Group Blog
 
<<
ธันวาคม 2549
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
25 ธันวาคม 2549
 
All Blogs
 
เสียเหงื่อเพื่อสุขภาพ~

ในที่สุด..อิชั้นก็สามารถตบระบบชีวิตให้กลับมาเข้าที่เข้าทางใกล้เคียงกับสภาวะปกติของตัวเองได้ซะทีเฮ่าะ..

วันนี้เลยเป็นวันแรก ที่นอกจากจะได้อู้งานต่อเนื่องมาเป็นวันที่สามแย้ว (โกหก..ช่างมิมาต่างหาก ไม่งั้นน้ำหน้าคนบ้างานเยี่ยงอิชั้นจะได้พักเร๊อะ) อิชั้นยังได้แถ้ดแถแร่ไปออกกำลังกายเป็นวันแรกด้วย..

จริง ๆ แล้วอิชั้นเองก็คิดมานานแล้วอ่ะนะคะ ว่าตัวเองนี่ช่างกระไร..ให้เวลากับงานเท่าไหร่ก็ให้ได้ แต่ทีให้เวลากับสุขภาพกายสุขภาพใจตัวเองล่ะ..เป็นผลัดวันประกันพรุ่งมันซะเรื่อย

อย่ากระนั้นเลย..อิชั้นจะถือโอกาสที่คุณอาท..วิศวกรที่เคยคุมหน้างานอิชั้น ชักชวนให้ไปเสียเหงื่อกันที่ฟิตเนส (ง่า..อย่าคิดลึกนะเฟ้ย) เป็นวันเริ่มต้นของการดูแลตัวเองซะทีละกัน

..............

เกือบสี่โมงเย็นอยู่รอมร่อ..โทรศัพย์จากคุณอาทก็ดังขึ้นเฮ่าะ..

เอ่อ จะว่าไป..ความจริงแล้วอิชั้นก็เกรง ๆ ใจเค้าอยู่นิด ๆ อ่ะนะคะ ครือออว่า..ตัวคุณอาทเค้าเองก็มีแควนเป็นตัวเป็นตนแล้ว ไอ้การที่จู่ ๆ มาเอ่ยปากชวน ว่าจะมารับไปออกกำลังกายที่ฟิตเนสตอนเย็น ๆ ด้วยกันนี่ มันก็..ออกจะเสี่ยงต่อการทำหม้อข้าวหม้อแกงลิงที่บ้านเค้าแตกไปหน่อย..

แล้วก็จริงดังคาด..เพราะคุณอาทโทร.มาด้วยน้ำเสียงที่ออกจะอ่อย ๆ นิด ๆ ว่า ถ้าอิชั้นยังมิพร้อมจะไปออกกำลังกาย ก็ไม่เป็นไรน้า..ไว้วันหลังก็ได้..

แต่อิชั้นเดาเอาว่า..เบื้องหลังของการขอ "เลื่อน" นัดในครั้งนี้ เพราะมีสายตาของพญาแฟนจี้อยู่แถวพุงเป็นแน่..

อย่ากระนั้นเลย..แม้ว่าอิชั้นกับเค้าจะบริสุทธิ์ใจในการคบกันเป็นเพื่อนสักเท่าไหร่..แต่หากมันเสี่ยง ต่อการเข้าใจผิดของเค้ากับคนที่บ้าน อิชั้นว่า อิชั้นยอมถอยออกมาหลาย ๆ ก้าวดีฝ่า

"อ๋อ..ไม่เป็นไรจ้ะ วันนี้เหนื่อย ๆ อยู่พอดี เดี๋ยวไว้วันไหนว่าง ๆ พร้อมกันแล้วจะโทร.ไปชวนเน้ออาทเน้อ"

อิชั้นบอกเค้าไปว่างั้น.แต่ขอโทษเถอะ..นาทีนู้นอิชั้นคิดไว้แล้ว ว่าคงไม่มีวันที่อิชั้นจะไปเสียเหงื่อเพื่อสุขภาพกับเค้าฉองต่อฉองเป็นแน่ (บอกว่าอย่าคิดลึก) ถ้าคิดจะกู้ชาติ เอ๊ย..คิดจะกู้สุขภาพตัวเองจริง ๆ ก็ขอฉายเดี่ยวไม่เอี่ยวหนุ่มใดดีกว่าอ่ะนะคะ

..............

ห้าโมงสองนาที อิชั้นก็ไปยืนหน้าแฉล้มในชุด กางเกงวอร์ม เสื้อยืด กับรองเท้าผ้าใบ ที่บริเวณสวนหย่อมกลางมอ.ค่ะ

อันว่าสวนหย่อมแห่งนี้ เป็นหย่อมที่มีบรรดาน้องนิสิตผู้รักสุขภาพ กับน้องหมาสารพัดพันธุ์ มาวิ่งเล่นกันประจำ ดังนั้น จึงไม่แปลกเลยที่อิชั้นจะเพลิดเพลินจำเริญใจ ยามได้ออกวิ่งเหยาะ ๆ ผ่านเจ้าตัวเล็ก ๆ ที่วิ่งกันวุ่น รอบสวนเป็นอย่างมาก

วิ่งเพลิน~เพลิ้นน ไป..รู้ตัวอีกที ก็ปาเข้าไปสามสิบ เอ๊ย..ปาเข้าไปสามรอบแย้ว..อากาศเย็นสบายดีจริง ๆ เลยค่ะ แถม หนุ่ม ๆ ที่วิ่งสวนกับอิชั้นก็มีต๊ะหล่อ ๆ (อันนี้ไม่ค่อยเกี่ยวเท่าไหร่) นี่ก็กะว่าถ้าไม่มีภารกิจที่ไหน ต่อไปอิชั้นก็ว่าจะหาเวลามาวิ่งที่นี่ทุกเย็นให้ได้อ่ะนะคะ เผลอ ๆ อาจติดทีมชาติ(หน้า)กะเค้าได้สักวัน

วันนี้ไม่มีเรื่องงานมากวนหัวใจนะคะ..

ได้แต่เก็บความสดชื่นแจ่มใสที่ได้กลับคืนมา(ถึงจะยังไม่ค่อยครบ) มาฝากเท่านั้นเอง..

ใครมีเวลาก็อย่าลืมไปเสียเหงื่อเพื่อสุขภาพกันบ้างละกัน...เพราะนอกจากจะได้ร่างกายที่แข็งแรงแล้ว ยังได้จิตใจที่แจ่มใสเป็นของแถมมาอีกด้วย..

..........

อากาศหนาว ๆ แบบนี้...

ดูแลสุขภาพตัวเองกันให้ดีละกันนะคะ

รักและคิดถึง

i'm not superman








Create Date : 25 ธันวาคม 2549
Last Update : 25 ธันวาคม 2549 19:56:09 น. 14 comments
Counter : 722 Pageviews.

 

สวัสดีปีใหม่ค่ะ ขอให้มีความสุขมากมากนะค่ะ

Merry Christmas

หวัดดีค่ะ แวะมาเยี่ยมเยียน

หลับฝันดีค่ะ

ไว้จะแวะมา บ่อยๆนะค่ะ



โดย: STAR ALONE (STAR ALONE ) วันที่: 25 ธันวาคม 2549 เวลา:20:22:32 น.  

 







MeRrY ChRiStMaS
มีความสุขมาก ๆน่ะค่ะ




โดย: icebridy วันที่: 25 ธันวาคม 2549 เวลา:21:34:17 น.  

 
มีความสุขมาก ๆ เช่นกันนะคะ ขอโทษทีที่ไม่ได้ค่อยได้เข้ามาเยี่ยมบ่อย ๆ นะค่ะ...


เทศกาลไหน ๆ ก็ขอให้ สมหวังทุกประการเลยค่ะ


โดย: Jannyfer วันที่: 26 ธันวาคม 2549 เวลา:9:54:01 น.  

 
อยู่หาดใหญ่รึป่าวคะเนี่ย เดี๋ยวนี้ได้เจอคนแถว มอ. บ่อยๆ ดีจังค่ะ

ปล.ดีใจจังที่ไม่ไปกะคุณอาท หนุ่มวิด-วะ เชื่อใจไม่ได้นะ 5555555555


โดย: lunapee IP: 124.120.63.134 วันที่: 26 ธันวาคม 2549 เวลา:11:42:51 น.  

 
อย่าไปกะตาอาร์เลย เดี๋ยวก็เป็นแบบตา xxx นั่นอีก หัวปักหัวปำ ทำให้แควน ๆ เจ้ใจหายใจคว่ำเปล่า ๆ พวกก่อสร้าง วางใจยาก อิอิ

อยากเสียเหงื่อ ไปกะพวก อ. มหาลัยดีก่านะ



โดย: ประกอบ :แต่งงานแล้วแต่โสด IP: 58.64.89.163 วันที่: 26 ธันวาคม 2549 เวลา:14:15:38 น.  

 
^
ม่ายไปเฟ้ย..เพิ่งไปดูไพ่ยิปซีมา เค้าว่าปีหน้าดวงจะจบเห่เรื่องความรัก แต่จะรุ่งงงงงจั๊ก ๆ เรื่องงานอ่ะ คิก ๆ


โดย: i'm not superman IP: 125.24.170.214 วันที่: 26 ธันวาคม 2549 เวลา:16:42:39 น.  

 
ออกกำลังกายเผื่อผมด้วยนะครับ
ผมไม่มีเวลาไปออกกำลังกายเลยครับ เพราะต้องใช้เวลาไปกับการเล่นเน็ต


โดย: 9A วันที่: 26 ธันวาคม 2549 เวลา:23:40:01 น.  

 



ดีใจด้วยนะจ๊ะ... ที่เข้าสู่ภาวะปรกติแย้ว .


โดย: Love U forever. วันที่: 27 ธันวาคม 2549 เวลา:10:59:00 น.  

 
//webboard.mthai.com/7/2006-08-30/263659.html
เอานี่ไปอ่านซะนะ ไม่ยอมกินผักหนะ จะได้เตรียมตัวไว้

ปีหน้างานรุ่ง เงินก็ต้องรุ่ง แล้วอย่าลืมมาอุดหนุนเค้านะตัวเอง ว่างๆ จะไปช่วยนอนฟรีที่หอให้


โดย: ประกอบ IP: 202.44.135.35 วันที่: 27 ธันวาคม 2549 เวลา:16:11:21 น.  

 
สวัสดีปีใหม่จ้าพี่แหม่ม ดีใจที่พี่หัวใจหายบอบช้ำ อิอิ รักนะรักนะ ปีใหม่ไปเชียงใหม่ ถ้าผ่านพิษณุโลกจะ ยกมือไหว้ 1 ที ถือว่า สวัสดีพี่แหม่มนะจ๊ะ


โดย: Ta Pling วันที่: 28 ธันวาคม 2549 เวลา:12:46:06 น.  

 
^
ได้เลยน้องจ๋า..แต่คราวหน้าถ้าตั้งใจมาพิดโลก..ต้องแวะพักที่ตึกพี่เน้อน้องเน้อออ..~~~

เที่ยวเผื่อโตยยย~~~


โดย: พี่นู๋แหม่ม (i'm not superman ) วันที่: 28 ธันวาคม 2549 เวลา:19:49:13 น.  

 
เอ่อ..ลุงประกอบขา..ลุงขู่อิชั้นหลายครั้งแล้วนะคะ..

ผักน่ะ..กินเฟ้ยยยยยย (เถียงคำไม่ตกฟาก เถียงแบบเอาสีข้างเข้าถู) ถึงจะกะ..กิน..น้อยไปหน่อยก็เห๊อะ..

แหะ ๆ..


โดย: i'm not superman วันที่: 28 ธันวาคม 2549 เวลา:19:51:25 น.  

 
เพื่อนคนแรกของบ้านใหม่
ขอบคุณสำหรับคอมเม้นท์ในไดอารี่วันแรกของเราเฮ่าะ~(มันคือภาษาถิ่นแถบไหนเหรอคะ)

ออกกำลังกายวันละนิด จิตแจ่มใสเฮ่าะ~(อุ้ย!ติด)

แล้วจะแวะมาเยี่ยมใหม่นะคะ


โดย: เรียกนู๋ว่า เดซี่ สิ เลิศ! (de-dae-sii ) วันที่: 28 ธันวาคม 2549 เวลา:21:05:31 น.  

 


มาสาย เลยไมอยากเม้นท์ อิออิ..


โดย: pooktoon วันที่: 4 มกราคม 2550 เวลา:15:23:59 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

i'm not superman
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 7 คน [?]




ผู้ใหญ่ไซส์ S ที่พยายามจะทำให้ชีวิตมีความสุขไซส์ L
เสมอ~

...................

สงวนลิขสิทธิ์ตาม พรบ.ลิขสิทธิ์ พ.ศ.๒๕๓๘ ห้ามผู้ใดละเมิด ไม่ว่าการลอกเลียน หรือนำส่วนหนึ่งส่วนใดของข้อความใน Blog แห่งนี้ไปใช้ ทั้งโดยเผยแพร่และโดยอ้างอิง โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร ผู้ใดฝ่าฝืน จะถูกดำเนินคดีตามที่กฎหมายบัญญัติไว้สูงสุด

..................................

ถ้าอยากมีความสุขหนึ่งปี ก็แค่ถูกหวย แต่ถ้าอยากมีความสุขตลอดชีวิต ก็จงรักงานที่ทำ~













Friends' blogs
[Add i'm not superman's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.