สัปดาห์ที่ ๑๒ งานหนัก น้ำหนักขยับลง ห่างหายจากหน้าบล็อกไปหลายวันเพราะเพิ่งเริ่มงานใหม่ค่ะ งานเก่าที่คั่งค้างกับงานใหม่ที่เพิ่งเริ่มเลยปะทะกันเมามัน แถมที่ทำงานใหม่มี "เพชรพระอุมา" ครบทุกเล่มเต็มชั้นเลย ^O^ เวลาที่เหลืออยู่น้อยนิดจึงหมดไปกับการท่องไพรกับพี่พรานรพินทร์ค่ะ ด้วยเหตุฉะนี้เลยปรับเปลี่ยนการอัพบล็อกไดเอ็ท...จากรายวันเป็นรายสัปดาห์ ก็คงไม่ได้อัพเมนูอาหารเหมือนก่อนแล้วนะคะ แต่จะอัพเดทความเคลื่อนไหวของน้ำหนักแทน เมื่อวานไดเอทมาครบ ๑๒ สัปดาห์...น้ำหนักเมื่อเช้า ๕๘.๐ กิโล ลดจากสัปดาห์ก่อน ๐.๔ กิโล (๔ ขีด) งานนี้ต้องยกความดีความชอบให้กับงานใหม่ที่ทำให้เรากินเป็นเวลา แถมไม่มีเวลากินจุบกินจิบ น้ำหนักก็เลยค่อยๆ ลดลงอย่างที่เห็นค่ะ   Create Date : 01 ธันวาคม 2554 2 comments Last Update : 1 ธันวาคม 2554 16:33:09 น. Counter : 908 Pageviews. Share Tweet

ดีใจด้วยนะคะ...ขอให้ลดลงเรื่อยๆ เป็นกำลังใจให้ค่ะ,,   โดย: NoNG_MeE_Be_BEaR 1 ธันวาคม 2554 20:37:56 น.

งานหนักเหนื่อยเหมือนกันเลยค่ะ ปวดหลังมากมาย   โดย: Polly_GIFT 3 ธันวาคม 2554 9:18:36 น.