ภารกิจ 14 วัน พิชิต 2 kg. วันที่ 8-9 (24-25/09/2554) วันที่ 8 (24/09/2554) 10.30 น. ยำยำจัมโบ้หมูสับใส่ไส้กรอก เพียวริคุ 1 ขวด 13.30 น. ส้มตำไทย ไก่ย่าง ข้าวเหนียว (กินกัน 3 คน พ่อแม่ลูก กินไปได้อย่างละนิดละหน่อยไม่รู้เป็นไงเหมือนกินอะไรก็ไม่อร่อย) ไอติมขนมปัง 1 อัน 18.30 น. สลัดผัก+ผลไม้ กิจกรรม ฮูล่าฮูป 35 นาที >>>>>>>>>>>> วันที่ 9 (25/09/54) 10.00 น. กาแฟโพรเทคโพรสลิม ปาท่องโก๋ 3 ตัว (เล็ก) 12.30 น. ไวไวหมูสับใส่ผัก+ไส้กรอก 3/4 ชาม (แบ่งให้ลูก 1/4 ชาม) ข้าวไข่เจียวหมูสับ 5 คำ (ของลูก) ข้าวกระเพราหมูสับ 3 คำ (ของคุณซะมี) 14.00 น. น้ำผลไม้ปั่น (สตอเบอร์รี่/แอปเปิ้ล/มะนาว) 1 แก้ว (กินตั้งแต่บ้านคลองสามถึงบ้านปราจีน) 19.00 น. ฝรั่ง 1/2 ลูก 20.00 น. ข้าว 1 ช้อนใส่ในต้มจืดมะระ+ผักกาดดอง 1 ถ้วยเล็ก 22.00 น. นม 0% 1 แก้ว กิจกรรม ปั่นจักรยานกลางอากาศ 500 ครั้ง ไปคุมสอบก่อนนะคะ วันนี้มีคุมค่ำค่ะ^^   Create Date : 26 กันยายน 2554 3 comments Last Update : 26 กันยายน 2554 16:23:18 น. Counter : 376 Pageviews. Share Tweet

มาเจิมจ้า   โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 26 กันยายน 2554 17:11:20 น.

แววผอมมาแล้วน้องเอ๊ย กินไรก็ไม่หร่อยเนี่ย 5555 ขนาดพี่กินเจยังกินแล้วหร่อยไม่เลิก อุอุ   โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 26 กันยายน 2554 17:13:10 น.

หมอโจแวะมาเยี่ยมให้กำลังใจครับ ลุยๆ สู้ๆต่อไปครับ เครียด ไมเกรน นอนไม่หลับ กำจัดได้ด้วยดนตรีบำบัดขั้นสูงอ่านที่บล๊อกนี้นะครับ ดนตรีบำบัดขั้นสูง พวกเรามาดูแลสุขภาพหัวเข่า และป้องกันเข่าเสื่อมกันดีกว่า ป้องกันเข่าเสื่อม   โดย: หมอโจ (preutipong ) 26 กันยายน 2554 23:05:49 น.