ภารกิจ 14 วัน พิชิต 2 kg. วันที่ 10 (26/09/2554) วันที่ 10 (26/09/2554) 09.30 น. ไก่ย่าง 1 ไม้ ตับไก่ย่าง 1 ไม้ ข้าวเหนียว 1 ห่อ 11.30 น. ต้มจืดผักกาดใส่เต้าหู้หมูสับ 1 ถ้วย 12.00 น. กาแฟคาปูชิโน่ปั่น (กินถึงเย็นแถมไม่หมดอีกต่างหาก) 16.00 น. ยำหอยดอง 1 ถ้วยเล็ก ๆ 17.00 น. ข้าวผัดพริกแกงถั่วหมู+ไข่ดาว 1/2 กล่อง (ไข่ดาวครึ่งฟอง) 19.30 น. ฝรั่งสับ 3 ชิ้น 21.00 น. นม 0% 1 แก้ว กิจกรรม ฮูล่าฮูป 40 นาที ปั่นจักรยานกลางอากาศ 500 ครั้ง ใกล้จะครบ 14 วันแล้ว กินแบบนี้น้ำหนักจะถึงเป้ามั๊ยน๊า น่าอายจัง   Create Date : 27 กันยายน 2554 2 comments Last Update : 27 กันยายน 2554 16:30:28 น. Counter : 423 Pageviews. Share Tweet

พี่ว่า ญ กัลกินน้อยลงน่ะ ไม่เยอะหรอก ของเจอ่ะ หลากหลายจ๊ะ อร่อยเป็นบางเจ้าอีกต่างหาก พี่ก็ทำเองบ้าง (เพื่อลดแคล) ซื้อบ้างเพราะขี้เกียจ ฮาาาาาาาา   โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 27 กันยายน 2554 19:23:36 น.

ยุ้ยลองจักรยานอากาศแล้วค่ะ ได้ 200 เอง ปวดหลังเลยต้องหยุด อยากทำให้ได้ซัก 500 จะพยายามต่อไปค่ะ เห็นด้วยกะพี่บีว่ากินไม่เยอะเลยค่ะ   โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) 28 กันยายน 2554 9:39:18 น.