วันนี้ก็กินตามปกติ หลังจากเมื่อวานซัดมื้อพิเศษไปด้วยบุฟเฟ่ห์อิตาเลี่ยนที่เซนทรัลเวิล

ผ่านพ้นคืนนี้ไปก็จะถึงวันลดน้ำหนักที่เราได้กำหนดไว้แล้วสินะ blog ลดน้ำหนักแบบ reality เลยทีเดียว แต่ละวันมันคงทรมานมาก แต่ก็ต้องสู้

สมัยก่อนน้ำหนัก 90 ยังลดลงเหลือ 70 ได้ (ตอนนั้นอกหักและเล่นกีฬายูโด)

แต่ ตอนนี้ก็ต้องทำได้สิ ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว ตั้งแต่พรุ่งนี้เป็นต้นไป การกินของเราก็คงจะเปลี่ยนไป

เอาน่า หลังจากสามเดือนค่อยมากินได้ปกติ ต้องผ่านพ้นไปให้ได้ เพื่อตัวเราเอง ^^