Reach for the star : ฉันเป็นเพียงมนุษย์ ที่แหงนหน้ามองดูท้องฟ้าและฝันเอาไว้ว่า สักวันจะกลายเป็นดวงดาว
<<
มีนาคม 2554
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
1 มีนาคม 2554

เดือนมีนาคมแล้วพี่น้อง

เข้ามาเตือนตัวเองดังๆ ว่า...ณ บัดนี้ วันและเวลาได้ย่างเท้าก้าวเข้าสู่เดือนที่ 3 ของปีอย่างรวดเร็วเสียจนตั้งตัวแทบไม่ทัน

เดือนมีนาคมที่มาพร้อมกับความร้อนและอาการปวดเข่าและฝ่าเท้ากำเริบ

ออกกำลังกายมาแป๊ปๆ ก็มาบาดเจ็บซะละ

น้ำหนักตอนนี้เหลือ 79 ค่ะ ลดลงมากิโลเดียวก็เหมือนยังไม่ได้ลด เพราะมีโอกาสกลับไปยืนที่เดิมสูงมากๆๆ 555+

แต่กำลังใจก็เพิ่มขึ้นมาทีละนิด

ช่วงนี้อาการเก่ากำเริบเลยออกกำลังกายแบบเหนื่อยๆหยุดๆ ออกบ้าง ไม่ออกบ้าง ลดความหนืดลง ลดเวลาลง แล้วก็พาลไม่ออกมันซะเลย 555+

กลับไปดูเป้าหมายแต่ละเดือนที่วางเอาไว้ คุณพระ!! ตามกำหนดเดิม สิ้นเดือนนี้ฉันต้องลดนน้ำหนักลงเหลือ 70 แล้วล่ะค่ะ ผ่านไป 4 เดือนฉันต้องลดได้ 10 กิโลแล้ว แต่ตอนนี้ก็ยัง.....

มันก็ทำให้ฮึดขึ้นมาบ้างนะคะ นิดๆหน่อยๆ สิ้นเดือนนี้อีก 9 กิโลที่เหลือคงจะไม่ทันเห็นๆ แต่จะพยายามพาตัวเองลงไปแตะที่เลข 77 ให้ได้

สู้ๆค่ะ

ป.ล. ใครก็ได้กรุณาแนะนำเครื่องชั่งน้ำหนักแบบเที่ยงตรงพร้อมแหล่งซื้อที่ต่างจังหวัดเข้าถึงง่ายๆให้หน่อยนะคะ อยากมีเครื่องชั่งมาตรฐานเอาไว้ใช้ที่บ้านค่ะ


Create Date : 01 มีนาคม 2554
Last Update : 1 มีนาคม 2554 21:00:10 น. 5 comments
Counter : 501 Pageviews.  

 
สวัสดีค่ะคุณจขบ. วันนี้ออยเอาลิงก์มาฝากค่ะ
รบกวนช่วยกรอกแบบสอบถามให้หน่อยนะค่ะ แบบสอบถามนี้เป็นงานวิจัยเรื่อง คนไทยกับwebblog ของออยเองค่ะ รบกวนด้วยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ

https://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dGtsbnRod1ZUbEVDU3U4UzhGM09mOHc6MQ


โดย: โอ้ทะเล วันที่: 1 มีนาคม 2554 เวลา:21:42:38 น.  

 
ของเราใช้วิธี ไปชั่งเครื่องชั่งที่สถานีอนามัยใกล้บ้านคะ
เพราะมันไม่ไกลเลย ฮ่าๆ บ้านติดอนามัยก็ดีงี้แหล่ะ อิอิ



โดย: น้ำไนท์ (KK_FUMIHIKO ) วันที่: 1 มีนาคม 2554 เวลา:22:09:38 น.  

 
แวะมาส่งกำลังใจค่ะ อดทนสู้ต่อไป ต่ายไปวิ่งมาสองวันแรก ตอนนอนแบบว่าปวดระบมไปหมด ไม่น่าเชื่อเลยค่ะ จริงๆๆนะคะ แต่ผ่านไปอาทิตย์นึง น้ำหนักลดได้เอยะมาก..

สู้ๆๆต่อไปนะคะ ส่งกำลังใจค่ะ


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 2 มีนาคม 2554 เวลา:6:05:42 น.  

 
เชิญเข้ามาร่วมโครงการลดละเลิกน่ะค่ะ
ถ้าว่าง สรุปผลรายงานตัวสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
ทุกวันพุธ ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆๆทั้งสิ้น
สู้ๆๆค่ะ


โดย: pa_jeab วันที่: 2 มีนาคม 2554 เวลา:10:00:07 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 2 มีนาคม 2554 เวลา:13:08:59 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Nephthys
Location :
อุตรดิตถ์ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




The Fattest Lady : ช่างเสริมสวยฝึกหัด ว่าที่เจ้าของร้านในอนาคตอันไกล คุณแม่ลูกหนึ่งที่พยายามลดความอ้วนมาตลอดชีวิต ชีวิตแม้จะพบอุปสรรคมากมายแค่ไหน แต่ก็จะขอสู้ขาดใจเลยเจ้าค่า~~
[Add Nephthys's blog to your web]