ต้นอ้อยกที่ 3 วันที่ 21 : 26 กันยายน 2553
ไม่มีน้ำหนักรายงานค่ะ
เมนูเมื่อวาน วันที่ 26 กันยายน 2553 7.45 : ทำดีท๊อกด้วย นมสด+โยเกิร์ต+น้ำผึ้ง+มะนาว รอไปอีก 2 ชั่วโมงก็ไม่มีไรเกิดขึ้นเลย -*- 9.30 : ข้าว 4 ทัพพี(แม่เจ้า) + ปลาทูเค็ม + มะเขือยาวผัดเต้าเจี้ยว + ปลาริวกิวทอด + ปูผัดผงกะหรี่ ----------- 13.00 - 17.00 นอนกลางวัน ----------- 17.30 : น้ำแดงมะนาว + เครป เผาหยอง 19.00 : ข้าว 1 ทัพพี + ปลาทูเค็ม + มะเขือยาวผัดเต้าเจี้ยว 23.20 : ปูผัดผงกะหรี่นิดหน่อย (แกะปูให้คุณแฟน ก็เหน็บๆ เข้าปากด้วย) 24.00 : วีต้าพรุนสกัด 01.30 : ทับทิม ครึ่งลูก 02.00 : นอน
กินเยอะ นอนดึก เหอะๆ ทำงานกระหน่ำมากค่ะ แต่วันนี้ตื่นมาซะเช้าเลย ตีห้ากว่าๆ หรือว่าเพราะฤทธิ์ พรุนสกัด เลยลุกไหว - -
ขอบคุณทุกกำลังใจค่ะ อ้อต้องกลับมาฟิต สู้ๆ
Create Date : 27 กันยายน 2553 |
|
4 comments |
Last Update : 27 กันยายน 2553 16:25:54 น. |
Counter : 317 Pageviews. |
|
|
|