ผ่านไป 20 วันก็แล้ว.... ช่วงนี้เครียด จิตตกค่ะ แน่นอนว่า พอจิตตก ก็หนีไม่พ้นการบำบัดจิตใจตัวเองด้วยอาหารและขนม หลังจากบำบัดแล้ว ก็ ชั่งน้ำหนัก แล้วก็เครียด จิตตก ..... แล้วก็วนเข้าลูปเดิมๆ   การออกกำลังกายก็ ออกๆ หยุดๆ อยู่ๆก็เกิดอาการคล้ายกับเป็นลองช้ำ  ปวดที่ส้นเท้า เหยียบพื้นแบบไม่ใส่รองเท้าไม่ค่อยได้ อาชีพช่างเสริมสวยที่ต้องยืนทำผมทั้งวัน การมีอาการคล้ายลองช้ำทำให้ค่อนข้างทรมาณ   หยุดออกกำลังกายไปหลายวัน แต่ไม่หยุดกินนะคะ ยิ่งช่วงนี้ติดน้ำหวาน ชาเย็นเอย ชาเชียวเอย เพลินเลยเชียว   เครียดนิดๆค่ะ เฮ้อ....   Create Date : 20 มิถุนายน 2555 8 comments Last Update : 20 มิถุนายน 2555 18:31:48 น. Counter : 1591 Pageviews. Share Tweet

happy birthday naka   โดย: cyberlifenlearn 9 กรกฎาคม 2555 8:19:36 น.

HBD...มีความสุขมากๆน่ะค่ะ   โดย: iamporty 9 กรกฎาคม 2555 9:29:09 น.

Happy Birthday ขอให้มีแต่ความสุข สุขภาพแข็งแรงครับ   โดย: fnhero125 9 กรกฎาคม 2555 9:57:50 น.

สุขสันต์วันเกิดค่ะ เกิดวันเดียวกันเลย ^^ ขอให้มีความสุขมากๆนะคะ   โดย: จางเอินฮุ้ย 9 กรกฎาคม 2555 10:44:43 น.

หายเครียดไวๆนะคะ เครียดแบบนี้ไม่ดีต่อสุขภาพและน้ำหนักเลยนะคะ Happy birthday ka ขอให้มีความสุขมากๆ สุขภาพแข็งแรง ร่ำรวยๆ และได้เป็นที่รักของทุกๆคนนะคะ   โดย: Sugar lip 9 กรกฎาคม 2555 14:01:35 น.

i i i i i i i i i i i i | | H | A | P | P | Y | | __|_________________|__ | \\\\\\\\ / \\\\\\\\ / \\\\\\\\ / \\\\\\\\ / / \\\\\\\\ / \\\\\\\\ / \\\\\\\\ / | | | B | I | R | T | H | D | A | Y | | |,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,| @@@@@@@@@@@@@ สุขสันต์วันคล้ายวันเกิดค่ะ สุขภาพแข็งแรงค่ะ   โดย: Sawnoy 9 กรกฎาคม 2555 16:15:32 น.

สุขสันต์วันเกิดค่ะ ขอให้มีความสุขมากๆ คิดสิ่งใดขอให้สมปรารถนา มีความก้าวหน้าทั้งในชีวิตและหน้าที่การงาน สุขภาพแข็งแรงตลอดปี และตลอดไปค่ะ   โดย: pantawan 9 กรกฎาคม 2555 20:34:39 น.

..บรรจงเขียน..ความรัก..ฝากลมหนาว.. ..ฝากดวงดาว..จากฟ้า..มาให้เห็น.. ..เอาความรัก..คิดถึง..ฝากเดือนเพ็ญ.. ..มามอบเป็น..ของขวัญ..วันเกิดเธอ.. ..ขอศรัทธา..ความดี..ที่มีมั่น.. ..จงช่วยสรรค์..สร้างชีวี..ให้สุขขี.. ..ช่วยแก้ไข..ปัญหา..นานามี.. ..ให้เธอนี้..มีสุข..ทุกข์อยู่ไกล.. ..ให้ร่างกาย..เข้มแข็ง..อย่าลาร้าง.. ..ในคืนวัน..อ้างว้าง..ให้หายเหงา.. ..ในวันที่..มีทุกข์..สุขบรรเทา.. ..ให้หายเศร้า..มีสุข..ทุกทุกคืน.. ..หากมีรัก..ขอให้..จงหนักแน่น.. ..ไม่คลอนแคลน..เพื่อนสนิท..มิตรสัตย์ซื่อ.. ..เกียรติยศ..ชื่อเสียง..โลกเลื่องลือ.. ..ทั้งหมดคือ..ความจริงใจ..มอบให้เธอ.. ..วันเกิดเธอ..คนดี..วันนี้แล้ว.. ..ขอให้แพร้ว..เพริศพริ้ง..กว่าปีก่อน.. ..ถ้ามีรัก..ขอให้รัก..นิรันดร.. ..นี่คือพร..มอบให้..ด้วยใจจริง.. ..ขอให้มีความสุข สุขภาพแข็งแรง จิตใจเข้มแข็ง เป็นที่รักของทุก ๆ คนนะ.. HappY BirthDaY To You   โดย: *~ต้นกล้า...ของหัวใจ~* 9 กรกฎาคม 2555 20:55:28 น.