Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2554
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
15 สิงหาคม 2554
 
All Blogs
 
วันที่ 9-14 กับการเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง

น้ำหนักเริ่มต้น 50.0 kg.
น้ำหนักวันที่ 10 ส.ค. 49.4 kg.
น้ำหนักวันที่ 11-14 ส.ค. ไม่ได้ชั่ง
น้ำหนักวันนี้ 49.4 kg.


10 สิงหาคม 2554
09.00 น. => ซูชิ 3 คำ/นมดัชมิลค์รสกาแฟ
12.30 น. => เส้นเล็กต้มยำ/ซูชิ 3 คำ
16.30 น. => มะม่วงมัน 1 ลูก/ยาคูลท์ 1 ขวด
19.30 น. => ผัดผักกระเฉด/ปลากระพงทอด/ไข่พะโล้ 1/2 ฟอง


11 สิงหาคม 2554
10.30 น. => นมดัชมิลค์รสกาแฟ/ขนมปังไส้กรอก/แซนวิสทูน่า 1 อันเล็ก
12.00 น. => เกาเหลาเย็นตาโฟ/น้ำเก๊กฮวย 1 แก้วใหญ่
14.30 น. => ลำไย 3 เม็ด
17.00 น. => ปลาเส้นเบนโต๊ะ 1 ห่อ
17.45 น. => ข้าวผัดกุ้งอีซี่โก ของ 7-11 1 กล่อง
20.00 น. => เกี๊ยวน้ำ 2 ตัว
22.30 น. => นมดีน่างาดำหวานน้อย 1 กล่อง


12 สิงหาคม 2554
08.45 น. => กาแฟมอคโคน่าทรีโอไอดีไลท์/ขนมโตโร่ 1 ซอง
10.00 น. => ขนมจีนน้ำยาป่าขาไก่โคราช 1 จาน
12.30 น. => สเต็กหมูกระเทียมพริกไทดำ
13.30 น. => เอสเพรสโซ่เย็น 1/2 แก้ว
17.00 น. => อาหารญี่ปุ่น
19.45 น. => สับปะรด 1 ชิ้น


13 สิงหาคม 2554
10.30 น. => กาแฟมอคโคน่าทรีโอไอดีไลท์
11.50 น. => ข้าวทัพพีครึ่ง/ผัดมะเขือยาว/ปลากระบอกทอด/โอชิตันรสน้ำผึ้งผสมมะนาว 1/2 ขวด
13.30 น. => ไอติมขนมปัง 1 อัน
15.00 น. => เมนูเหมือนตอน 11.50 น. ทุกรายการ


14 สิงหาคม 2554
10.30 น. => โจ๊กหมู 1/2 ถุง
11.45 น. => สโมกกี้ไบท์/สเลอบปี้แก้วเล็ก
12.30 น. => ก๊วยเตี๋ยวไก่มะระเส็นเล็ก
15.00 น. => ขนมคบเคี้ยวของเจ้าการ์ตูนนิดหน่อย 4-5 คำ
17.30 น. => เกี๊ยวซ่า 5 ตัว ของฮะจิบังราเมง
20.00 น. => ยาคูลท์ 1 ขวด
21.00 น. => ขนมโคอะล่าสอดไส้ชอคโกแลต 1 ห่อเล็ก (มี 3 ตัว)


หยุด 3 วันไม่ได้ไปไหนเลยค่ะ กลับบ้านที่รังสิต ไม่ได้กลับมาจะเดือนแล้ว ต้องกลับไปจ่ายค่าน้ำค่าไฟ กลัวโดนตัดอ่ะ เสียค่าต่อไฟไป 107 บาท วันหยุดก็กินอย่างเดียวเลยไม่ได้ออกกำลังกายอีกต่างหาก แล้วแบบนี้เมื่อไรจะผอมซะทีน๊า


Create Date : 15 สิงหาคม 2554
Last Update : 15 สิงหาคม 2554 15:19:24 น. 7 comments
Counter : 367 Pageviews.

 
เอ้าเจิม


โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 15 สิงหาคม 2554 เวลา:16:30:26 น.  

 
หยุดสามวัน นน.ยังเท่าเดิมเนี่ย โอเคแล้วจ๊ะ

แต่ละวันก็กินอย่างละนิดหน่อยไม่มากนี่นา


มานไม่ขึ้นก็บุญแล้วน้องเอ๊ย



ใช่ๆลำไยหวานแสบคอมากๆ พี่อยากกินอ่ะ เพราะกินปีละครั้งเอง ถ้าแพงพี่ไม่ซื้อกินหรอก นี่เห็นแก่ของถูกแต่อ้วน ฮาาา


โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 15 สิงหาคม 2554 เวลา:16:34:15 น.  

 
สวาทดีจ้าน้องหญิงกัลสุดสวย
โผซื้อเลขเสื้อต้าวนั้นกั้บ มังแด่ะโผไปหลายหมื่งแร้วอิอิ
ต้องจองเวงกันซะหน่อยแร้ว ฮี่ ๆๆ


โดย: smack วันที่: 15 สิงหาคม 2554 เวลา:16:47:27 น.  

 
555 น้องกัล^^
นี่ก็เอาใจหมอแล้วนะ เพราะเป้นรุ่นน้อง
พอเห็นหน้าบอกถ้าพี่ปวดสะบัก ปวดแขนมา ผมไม่รักษาแล้วนะ เพราะยาพี่ก็ไม่เอาไปกิน แนะนำไรก็ไม่ทำ//หน้างอคอหัก งอนหมอ


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 15 สิงหาคม 2554 เวลา:17:11:03 น.  

 
น้ำหนักไม่ไปไหนเหรอนี่จ๊ะ เก่งนะเนี่ย

ทำไมหยุดยาวน้ำหนักของชาวบ้านเค้าไม่ยอมขึ้นกันเหมือนน้ำหนักของมี๊ว๊า


โดย: มามี๊ของชิโร่ วันที่: 16 สิงหาคม 2554 เวลา:8:23:27 น.  

 
มาส่งกำลังใจให้ตามเคยจ้า ต่ายไม่ลงสักที


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 16 สิงหาคม 2554 เวลา:9:08:04 น.  

 
แควก แควก แควก ฮ่าๆ
ฉวาทดีจ้าน้องหญิงกัล เฮ่อ..
ซื้อห้าฉิบเก้า ออกตั้งโหะสิ
แด่ะเช็ดเรยจร้า อิอิ


โดย: smack วันที่: 16 สิงหาคม 2554 เวลา:17:20:04 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

kookkaijung
Location :
ปราจีนบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




<
Friends' blogs
[Add kookkaijung's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.