ภารกิจ 14 วัน พิชิต 2 kg. วันที่ 11 (27/09/2554)
วันที่ 11 (27/9/2554)
09.00 น. ผัดหมี่เจ 1 กล่อง
12.00 น. กับข้าวเจ 3 อย่าง ข้าวเปล่า 1 จาน (กินกัน 4 คน)
12.30 น. นมดีน่างาดำ 1 ขวด
15.30 น. พายเห็ดหอมเจ 1 อัน กล้วยน้ำว้าเวฟ 1 ลูก
18.30 น. แกงส้มเจ ข้าว 1 ทัพพีครึ่ง
20.00 น. นมดีน่างาดำ 1 ขวด
ไม่ได้ออกกำลังกายค่ะวันนี้ปวดหัวสงสัยตากฝนมา 2 วันแล้ว วันนี้มีคุมสอบค่ำอีกแล้วครับท่านผู้อ่าน เลิก 20.00 น. ไม่รู้จะเจอฝนตอนกลับบ้านอีกเปล่าน๊อ ชอบตกตอนค่ำ ๆ ซะด้วย
Create Date : 28 กันยายน 2554 |
Last Update : 28 กันยายน 2554 14:56:13 น. |
|
6 comments
|
Counter : 1118 Pageviews. |
|
|
|