

DolphinRoll
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add DolphinRoll's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.