Reach for the star : ฉันเป็นเพียงมนุษย์ ที่แหงนหน้ามองดูท้องฟ้าและฝันเอาไว้ว่า สักวันจะกลายเป็นดวงดาว
<<
กรกฏาคม 2552
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
17 กรกฏาคม 2552

ผ่านมาสามวัน


บันทึกรายการอาหารที่กินเข้าไปในสามวันนี้

15 ก.ค.
เช้า : ไม่ได้กิน ตื่นไม่ทัน
เที่ยง : ข้าวสวย 1 จาน + ต้มจื้ด จืด เต้าหู่ไข่
เย็น : ข้าวเหนี่ยว + หนังไก่ทอด

16 ก.ค.
เช้า : ไม่ได้กิน ตื่นไม่ทัน
เที่ยง : ข้าวหมูทอดกระเทียม + นมเย็นชื่นใจ 1 แก้ว
เย็น : ข้าวเหนี่ยว + หนังไก่ทอด + ขนมปังเย็น

17 ก.ค.
เช้า : ไม่ได้กิน ตื่นไม่ทัน
เที่ยง : ข้าวผัดกระเพราหมูกรอบ + ชาไข่มุก + เลย์ 1 ถุงกลาง + ขนุนประมาณ 6 ชิ้น
เย็น : โจ๊กเครื่องในใส่ไข่เยี่ยวม้า + วุ่นมะพร้าว 1 กะลา



.........................




ดูเหมือนอาหารที่กินเข้าไปมันจะเยอะขึ้นเรื่อยๆ ว่ามั้ย??



Create Date : 17 กรกฎาคม 2552
Last Update : 17 กรกฎาคม 2552 20:40:33 น. 2 comments
Counter : 324 Pageviews.  

 
สู้ๆๆค่ะ พี่อ่ะ ผ่านมา 57 วันลงไป 12 กิโลต้องสู้อีกต่อไปมาเป็นกำลังใจคะ


โดย: Mooky Miracle Mom วันที่: 17 กรกฎาคม 2552 เวลา:21:48:21 น.  

 
หวัดดีค่ะ ..เจอคนบ้านใกล้ๆๆ กัน ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ..บ้านพี่อยุ่สุโขทัยค่ะ ใกล้ๆๆ กัน


โดย: จิ๊บ (คุณนายเยอรมัน ) วันที่: 18 กรกฎาคม 2552 เวลา:4:05:36 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Nephthys
Location :
อุตรดิตถ์ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




The Fattest Lady : ช่างเสริมสวยฝึกหัด ว่าที่เจ้าของร้านในอนาคตอันไกล คุณแม่ลูกหนึ่งที่พยายามลดความอ้วนมาตลอดชีวิต ชีวิตแม้จะพบอุปสรรคมากมายแค่ไหน แต่ก็จะขอสู้ขาดใจเลยเจ้าค่า~~
[Add Nephthys's blog to your web]