ฮาโหลๆๆๆๆๆๆ
ผ่านมา 5 วันแล้วนะ...............ยังไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงเลยเนี่ย - -"
มาดูอาหารวันนี้กัน
เช้า
--ปลาซาบะย่าง 1/2 ตัว + โกโก้ 1 แก้ว
เที่ยง
--ปลาซาบะ 1/2 ตัวที่เหลือจากเมื่อเช้า + น้ำมะเขือเทศปั่น 1 แก้ว + โกโก้ 1 แก้ว
เย็น
--ฝรั่ง 4 ชิ้น + แตงโม 2 ซุง + วุ้น 2 ชิ้น + โกโก้ 1 แก้ว
ง่าๆๆๆๆๆๆๆๆวันนี้ไม่ได้ออกกำลังกายเลยยยยยยยยยย
เลยหันมากินน้อยๆแทน (ตรงไหนฟ่ะ
...)
เลยหันมากินน้อยๆแทน (ตรงไหนฟ่ะ 
...)
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [