(* *)
Group Blog
 
<<
กันยายน 2553
 
26 กันยายน 2553
 
All Blogs
 

ต้นอ้อยกที่ 3 วันที่ 20 : 25 กันยายน 2553

น้ำหนักเริ่มต้น : 59.7 kg.
น้ำหนักเมื่อวาน : 58.8 kg.
น้ำหนักเช้านี้  เด๋วมา อัพเดทค่ะ เพิ่งจะกิน นมดีท๊อกเข้าไป

เมนูเมื่อวาน วันที่ 25 กันยายน 2553
7.30 : โยเกิร์ตพรุน 0%Fat
10.30 : ข้าวหน้าหมูตุ๋น + เกี๊ยวซ่า ครึ่งชิ้น + น้ำตะไคร้ใบเตย
11.45 : ฮ๊อตดอก ค๊อกเทล 17 ชิ้น + ป๊อบคอน 3 ชิ้น (วันนี้ไปแรดที่โรงหนังมาค่ะ)
14.00 : ซิสเลอร์ สลัด 2 จาน + ซุปครีมเห็ด + ซุปทูน่า + สเต๊กหมูพริกไทย + มันอบ + กุ้งอะไรซักอย่างของเพื่อน + ขนมปัง  (อภิมหึมามหาศาล)
20.00 : ปูผัดวุ้นเส้น จานใหญ่เลย คุณแฟนทำให้กิน อร่อยมากเลยค่ะ T T  อร่อยแต่เศร้าใจ


เรื่องอยากบอก : วันนี้ออกไปแรด(ออกไปเที่ยว) กะเพื่อนตอนกลางวัน เดินทั้งวันเลย ไปดูหนังกันเรื่อง ผีชีวะ 4 อ้อว่าเนื้อเรื่องมันน้อยกว่าภาคก่อนๆ ดูแล้วก็ไม่ค่อยมีอะไรมากนัก เนื้อหาไม่คืบหน้าไปจากภาค 3 เท่าไรเลย ไปดูเพราะว่าเราเคยดูมาทั้ง 3 ภาค เลยอยากรู้ว่าภาค 4 เป็นยังไง แถมตอนท้าย ยังปิดท้ายด้วยก่อนบอกว่ามีอีกภาค ซะอย่างนั้น อย่างนี้ต้องไปดูอีกไหมเนี่ย  หลังจากที่ดูหนังเสร็จ เราก็ไปกินซิสเลอร์ อย่างที่บอกข้างบนน่ะค่ะ แล้วก็เดินช๊อปปิ้ง ได้รองเท้าใส่ไปไหนมาไหน มาคู่นึง แล้วก็รองเท้าใส่ในบ้านมาคู่นึง เดินเมื่อยเหมือนกันค่ะ ^^




 

Create Date : 26 กันยายน 2553
5 comments
Last Update : 26 กันยายน 2553 8:18:20 น.
Counter : 344 Pageviews.

 

ได้กินซิสเลอร์ด้วย..(ชอบเหมือนกันค่ะ..แต่ไม่ได้เข้านานแหละ..) ถ้าพี่อันดากินแบบนี้รับรองว่า...น้ำหนักกระจายแน่..เพราะการเผาผลาญไม่ดีเท่านู๋..ไม่เป็นไรเน๊าะ ให้รางวัลชีวิต...

 

โดย: พี่อันดา (ทบทวน ) 26 กันยายน 2553 9:16:38 น.  

 

พี่กินแต่ผลไม้ แล้วก็น้ำผลไม้คั้นสดๆอ่ะน้องอ้อ
และเอาเนื้อแตงโมมาปั่นกินอ่ะค่ะ มันไม่ลื่นปรื๊ดๆเวลาขับถ่ายหรอก
สำหรับพี่นะ กล้วยมื้อเช้า นี่สุดยอดดด...กินทีไร วิ่งเข้าห้องน้ำแทบไม่ทันเลยอ่ะค่ะ

เฮ้ออ... อยากให้ถ่ายออกอ่ะ เ้อ้า .. ลูกปลาออกมาไวไวเน้ออ...
น้องอ้อจะได้สบายตัว ^^

เป็นกำลังใจให้ค่ะ ^^

 

โดย: Iaun_Tor 26 กันยายน 2553 9:40:19 น.  

 

โอ๊ยยยยย อยากกินซิสเลอร์ม่างแล้วดิ

ไอ้ผีชีวะ เนี่ยคุณลูกพี่ดูมาแระ แต่พี่ไม่ดูหรอก กัวผีอ่ะ(เกี่ยวป่ะ หุหุ)

หลังจากอภิมหึมามหาศาล นึกว่าจะกินไม่ลง ป๊าดดดดดทำไปด้ายยยยยย

ไม่เปงไร กลับมาเข้มๆใหม่ละกันจ้า

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 26 กันยายน 2553 10:02:33 น.  

 

morning !!

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 27 กันยายน 2553 9:47:26 น.  

 

วันหยุดเป็นไงบ้างจ๊ะน้องอ้อ เอาผลมาดูหน่อยซิ

จุ๊บ ๆ จ้า

 

โดย: palomaw 27 กันยายน 2553 15:24:43 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


กลิ่นบัว
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]






ผู้หญิงอย่าหยุดสวย

ชื่อ : ต้นอ้อ
อายุ : 35 ปี
น้ำหนักมากสุดก่อนเริ่มลดจริงจัง ปี 52 : 62 kg.
น้ำหนักน้อยสุด ปี 51 : 53 kg.
น้ำหนักมากสุด ปี 54 : 64 kg.
ปี 2553 : 60.5 kg.
ปี 2554 ต้นปี : 58.3 kg.
ปี 2554 ปลายปี : 64.0 kg.
ปี 2555 ณ กลางปี: 62.0 kg.
ปี 2556 เดือน มีนาคม: 59.5 kg.
------------

รอบ ปัจจุบัน
วันที่เริ่มต้น: 14 มีนาคม 2559
น้ำหนักเริ่มต้น: 67.8 kg.
น้ำหนักเป้าหมาย: 60 kg.
รวมเป้าหมาย: 7.8 kg.
ระยะเวลาที่กำหนด: 7 เดือน




Friends' blogs
[Add กลิ่นบัว's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.