นับถอยหลัง 100 วัน : วันที่ 20 ยังไม่มีอะไรคืบหน้าอีกตามเลย น้ำหนักขึ้นเป็น 78 กิโลฯ อีก 2 กิโลฯจะแตะ 80!!!! นี่เป็นช่วง 100 วันของการลด หรือการเพิ่ม น้ำหนักกันแ่น่ วันนี้ตั้งใจว่าจะเริ่มต้นออกกำลังกาย หวังว่าจะทำได้อย่างน้อย 30 นาที สู้ๆๆ   Create Date : 22 เมษายน 2552 2 comments Last Update : 22 เมษายน 2552 18:43:59 น. Counter : 546 Pageviews. Share Tweet

หวัดดีค่ะ แวะเอากำลังใจมาฝากค่ะ สู้ สู้ นะคะ   โดย: emmycookie 24 เมษายน 2552 1:31:54 น.

สู้ๆนะคะ เรา2คนน้ำหนักสูสีกันเลย เราทำ Fast 5 อยู่ค่ะ สู้ๆไปด้วยกันดีมั้ยคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ   โดย: โน้ตค่ะ (wonderwalltd ) 25 เมษายน 2552 16:55:57 น.