ไดเอทวันที่ 49 (49.2) ป้าแดงไปแล้วน้ำหนักก็ลดลงนิดหน่อยเอง T_T น้ำหนักเริ่มต้น => 49.0 kg. (5 ม.ค. 54) น้ำหนักเมื่อวานนี้ => 49.2 kg น้ำหนักวันนี้ => 49.2 kg. เท่าเดิมค่ะไม่เพิ่มไม่ลด 09.00 น. => นมดัชมิคล์รสกาแฟ 12.00 น. => ข้าว 2 ทัพพี/น่องไก่น้ำแดง/แกงส้ม/ต้มจับฉ่าย 14.30 น. => กาแฟมอคโคน่า/ขนมปังหน้าเนยสด 1 แผ่น 19.00 น. => ออส่วนหอยแมลงภู่ 10 คำ (เจ้าการ์ตูนกินเหลือ) 20.00 น. => ส้ม 1 ลูก/แอปเปิ้ล 1 ชิ้น(สับ) ***งดออกกำลังกายอีกแล้วคร๊าบ*** ดูจากเมนูเหมือนจะกินน้อยนะคะ ช่วงเช้ามีคุมสอบเลิกเที่ยงเลยไม่ได้กินอะไรเลย แถมไม่ได้ออกกำลังกายอีกต่างหาก ดีเท่าไรแล้วที่น้ำหนักไม่ขึ้น สู้ ๆ ค่ะ เดี๋ยวขอตัวไปส่งกำลังใจให้เพื่อน ๆ ก่อนน๊า   Create Date : 24 กุมภาพันธ์ 2554 14 comments Last Update : 24 กุมภาพันธ์ 2554 11:32:41 น. Counter : 369 Pageviews. Share Tweet

สวาทดีครับท่านผู้คุมสุดสวย   โดย: smack 24 กุมภาพันธ์ 2554 11:48:55 น.

มีเฮียโกเข้ามาเจิมคนแรกเลย สู้ๆๆค่ะ   โดย: pa_jeab 24 กุมภาพันธ์ 2554 12:14:31 น.

เทศกาลคุมสอบเหมือนกันค่ะ ทั้งเหนื่อย ทั้งเพลีย วันไหนโดนซัก 3 วิชา กลับไปบ้านไม่อยากทำอะไรเลยค่ะ   โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) 24 กุมภาพันธ์ 2554 13:35:46 น.

โอ้ยอดกัลยา เจ้าเกิดมาจากไหน จึงผุดผาดบาดใจ งามยิ่งกว่านางใดทั่วในแผ่นผืนโลกา.. ---------------------------------------------------------   โดย: smack 24 กุมภาพันธ์ 2554 15:25:14 น.

เง้ออคุมสอบน่าจะสบาย มัยบอกเหนื่อยพี่งง นั่ง เดินดูเฉยๆไม่ใช่หรอ (จากเม้นท์น้องยุ้ยอ่ะ) ญ กัลไม่พกของกินกันหิวเลยหรอ เป็นพี่ตุนเพียบไม่ทนหิวหรอก 5555555 นี่พี่เพิ่งไปเสียค่าเน็ตมา กลัวโดนตัดเหมือนกัน คิดดูว่าติดไม่ติด   โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 24 กุมภาพันธ์ 2554 15:42:15 น.

ส่งกำลังใจค่ะ คงที่ก็ยังดีกว่าเพิ่มนะคะ   โดย: พิซซ่าน่าหม่ำอั้มๆๆอาหย่อยจัง 24 กุมภาพันธ์ 2554 17:25:17 น.

สู้ๆต่อไปน้องหญิง..กินส้มตำข้าวเหนียวและยังมีหมูทอดอีก ถือว่าทำบุญมาดีนะเนี่ย..น้ำหนักไม่ขึ้น.. เป็นพี่นะ แค่ดมกลิ่นน้ำหนักเพิ่มมาเป็นโล อย่างเซ็ง..   โดย: araya.m 24 กุมภาพันธ์ 2554 22:08:10 น.

อ๊ะหู๊วววววว ออส่วน 10 คำ!!! อิจฉาจัง เดี๋ยววันนี้นุชอัพช่วงสาย ๆ น่ะคะ แล้วจะพยายามทำวันหยุดให้ดีที่สุดค่ะ เพื่อตัวเลขน้ำหนักที่สวย ๆ ของเรา คริๆๆๆ สู้ ๆ ๆ นะคะ   โดย: ครัวคุณยาย 25 กุมภาพันธ์ 2554 8:35:07 น.

มาส่งกำลังใจให้หญิงกัล ค่ะ   โดย: ดินสอสีม่วง 25 กุมภาพันธ์ 2554 9:11:45 น.

โอ้ยอดกัลยา...สวาทดีวันสุขจร้า   โดย: smack 25 กุมภาพันธ์ 2554 11:01:22 น.

ไอจังสู้ ๆ ไอคุงมาให้กำลังใจแล้วววววววววววววววววววว สู้ ๆ นะจ้า เป็นกำลังใจให้กลอด เว ไอคุง   โดย: chon Kun (kon-gang ) 25 กุมภาพันธ์ 2554 23:48:46 น.

สวัสดีคะพี่หญิง น้องบิ๋มกลับมาเขียนบล็อคแล้วจ้า ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมที่บล็อคเป็นประจำ คิดถึงนะจ๊ะ มีความสุขกับทุกๆ วัน นะค้าบบบ   โดย: เช้าวันใหม่กับใจดวงเดิม 28 กุมภาพันธ์ 2554 11:08:16 น.

ดีค่ะหญิงกัล ช่วงนี้ทอยเบื่อๆ บล๊อคหน่ะค่ะ ไม่มีไรให้โม้เท่าไหร่ เบื่อเรื่องลดอ้วนด้วย เบื่อไปหมด อิอิ แต่ก็จะพยายามเข้ามาส่งกำลังใจเพื่อนๆ เสมอน๊า สู้ๆ เช่นเคยจ้า ^O^   โดย: ToY (tiny ) 1 มีนาคม 2554 4:20:15 น.

สวาทดีวันหวยออกจ้า น้องหญิงกัลสุดสวย สงสัยลุ้นหวยเพลิน ยอดยาหยีกัลยา เลยไม่มา เยื้องกายให้ชาวโลกได้ชื่นชม เหอ ๆ   โดย: smack 1 มีนาคม 2554 9:36:00 น.