,,,ลดเรื่อยๆ เหนื่อยก้อหยุด,,, วันที่ 4

วันที่ 4 แล้ววววว...ทุกอย่างยังคงเดิม...มีเพียงเวลาที่หมุนไป...
เมื่อไหร่น้ำหนักตูจะหายไปกับเวลาซักทีฟร่ะ...ชิ


เช้า..

-- โจ๊กใส่ไข่ 1 ถ้วย


เที่ยง..

-- ผัดซีอิ๊ว 1 จานหย่ายๆ....


บ่าย..ของขบเคี้ยวต่างๆนาๆ...นับไม่ได้...


เย็น...

-- แหนม 4 ไม้ + ตำมะม่วง 1 กะละมัง...ตำเอง ฮ่าๆๆ (กินกะน้องสองคนนะค้าาา)


ออกกำลังกาย....วันหน้าละกัน



สู้ต่อไป...เพื่อสัดส่วนอันสวยงามมมม (ที่ไม่รู้เมื่อไหร่จะมี)

Create Date : 20 มิถุนายน 2554 Last Update : 20 มิถุนายน 2554 0:45:49 น. Counter : 301 Pageviews.		1 comments
Share Tweet

	(Calcium L-threonate) แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต จากข้าวโพด ดีอย่างไร สมาชิกหมายเลข 5865041 (6 ก.ย. 2563 00:19:37 น.)		โรคอ้วน และปัญหาสุขภาพที่มาจากความอ้วน สมาชิกหมายเลข 5934271 (3 ก.ย. 2563 17:04:45 น.)
	ทานอาหารสุขภาพ..Food For Fun # 50 อยากกินต้องได้กิน **มะเขือยาวชุบไข** (ทานกับน้ำพริกกะปิ+ข้าวกล้อง) คนผ่านทางมาเจอ (22 ส.ค. 2563 09:23:02 น.)		ตอนที่1รถบ้านในฝันในยามที่เป็นโรคซึ่มเศร้า2020 ธนูคือลุงแอ็ด (6 ส.ค. 2563 03:10:33 น.)