อ่า.. ทานนมไม่ดีหรือค่ะ เมโดปนมทุกวันเลยอ่าค่ะ บางทีสามกล่องต่อวันเลย(นมเปรี้ยวนะค่ะ) ชอบมากมายอ่าค่ะ แวะมาเป็นกำลังใจให้ สู้ๆ นะค่ะ

  

  

ทานของหวานๆไปเหมือนกัน เอาน้ำตาลเข้าเลือดแล้วอารมณ์ดีขึ้นจริงๆ

เป็นกำลังใจให้เสมอนะ สู้ๆจ๊ะ

  

^^ สู้สู้น๊า..หวาน ดีใจจังที่หายเครียดแล้ว เมื่อวานบอกจะกินประชดน้ำหนักปิ๊กอ่ะต๊กกะใจเลยเชียว กลัวจะทำจริงๆเพราะปิ๊กเสียดายที่หวานลดมาได้ เอาล่ะ กลับมาฮึดอีกที ปิ๊กก็จะเอาใจช่วยต่อไปจ้า เป็นกำลังใจให้เหมือนเดิมน๊า

  

มาแล้ว มาแล้ว อกอีแป้นจาแตกกาน้องๆพวกนี้
เอาอารมณ์ไม่ถูกเลย มะวานทำเอาพี่เครียดไปด้วย
มาหาตั้งหลายรอบ กลัวจะทานหนมมากกว่านี้
แต่ดีแล้ว ทานแค่สังขยา ถือว่าให้รางวัลกับตัวเองแล้วกัน แต่อย่าบ่อยน๊า
จะบอกอาไรมากก็ไม่ได้หวานอะ ลดมาก่อนพี่
อีกนะ โปรตีนทานมาก ลดมากนะจ๊า
ตอนแรกพี่ก้กลัว กลัวจะขึ้น แต่เชื่อรุ่นพี่ๆ เขาแนะนำมา ทานโปรให้มากเข้าไว้ จะลดลงเอง

วันนี้แฮปปี้ลันลา แล้วน๊า




ปล. อย่าเครียดบ่อยนักน๊า พี่จะบ้าตาม

  

สู้ๆค่ะ
เป็นกำลังใจให้เสมอ เราต้องชนะด้วยกัน
วันนี้พิมก็จะเริ่มโปรล้วน หลังจากหลุดๆๆๆมาหลายวัน

พิมก็เป็นค่ะ บางทีมันรู้สึกเหมือนจะไม่ไหวอีกต่อไปแล้ว ชั้นไม่เอาแล้วๆๆๆๆ
แต่พอได้กินอะไรที่ชอบไปสักนิด ความเครียดมันลดลง ความรู้สึกมันจะดีขึ้นเยอะ....เราสู้ไหวๆๆๆๆ

  

  

หิดปลาทูน่ากลัว แต่ก็อย่าได้หวั่นอ่ะจ๊ะน้องหวาน อิอิ
ทานให้พอ อย่าอดมื้อใดมื้อนึง ทำใจให้สบาย ไม่ต้องเครียดนะจ๊ะ
ลดแบบขำๆฮาๆ เดี๋ยวก็ลงเองจ๊ะ สู้ๆน้าา พี่ตามเอาใจช่วยจ้าา

  

แล้ววันนี้
น้องหวานหายไปใหนหวา
ไม่แอบไปกิน กระจายน๊า