วันนี้ทั้งวัน ทำกิจกรรมอะไรบ้าง?








วันนี้ทั้งวัน
 ทำกิจกรรมอะไรบ้าง?


วันนี้ตรงกับวันเสาร์ ปกติก็จะไปทานข้าว ไปวัด ไปไหนๆกับเพื่อนๆ
หรือไปหาหลาน หรือหลานมาที่บ้าน วันเสาร์นี้ไม่ได้นัดอะไรกับใคร
เช้าทานข้าวเช้วแล้วก็ไปออกกำลังกาย ที่ 24 hrs Fitness ประมาณ
สอง สามชั่วโมง เสียค่าสมาชิกเดือนละ $50 เหรียญ สำหรับสว.ก็คุ้ม
เพราะอยู่ว่างๆ คงเหงา เป็นสมาชิกที่นี่ มีสอนออกกำลังกายต่างๆ ทุกวัน
แล้วแต่เราจะเลือกเล่น หรือมีเครื่องออกกำลังกายนาๆชนิด



ปกติค่าสมาชิก Gym ไม่มีสระว่ายน้ำ ไม่มี Jacuzzi ไม่มีห้อง Sauna and Streem
มีแต่เครื่องออกกำลังกายอย่างเดียว นาๆชนิด ราคาค่าสมาชิกประมาณ 10-20
เหรียญต่อเดือน

แต่จขบ.ชอบว่ายน้ำ เลยมาสมัครเป็นสมาชิกที่ 24 hrs Fitness เพราะเปิด
ตลอด 24 ช้่วโมง วันไหนมาตอนกลางวันที่เขามีคลาสต่างๆไม่ได้ เย็นๆก็แวะ
มาเล่นเครื่องต่างๆ และเข้าห้อง sauna , streem , Jacuzzi และว่ายน้ำได้
ตลอดเวลา ยกเว้นกลางคืน ไม่มีคนเฝ้าสระว่ายน้ำ แต่ยังไปเล่นเครื่องต่างๆได้
นอกจากมาออกกำลังกายแล้วก็ได้มาพบเพื่อนๆด้วย มีเพื่อนคนไทยเกือบสิบคน
มาที่นี่ แต่มาไม่ตรงเวลากัน บางวันเราก็นัดมาตรงกัน เสร็จแล้วก็ทานข้าวกัน
หรือบางวันก็ไปต่อ กว่าเราจะออกจากที่ออกกลังกายก็เกือบบ่ายสองโมง

วันนี้เจอเพื่อน เลยชวนกันไปเดินร้าน Wegmans เป็นร้านซุปเป้อมาร์เก็ดมี
ของขายสารพัด และมีศูนย์อาหาร ผักสดผลไม้ ของใช้ต่างๆ และแผนก
ขายดอกไม้ด้วย



ขอบคุณภาพจากอินเตอร์เนต
https://www.wegmans.com/

เดินผ่านแผนกดอกไม้สวยๆ โดยเฉพาะกล้วยไม้ คิดถึงบ้านเราจัง
ถ่ายรูปดอกไม้สวยๆมาให้ชมกันค่ะ
เสร็จแล้วทานอาหารกับเพื่อนแล้วกลับบ้านกัน
กว่าจะถึงบ้านก็ประมาณสี่โมงเย็น














































สาขา Klaibannn


newyorknurse




Create Date : 16 กันยายน 2561
Last Update : 20 กันยายน 2561 8:23:01 น. 17 comments
Counter : 381 Pageviews.

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณkae+aoe, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณเริงฤดีนะ, คุณตะลีกีปัส, คุณkatoy, คุณวลีลักษณา, คุณSweet_pills, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณกะว่าก๋า, คุณmambymam, คุณหอมกร, คุณmariabamboo, คุณhaiku, คุณก้นกะลา, คุณRananrin, คุณที่เห็นและเป็นมา, คุณข้ามขอบฟ้า, คุณไวน์กับสายน้ำ, คุณสองแผ่นดิน, คุณALDI


 
ดอกไม้น่ารักจังค่ะ


โดย: kae+aoe วันที่: 20 กันยายน 2561 เวลา:8:42:11 น.  

 
แวะมาดูกิจกรรมที่สวยงามของพี่น้อย
ดอกไม้สวยๆ ทั้งนั้นเลยนะคะ
น่าซื้อไปซะทุกดอก


โดย: อุ้มสี วันที่: 20 กันยายน 2561 เวลา:10:40:01 น.  

 
กิจกรรมดี ๆ ทั้งวันเลยค่ะ
ได้ออกกำลังกาย ทานอาหารกับเพื่อน ช้อปปิ้งดอกไม้สวย ๆ


โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 20 กันยายน 2561 เวลา:11:24:32 น.  

 
ตามมาShopping
เดินชมแผนกดอกไม้ด้วยคนค่ะ


โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 20 กันยายน 2561 เวลา:13:08:43 น.  

 
สวัสดีมีสุขค่ะ

ดอกไม้สวยจังเลย
แอฟ สีสวย
ฟาแลนก็สวยค่ะ
เมืองหนาวดอกไม้สวยทนดีค่ะ


โดย: ตะลีกีปัส วันที่: 20 กันยายน 2561 เวลา:13:29:23 น.  

 
เป็นกิจกรรมที่น่าเพลิดเพลินมากเลยค่ะ


โดย: วลีลักษณา วันที่: 20 กันยายน 2561 เวลา:19:11:02 น.  

 
พี่น้อยออกกำลังกายสม่ำเสมอ
เป็นตัวอย่างและเป็นแรงบันดาลใจที่ดีมากๆค่ะ
ห้าง Wegmans น่าเดินมากนะคะ
นอกจากทานอาหารที่นี่แล้ว ยังมีข้าวของและดอกไม้สวยๆให้ชมให้ช๊อปอีกด้วย
ขอบคุณพี่น้อยที่นำภาพสวยๆมาฝากค่ะ

ขอบคุณพี่น้อยสำหรับกำลังใจให้คุณแม่นะคะ


โดย: Sweet_pills วันที่: 21 กันยายน 2561 เวลา:1:13:34 น.  

 

สวัสดียามเช้าครับพี่น้อย

ค่าสมาชิกถือว่าไม่แพงลยนะครับ
เป็นฟิตเนสที่ดูใหญ่โตด้วย

ดอกไม้แต่ละชนิด
ก็มีความงามที่ต่างกันไป
ผมชอบไม้เมืองหนาวเพราะสีสดๆนี่ล่ะครับ

โหวตครับพี่



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 21 กันยายน 2561 เวลา:5:57:31 น.  

 
ร้านดอกไม้มีแต่ดอกไม่สวยๆ
น่าตื่นตาตื่นใจมากเลยค่ะ
เห็นแล้วอยากได้หมดเลย



โดย: mambymam วันที่: 21 กันยายน 2561 เวลา:11:52:33 น.  

 
newyorknurse Klaibann Blog ดู Blog
แวะมาส่งคะแนนโหวตค่ะพี่น้อย



โดย: หอมกร วันที่: 21 กันยายน 2561 เวลา:13:45:56 น.  

 
บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
หอมกร Movie Blog ดู Blog
เกศสุริยง Education Blog ดู Blog
วลีลักษณา Literature Blog ดู Blog
ไวน์กับสายน้ำ Diarist ดู Blog
คนบ้านป่า Literature Blog ดู Blog
JinnyTent Home & Garden Blog ดู Blog
newyorknurse Klaibann Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น



ส่งกำลังใจค่า ปล.ดอกไม้สวยมากค่ะ


โดย: mariabamboo วันที่: 21 กันยายน 2561 เวลา:21:37:31 น.  

 
สวัสดีค่ะ
ขอบคุณนะคะที่ไปทักทาย


โดย: maistyle วันที่: 21 กันยายน 2561 เวลา:22:53:44 น.  

 
สวัสดีจ้า..
ขอบคุณที่ไปฟังเพลง และโหวตให้จ้า..


โดย: ก้นกะลา วันที่: 21 กันยายน 2561 เวลา:23:20:52 น.  

 
ได้มีเวลาออกกำลังกาย ก็นับว่าดีแล้วครับแม้จะเป็นที่โรงยิม/ ฟิตเนส
ไม่ทราบว่า...แถวใกล้ๆบ้านมีสวนสาธารณะ หรือเปล่าครับ
ถ้ามีสวนสาธารณะก็ดีเลยครับ เพราะการได้เดิน หรือจ้อกกิ้ง ในสวน ถือว่าได้ทั้งอากาศบริสุทธิ์ และการออกกำลัง ครับ


โดย: พายุสุริยะ วันที่: 22 กันยายน 2561 เวลา:11:31:12 น.  

 
ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ


โดย: mariabamboo วันที่: 22 กันยายน 2561 เวลา:18:53:39 น.  

 
คุณน้อย ใช้ชีวิต เหมาะสม คุ้มค่าจริง ๆ ครับ

v


โดย: ไวน์กับสายน้ำ วันที่: 22 กันยายน 2561 เวลา:19:29:48 น.  

 
ออกกำลังกายทำให้สดชื่นนะคะ


โดย: ALDI วันที่: 22 กันยายน 2561 เวลา:23:38:36 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

newyorknurse
Location :
ราชบุรี .. New York ... United States

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 146 คน [?]






เริ่มเขียนBlog
เมื่อวันที่ 21 พฤศจิกายน 2553

ยินดีต้อนรับค่ะ

จขบ.บันทึกประสบการณ์ต่างๆ
ระยะเวลาทำงานและระยะเกษียณ
เพื่อเก็บไว้เป็นความทรงจำ

จขบ.พยายามใช้ชีวิตเกษียณให้มีคุณค่า
รักษาสุขภาพใจและกาย ท่องเที่ยวกับเพื่อนๆ
ทำสวนดอกไม้ ออกกำลังกาย
สมัครเป็นสมาชิก 24 Hrs Fitness
เพื่อให้ชีวิตที่เหลืออยู่มีคุณภาพ
จะได้ไม่เป็นภาระกับคนที่รักและห่วงใย

จขบ.เพิ่มบล็อกสุขภาพ
เพื่อจะได้นำสาระที่มีประโยชน์
เกี่ยวกับสุขภาพทั่วๆไป

จขบ.หวังว่าข้อมูลต่างๆช่วยให้
ทุกท่านที่มาอ่าน รักษาสุขภาพ
ไปตรวจเพื่อเป็นการป้องกัน
และได้รับการรักษาเนิ่นๆ เพื่อ
ชีวิตที่แข็งแรงและมีคุณภาพ

"A time to enjoy, a time to spend time with your family and a time to be with your friends – all comes with retirement"

ขอบคุณทุกท่านที่แวะมาค่ะ

***********
ขอบคุณสำหรับคะแนนโหวด
ทุกๆคะแนนค่ะ


BG Popular Award # 14


BG Popular Award # 13


BG Popular Award # 12


BG Popular Award # 11


BG Popular Award # 10


BG Popular Award # 9


BG Popular Award # 8

**********



ขอบคุณทุกหัวใจวาเลนไทน์ 2561
ที่เพื่อนๆมอบให้ค่ะ


ขอบคุณทุกหัวใจวาเลนไทน์ 2560
ที่เพื่อนๆมอบให้ค่ะ
Flag Counter
New Comments
Group Blog
 
<<
กันยายน 2561
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
 
16 กันยายน 2561
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add newyorknurse's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.