ลดวันที่60...21/1/53 วันที่21/1/53 หลังจากเมื่อวานเดินทางทรหดแล้วก็หลุดกินฟูจิมื้อเย็นเยอะไปหน่อย แต่ปรากฏว่าชั่งนน.วันนี้ได้ 53.2 ลดลงไปอีก .3 จากคราวก่อน สงสัยเพราะเดินทางมากเลยถัวๆกันไป เริ่มอยากจะเห็นเลข52แล้ว ลุ้นๆกับการชั่งนน.คราวต่อไปดีกว่าว่าจะทำได้มั้ย มื้อแรก บิวตี้ดริ้งก์ไฟเบอร์1ขวด,ขนมปัง1แผ่น มื้อสอง เจเล่ไฟเบอร์1แก้ว,ข้าว1ทัพพี,แกงส้มผักรวมกุ้ง,แกงจืดไข่น้ำใส่หมู **วันนี้ออกกำลังกายกาย45นาที, ขับถ่ายปกติ ...มีความสุขกันมากๆนะค่ะ สู้ๆกับการลดนน.กันนะ   Create Date : 22 มกราคม 2553 22 comments Last Update : 26 กุมภาพันธ์ 2553 9:51:53 น. Counter : 304 Pageviews. Share Tweet

สู้ๆนะคร๊าบบบ เมื่อเช้าผมก็ วิ่งไปละ เหนื่อยดี แต่ก็สนุก ชวนคุณพ่อไปด้วย ฮ่าๆ แต่ตอนนี้เริ่มหิวละ   โดย: 1O8C 22 มกราคม 2553 10:28:54 น.

น้องหญิงนำหน้าไปไกลเลย ยังไงระวังพี่ไล่ตามนะ 5555 (ไม่รู้จะไล่ทันไหม)   โดย: happinessUP2 22 มกราคม 2553 10:43:04 น.

ลุ้นๆสู้ๆเหมือนกันนะคะ อิอิ   โดย: AloHa_พาเพลิน 22 มกราคม 2553 11:19:10 น.

ว้าว ลดได้ตั้งเกือบ 10 โลแล้วเหรอคะ 2 เดือนเองอีกต่างหาก เห็นแล้วฮึดด้วยเลยค่ะ สู้ๆนะคะ   โดย: ปานเปรมปรีดิ์ 22 มกราคม 2553 11:21:48 น.

น้องหญิงสู้ๆน้าา อีกนิดเดียวเอง สู้ๆ   โดย: Iaun_Tor 22 มกราคม 2553 11:49:46 น.

โดย: Moon~JulY 22 มกราคม 2553 11:55:49 น.

น้องหญิงทานโปรตีนน้อยไปค่ะ อย่างนี้พอลดแล้วมวลกล้ามเนื้อจะหายไปนะคะ แล้วพอทานปกเราจะน้ำหนักขึ้นง่ายค่ะ ทานให้พอ ออกกำลังกายให้มาก จะได้ผลระยะยาว   โดย: peepa2009 22 มกราคม 2553 11:58:11 น.

นี่ขนาดกินฟูจิตอนเย็นนะเนี้ย ยังลดเลยอ่ะ เรื่องแผ่นเกมส์เต้นรู้งี้พี่ซื้อแบบเสียบทีวีดีกว่า ไม่ต้องมาต่อคิวลูก คิดผิดๆๆ (ที่บ้านมีทีวี 2 เครื่องจ้า แต่มีเครื่องเล่น PS2 เครื่องเดียว)   โดย: หญิงกัล (kookkaijung ) 22 มกราคม 2553 12:40:11 น.

สู้ๆเช่นกันนะค่ะ^^   โดย: ~*หนึ่งตะวันพันเม็ดทราย*~ 22 มกราคม 2553 13:05:13 น.

ดีจัยด้วยคะ ใกล้เลข 52 แล้วเนอะ เดินทางไปๆมาๆก็เหมือนออกกำลังเนอะ   โดย: ใบตองขนมตาล 22 มกราคม 2553 13:16:12 น.

สู้ๆเหมือนกันค่ะ   โดย: nannani-321 22 มกราคม 2553 13:31:44 น.

สู้ ๆ อยากเห็น 52 เหมือนกันเลย   โดย: หนูหิ่น อินเตอร์ฯ 22 มกราคม 2553 15:48:45 น.

โดย: ดินสอสีม่วง 22 มกราคม 2553 17:24:53 น.

หือ ลดแล้วลดอีก แต่ก็นะ กาญแตกแล้วแตกอีก 55 วันนี้จะพยายามแตกให้น้อยที่สุดค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ ที่เป็นห่วงกัน   โดย: Princess Lily 22 มกราคม 2553 18:21:57 น.

ทำไมคนอื่นกินบิวตี้ดริงค์แล้วอึได้อึดี แต่ทำไมพี่กินแล้วไม่เห็นได้ผลบ้างเลยอ่ะ   โดย: บ้านฟ้าซอย 5 22 มกราคม 2553 19:26:23 น.

อ่ะนะ ลดลงอีกแล้ว ดีจังเลยค่ะ เรื่องตรวจมะเร็งปากมดลูก อยากจะบอกว่าไปตรวจเถอะนะค๊ะ มันไม่น่ากลัวเลย พี่เอ๋ปรกติขี้อายมากกกกกก ถ้ารู้ว่ามันไม่น่ากลัวป่านนี้ไปตั้งนานแล้ว ฮ่าฮ่า   โดย: itsaree (ยืดอกลดพุง ) 22 มกราคม 2553 19:27:00 น.

วู้ๆ แวะมาทักทายตอนเย็นๆครับ เหยเมื่อเย็นไผ่กินเยอะมากมายT^T แย้แร้ววว   โดย: 1O8C 22 มกราคม 2553 21:19:38 น.

ขอบคุณมากๆนะคะที่แวะมาให้กำลังใจ สู้ๆเหมือนกันค่ะ   โดย: เก่ง (keng_toshi ) 22 มกราคม 2553 22:01:40 น.

ควบคุมดีจังเลยนะคะ อยากทำแบบนี้ได้บ้างจัง แต่เค้าชอบกินอ่ะ   โดย: maynie 23 มกราคม 2553 0:43:30 น.

เอาให้ได้เลข 50 นะคะ (เห็นด้วยกับพี่ปลาค่ะ)   โดย: araya.m 23 มกราคม 2553 4:05:12 น.

หวัดดีจร้า แวะมาเติมกำลังใจให้กันนะค่ะ สู้สู้ค่ะ   โดย: under-star 23 มกราคม 2553 9:02:39 น.

สวัสดีวันเสาร์ครับ   โดย: วาซุตะคุง v( ^o^ )v 23 มกราคม 2553 9:35:48 น.