Diet Diary วันที่ 19 : 22 มิถุนายน 2553

อัพของเมื่อวานนะจ๊ะ เมื่อวานมีธุระกับช่างแอร์เลยได้กลับบ้านเร็ว เลยได้ทำงานบ้านหลายอย่าง ดีจริงๆ

ของที่รับวันนนี้

เช้า : ข้าว 2 ทัพพี + กระเพราไก่ + หมูยอแผ่น
สาย : กาแฟดำ ใส่น้ำผึ้ง
เที่ยง : สุกี้แห้งไก่
เย็น : ทองหยอด 1 เม็ด + น้ำผลไม้ 1 กล่อง
ค่ำ : ข้าว 1 ถ้วย(แบบที่เค้าขายเป็นถ้วยๆอ่ะค่ะ) + ผัดคะน้าน้ำมันน้อย + ยำปลาทู (อร่อย รู้งี้ทำกินตั้งนานแย้ว)

ออกกำลังกาย
ทำงานบ้าน จ่ะ

มื้อค่ำไม่น่ากินข้าวเข้าไปเลย มานั่งอ่านที่ ตัวเองกินเมื่อวานแล้วก็นะ เฮ้อ ...

วันนี้มีเรียน เลิกเรียน 3 ทุ่ม ไม่รู้ถึงบ้านกี่โมงค่ะ  ชีวิตต้องสู้ค่า

คะแนนสอบกลางภาคใกล้จะออกแล้ว ตื่นเต้น ใจตุ๊มๆ ต่อมๆ อยากรู้แต่ก็ไม่อยากรู้พอๆ กัน ไม่รู้คิดมากไปหรือเปล่านะคะเนี่ย

Create Date : 23 มิถุนายน 2553
Last Update : 23 มิถุนายน 2553 10:06:15 น.		9 comments
Counter : 336 Pageviews.
Share Tweet