วันที่8/2/53

วันนี้ทานเยอะอ่ะ ปจด.มา(โทษมันซะงั้น)

มื้อแรก อะมิโนพลัสเบิร์น1ขวด,สลัดไข่1/2ใบน้ำข้น,ยาคูลย์1,องุ่น5ลูก

มื้อสอง กาแฟนิดหน่อย,ซาลาเปาหมูสับ+ไข่แดง,ข้าว1ทัพพี,แกงป่าปลาดุก,ไข่พะโล้,ปลาทอด

**ออกกำลังกาย45นาที

...............

ไปงานศพมาเมื่อวานเลยได้ทานกาแฟไปไม่กี่จิบกับซาลาเปาทั้งลูกที่เค้าเลี้ยงอร่อยเชียวของที่ร้าน"บ้านขนมอัยการ"ไหนจะกินข้าวอีกเฮ้อ

แต่เมื่อวานชั่งนน.ตอนเช้านน.ลดลงไปอีกแล้วนะได้52.1โล.... เริ่มโลภอยากเห็นเลข51ไวๆแล้ว แต่ดันหลุดมื้อสองทานเยอะไปหน่อยมันคงยังไม่เห็นง่ายๆแน่เลย

มีความสุขกันมากๆนะค่ะ สู้ๆนะ

Create Date : 09 กุมภาพันธ์ 2553
Last Update : 26 กุมภาพันธ์ 2553 9:55:37 น.		23 comments
Counter : 280 Pageviews.
Share Tweet