Diet Diary แบบ Duo  
วันที่ 28 ของอ้อ : วันที่ 8 ของคุณแฟน : 6 ก.ค. 2553

สถานการณ์อ้อ
เช้า : มาม่า ถ้วย + กาแฟดำใส่น้ำผึ้ง
เที่ยง : วุ้นเส้นต้มยำ + สาหร่ายเถ้าแก่
บ่าย : กาแฟดำใส่น้ำผึ้ง
เย็น : บาบีคิว 5 ไม้ + ปลาเก๋านึ่ง จิ้มกะเต้าเจี้ยวมะนาว + ผัดผักบุ้งน้ำมันน้อย + ต้มจืดแตงกวา หมูสับ วุ้นเส้น + ขนมไหว้พระจันทร์ไส้ทุเรียนไข่แดง ครึ่งก้อน (โอ้วว)

สถานการณ์คุณแฟน
เช้า : กาแฟสด น้ำตาล 2
เที่ยง : ข้าวกระเพราหมูสับ + ไข่ดาว + แตงโม
เย็น : กล้วยหอม + ปลาเก๋านึ่ง จิ้มกะเต้าเจี้ยวมะนาว + ผัดผักบุ้งน้ำมันน้อย + ต้มจืดแตงกวา หมูสับ วุ้นเส้น

เช้าวันนี้( 7 ก.ค. ) ไปชั่งน้ำหนัก อ้อน้ำหนักขึ้นมาอีกแล้ว คงเพราะกินเยอะควบคุมตัวเองไม่ดีพอ  59.8 kg. แล้วนี่เมื่อไรจะหลุดจากเลขนี้ไปได้สักทีล่ะคะเนี่ย เศร้า เซ็ง กับตัวเองจริงๆ ทำก็เหมือนไม่ได้ทำ ตั้งใจก็เหมือนไม่ตั้งใจ สงสัยว่านี่ชั้นตั้งใจจริงอยู่เหรอ ตั้งใจแล้วได้แค่นี้เหรอ วุ้ย โมโหตัวเอง เอาใหม่ๆๆๆ !!!

Create Date : 07 กรกฎาคม 2553
Last Update : 7 กรกฎาคม 2553 10:46:34 น.		5 comments
Counter : 331 Pageviews.
Share Tweet