Reach for the star : ฉันเป็นเพียงมนุษย์ ที่แหงนหน้ามองดูท้องฟ้าและฝันเอาไว้ว่า สักวันจะกลายเป็นดวงดาว
<<
พฤษภาคม 2551
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
13 พฤษภาคม 2551

เริ่มต้น นับ 1 ใหม่อีกครั้ง

กลับมาแล้วค่า............
กลับมาแล้ว พร้อมกับน้ำหนักที่พุ่งพรวด แตะที่เลข 74 แหะ แหะ (>.<)

เริ่มนับ 1 ใหม่อีกครั้ง (ครั้งที่ล้าน)
เห็นความสำเร็จในช่วง 10 กว่าวันมานี้ของหลายๆท่านแล้วแอบอิจฉา

เฮ้อ.....

วันนี้ขออัพเดทสั้นๆเท่านี้ก่อนนะคะ น้ำหนักขึ้น เครียดค่ะ เครียด



Create Date : 13 พฤษภาคม 2551
Last Update : 13 พฤษภาคม 2551 18:40:22 น. 6 comments
Counter : 279 Pageviews.  

 
ขึ้นก็ชั่งมันค่ะ
ขึ้นได้ลงได้เหมือนกัน สู้ๆน้าาา
มาสู้ๆด้วยกัน ลดไปพร้อมๆกัน ไม่เครียดๆๆ


โดย: ตาลบูด (GaljaZZZ ) วันที่: 13 พฤษภาคม 2551 เวลา:20:39:50 น.  

 
อย่าพึ่งเครียดเลยนะคะ อย่างที่คุณตาลบอก น้ำหนักมันขึนได้ มันก็ต้องลงได้ค่ะ


แต่คุณต้องสู้และอดทนใจเย็นๆ กับมันหน่อยแค่นั้นเองค่ะ


^^ สู้ๆ เน้อ


โดย: yodaoi วันที่: 13 พฤษภาคม 2551 เวลา:21:19:28 น.  

 
เห็นด้วยค่ะ ขึ้นได้ก็ลงได้
อย่าเพิ่งเครียดนะคะ


โดย: KissAddicted วันที่: 13 พฤษภาคม 2551 เวลา:22:40:58 น.  

 
ใจเย็นๆค่า
ค่อยๆลดไปก็ได้นะค่า อย่าเครียดนะค่า
มันไม่ดีต่อสุขภาพ ^O^


โดย: anywn วันที่: 13 พฤษภาคม 2551 เวลา:23:41:35 น.  

 
ไม่ต้องเครียดนะจ๊ะ ค่อยๆลด

การที่น้ำหนักลงเร็วๆก็ไม่ใช่ว่าจะดีเสมอไป เพราะมันพร้อม

ที่จะเด้งกลับมารวดเร็วเช่นกัน ค่อยๆลดไป ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ


โดย: + PluTiNo + วันที่: 14 พฤษภาคม 2551 เวลา:8:55:43 น.  

 
ควบคุมอาหาร

ออกกำลังกายเป็นประจำ


สองประโยคนี้แหละค่ะ คาถาควบคุมน้ำหนักดีที่สุด สู้ ๆๆ ค่ะ


โดย: coffee princess (Shuhan^_^ ) วันที่: 14 พฤษภาคม 2551 เวลา:10:39:12 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Nephthys
Location :
อุตรดิตถ์ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




The Fattest Lady : ช่างเสริมสวยฝึกหัด ว่าที่เจ้าของร้านในอนาคตอันไกล คุณแม่ลูกหนึ่งที่พยายามลดความอ้วนมาตลอดชีวิต ชีวิตแม้จะพบอุปสรรคมากมายแค่ไหน แต่ก็จะขอสู้ขาดใจเลยเจ้าค่า~~
[Add Nephthys's blog to your web]