ต้นอ้อยกที่ 3 วันที่ 23 : 28 กันยายน 2553 ลักลอบอัพบล๊อก ขออย่างเร็วก่อนนะคะ น้ำหนักเริ่มต้น ยก 3 : 59.7 kg. น้ำหนักเมื่อวาน : ไม่ได้ชั่ง น้ำหนักเช้านี้ : 59.5 kg. ( ยังไม่ขับถ่าย แต่ก็ OMG มากๆ ค่ะ T T ) เมนูเมื่อวาน วันที่ 28 กันยายน 2553 7.30 : ตื่นนอน 7.40 : กล้วยน้ำว้า 3 ลูก + น้ำอุณภูมิห้อง 1 แก้วใหญ่ 9.30 : ข้าวเหนียว + หมูปิ้ง 3 ไม้ + กุยช่ายตลาดพลู 3 อัน 12.15 : เมล็ดทานตะวันกระเทาะเปลือก ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ (อัดไฟเบอร์ตลอดเวลา) 12.30 : วุ้นเส้นต้มยำหมูตุ๋น 15.00 : กาแฟดำน้ำตาลเทียม 17.30 : ถั่วลิสงอบ + เมล็ดทานตะวัน 21.30 : สลัดผัก + หมูสันทอดกระเทียม + ไข่เจียวชะอม + แกงจืดดอกขจร สู้ๆ กันต่อไป ขึ้นได้มันก็ลงได้ค่ะ เย่   Create Date : 29 กันยายน 2553 6 comments Last Update : 29 กันยายน 2553 13:12:56 น. Counter : 476 Pageviews. Share Tweet

สู้ ๆ ค่าาาาาา   โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) 29 กันยายน 2553 14:27:11 น.

คิดถูกแล้วจ้าอ้อ ขึ้นได้มันก็ต้องได้ สู้ ๆ นะจ๊ะ...   โดย: palomaw 29 กันยายน 2553 14:49:45 น.

น้องอ้อ..สู้ๆ พี่ตามเป็นกำลังใจให้สุดๆ   โดย: Iaun_Tor 29 กันยายน 2553 15:03:57 น.

ไข่เจียวชะอม ง่าอยากกิน แต่มันอมน้ำมันอ่ะ อะน่ะนานๆทีแระกันเนอะ ลดน้อยดีก่าไม่ลดเนอะ   โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 29 กันยายน 2553 17:07:45 น.

งานยุ่งเหรอนู๋อ้อ   โดย: palomaw 30 กันยายน 2553 13:12:35 น.

โดย: ดินสอสีม่วง 30 กันยายน 2553 17:22:12 น.