Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2554
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728 
 
24 กุมภาพันธ์ 2554
 
All Blogs
 
ไดเอทวันที่ 49 (49.2) ป้าแดงไปแล้วน้ำหนักก็ลดลงนิดหน่อยเอง T_T

น้ำหนักเริ่มต้น => 49.0 kg. (5 ม.ค. 54)

น้ำหนักเมื่อวานนี้ => 49.2 kg

น้ำหนักวันนี้ => 49.2 kg. เท่าเดิมค่ะไม่เพิ่มไม่ลด


09.00 น. => นมดัชมิคล์รสกาแฟ

12.00 น. => ข้าว 2 ทัพพี/น่องไก่น้ำแดง/แกงส้ม/ต้มจับฉ่าย

14.30 น. => กาแฟมอคโคน่า/
ขนมปังหน้าเนยสด 1 แผ่น

19.00 น. => ออส่วนหอยแมลงภู่ 10 คำ (เจ้าการ์ตูนกินเหลือ)

20.00 น. => ส้ม 1 ลูก/แอปเปิ้ล 1 ชิ้น(สับ)


***งดออกกำลังกายอีกแล้วคร๊าบ***

ดูจากเมนูเหมือนจะกินน้อยนะคะ ช่วงเช้ามีคุมสอบเลิกเที่ยงเลยไม่ได้กินอะไรเลย แถมไม่ได้ออกกำลังกายอีกต่างหาก ดีเท่าไรแล้วที่น้ำหนักไม่ขึ้น

สู้ ๆ ค่ะ เดี๋ยวขอตัวไปส่งกำลังใจให้เพื่อน ๆ ก่อนน๊า



Create Date : 24 กุมภาพันธ์ 2554
Last Update : 24 กุมภาพันธ์ 2554 11:32:41 น. 14 comments
Counter : 367 Pageviews.

 
สวาทดีครับท่านผู้คุมสุดสวย


โดย: smack วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:11:48:55 น.  

 
มีเฮียโกเข้ามาเจิมคนแรกเลย
สู้ๆๆค่ะ


โดย: pa_jeab วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:12:14:31 น.  

 
เทศกาลคุมสอบเหมือนกันค่ะ ทั้งเหนื่อย ทั้งเพลีย วันไหนโดนซัก 3 วิชา กลับไปบ้านไม่อยากทำอะไรเลยค่ะ


โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:13:35:46 น.  

 
โอ้ยอดกัลยา เจ้าเกิดมาจากไหน
จึงผุดผาดบาดใจ งามยิ่งกว่านางใดทั่วในแผ่นผืนโลกา..
---------------------------------------------------------


โดย: smack วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:15:25:14 น.  

 
เง้ออคุมสอบน่าจะสบาย มัยบอกเหนื่อยพี่งง นั่ง เดินดูเฉยๆไม่ใช่หรอ (จากเม้นท์น้องยุ้ยอ่ะ)


ญ กัลไม่พกของกินกันหิวเลยหรอ เป็นพี่ตุนเพียบไม่ทนหิวหรอก 5555555


นี่พี่เพิ่งไปเสียค่าเน็ตมา กลัวโดนตัดเหมือนกัน คิดดูว่าติดไม่ติด


โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:15:42:15 น.  

 
ส่งกำลังใจค่ะ
คงที่ก็ยังดีกว่าเพิ่มนะคะ


โดย: พิซซ่าน่าหม่ำอั้มๆๆอาหย่อยจัง วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:17:25:17 น.  

 
สู้ๆต่อไปน้องหญิง..กินส้มตำข้าวเหนียวและยังมีหมูทอดอีก
ถือว่าทำบุญมาดีนะเนี่ย..น้ำหนักไม่ขึ้น..
เป็นพี่นะ แค่ดมกลิ่นน้ำหนักเพิ่มมาเป็นโล

อย่างเซ็ง..


โดย: araya.m วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:22:08:10 น.  

 
อ๊ะหู๊วววววว ออส่วน 10 คำ!!! อิจฉาจัง
เดี๋ยววันนี้นุชอัพช่วงสาย ๆ น่ะคะ แล้วจะพยายามทำวันหยุดให้ดีที่สุดค่ะ เพื่อตัวเลขน้ำหนักที่สวย ๆ ของเรา คริๆๆๆ
สู้ ๆ ๆ นะคะ


โดย: ครัวคุณยาย วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:8:35:07 น.  

 
มาส่งกำลังใจให้หญิงกัล ค่ะ


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:9:11:45 น.  

 
โอ้ยอดกัลยา...สวาทดีวันสุขจร้า


โดย: smack วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:11:01:22 น.  

 
ไอจังสู้ ๆ
ไอคุงมาให้กำลังใจแล้วววววววววววววววววววว
สู้ ๆ นะจ้า
เป็นกำลังใจให้กลอด เว
ไอคุง


โดย: chon Kun (kon-gang ) วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:23:48:46 น.  

 
สวัสดีคะพี่หญิง น้องบิ๋มกลับมาเขียนบล็อคแล้วจ้า

ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมที่บล็อคเป็นประจำ

คิดถึงนะจ๊ะ มีความสุขกับทุกๆ วัน นะค้าบบบ


โดย: เช้าวันใหม่กับใจดวงเดิม วันที่: 28 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:11:08:16 น.  

 
ดีค่ะหญิงกัล ช่วงนี้ทอยเบื่อๆ บล๊อคหน่ะค่ะ ไม่มีไรให้โม้เท่าไหร่ เบื่อเรื่องลดอ้วนด้วย เบื่อไปหมด อิอิ แต่ก็จะพยายามเข้ามาส่งกำลังใจเพื่อนๆ เสมอน๊า สู้ๆ เช่นเคยจ้า ^O^


โดย: ToY (tiny ) วันที่: 1 มีนาคม 2554 เวลา:4:20:15 น.  

 
สวาทดีวันหวยออกจ้า น้องหญิงกัลสุดสวย
สงสัยลุ้นหวยเพลิน ยอดยาหยีกัลยา เลยไม่มา
เยื้องกายให้ชาวโลกได้ชื่นชม เหอ ๆ


โดย: smack วันที่: 1 มีนาคม 2554 เวลา:9:36:00 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

kookkaijung
Location :
ปราจีนบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




<
Friends' blogs
[Add kookkaijung's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.