(* *)
Group Blog
 
<<
กันยายน 2553
 
24 กันยายน 2553
 
All Blogs
 

ต้นอ้อยกที่ 3 วันที่ 18 : 23 กันยายน 2553

น้ำหนักเมื่อวาน : 58.6 kg.
น้ำหนักเช้านี้ 58.7 kg.

เมนูเมื่อวาน วันที่ 23 กันยายน 2553
9.00 : มาม่าต้มใส่ไข่ กับ ไส้กรอก
10.00 : ขนมไหว้พระจันทร์เล็ก 1 ก้อน
12.00 : โบโลน่าพริก + ไส้กรอก อบในไมโครเวฟ
13.00 : ลองกอง 6 ลูก
16.30 : น้ำเบอร์รี่รวม 100%
20.00 : ข้าวต้มกุ๊ย + ต้มชุงฉ่าย + ไชโป๊วผัดไข่ + ผัดผักบุ้ง + ผักกาดดอง (มหาศาล)
01.30 : นอน = =

เหนื่อยอ่าาาา



สู้ๆนะค้าทุกคน


อัพเดท พัฒนาการ ไม่รู้พัฒนาขึ้นหรือพัมนาลง = =



เอารูปมาลงเพื่อหวังจะให้ตัวเอง สู้ให้มากๆ เหมือนแต่ก่อน T T






 

Create Date : 24 กันยายน 2553
10 comments
Last Update : 24 กันยายน 2553 16:37:31 น.
Counter : 294 Pageviews.

 

ขอเจิมค่ะ อิอิ

 

โดย: lovelydear 24 กันยายน 2553 14:03:28 น.  

 

ตั้งใจไว้ว่าจะซื้อ ขนมไหว้พระจันทร์ มาหม่ำเหมือนกันค่ะ อิอิ ไม่ได้หม่ำนานแว้วว สู้ ๆ นะค่ะ

 

โดย: lovelydear 24 กันยายน 2553 14:06:26 น.  

 

มาให้กำลังใจคนไดเอ็ทด้วยกัน สู้ๆค่ะ

 

โดย: ~PLAYFULGIRL~ 24 กันยายน 2553 14:07:17 น.  

 

มื้อเย็นหนูมหาศาลจริง ๆ ด้วย

ก็คนมันเหนื่อยอ่ะ เข้าใจจ้า

สู้ ๆ นะจ๊ะหนูอ้อ พี่เป็นกำลังใจให้

 

โดย: palomaw 24 กันยายน 2553 14:25:39 น.  

 

อึ๊ได้ยังน้องอ้อ ^^

 

โดย: Iaun_Tor 24 กันยายน 2553 14:45:27 น.  

 

พี่ว่าพี่ดึกแล้ว น้องอ้อดึกกว่าอีกอ่ะ


นน. ทรงๆเนอะ


สู้ๆจ้า

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 24 กันยายน 2553 15:14:35 น.  

 

ก้อโอน่ะ แต่ถ้าลง 5 โล เริ่ดค่ะเริ่ด


เอาใจช่วยน่า

สู้ๆสิ

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 24 กันยายน 2553 17:43:59 น.  

 

น้องอ้อน่ารั๊กกกก..^^
เอ้าสู้ๆจ้าเราจะเอาคนเดิมของเรากลับคืนมาเนอะ

พี่ตามเป็นกำลังใจให้จ้า น้องอ้อทำได้แน่ๆ พี่ตามเชื่อหนูค่ะ

 

โดย: Iaun_Tor 24 กันยายน 2553 23:12:35 น.  

 

กรี๊ดดดดดดดดดดดดด เข้ามาป๊ะคนงามเลยอ่ะ
ถ้าลงตามที่หนูต้องการสำเร็จขอบอกเลยว่าต้องแหล่มมากๆค๊า

สู้ สู้ นะจ๊ะ

 

โดย: หมีสีชมพู 25 กันยายน 2553 8:37:10 น.  

 





เค้าล้อเล่นสู้ๆ

 

โดย: sukie_moo 25 กันยายน 2553 10:20:54 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


กลิ่นบัว
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]






ผู้หญิงอย่าหยุดสวย

ชื่อ : ต้นอ้อ
อายุ : 35 ปี
น้ำหนักมากสุดก่อนเริ่มลดจริงจัง ปี 52 : 62 kg.
น้ำหนักน้อยสุด ปี 51 : 53 kg.
น้ำหนักมากสุด ปี 54 : 64 kg.
ปี 2553 : 60.5 kg.
ปี 2554 ต้นปี : 58.3 kg.
ปี 2554 ปลายปี : 64.0 kg.
ปี 2555 ณ กลางปี: 62.0 kg.
ปี 2556 เดือน มีนาคม: 59.5 kg.
------------

รอบ ปัจจุบัน
วันที่เริ่มต้น: 14 มีนาคม 2559
น้ำหนักเริ่มต้น: 67.8 kg.
น้ำหนักเป้าหมาย: 60 kg.
รวมเป้าหมาย: 7.8 kg.
ระยะเวลาที่กำหนด: 7 เดือน




Friends' blogs
[Add กลิ่นบัว's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.