|
ท่านมีอาการอย่างนี้บ้างหรือไม่....
เสียวฟันมากเวลา...ดื่มน้ำเย็น...
เสียวฟันมากเวลา...กินขนมหวาน
ถ้าทั้งเย็นและหวานด้วย เลิกเลย อย่ามาชวนทางไอศกรีมเชียวล่ะ ขยาดจริงๆ
อาการเสียวฟันไม่ใช่อาการเจ็บฟัน...แต่เป็นแล้ว เราๆ ท่านๆ จะเข็ดเขี้ยวกับมันจริงๆ
เสียวฟันเกิดจากอะไร?
หากฟันไม่ผุ...ที่พบบ่อยๆ และเป็นกันมากคือ คอฟันสึก ส่วนใหญ่ฟันจะสึกบริเวณคอฟันตรงขอบเหงือก และมักเป็นร่วมกับการมีเหงือกร่น
คอฟันสึกจนถึงชั้นเนื้อฟัน จะเสียวฟันมากเมื่อมีสิ่งกระตุ้น เช่น อุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลง (ของเย็นหรือร้อน) ของหวาน หรือการแปรงฟัน
คอฟันสึกเกิดจากอะไร?
* ดื่มหรือรับประทานอาหารที่มีรสเปรี้ยวจัด เช่น ดื่มน้ำมะนาวเป็นประจำ น้ำมะนาวมีฤทธิ์เป็นกรด ทำให้เกิดการละลายตัวของเนื้อฟันวันละเล็กวันละน้อย เริ่มจากเป็นรอยขีดตื้นๆ จนเป็นรอยลึกใหญ่ คล้ายต้นไม้ที่ถูกบาก เมื่อรอยสึกลึกมากก็เสียวฟันมาก
* แปรงฟันผิดวิธี
ใช้ขนแปรงแข็งเกินไป
คอฟันสึกที่เกิดจากการเสียดสี เกิดได้ง่ายถ้าใช้แปรงขนแข็งมาก และแปรงผิดวิธี ปกติฟันเป็นซี่ๆ อยู่ติดกัน แนวที่จะเอาอาหารออกคือแนวที่ไปตามซี่ฟัน เพราะฉะนั้นเวลาแปรงก็ปัดไปตามซี่ฟัน
o ฟันบนปัดลงล่าง
o ฟันล่างปัดขึ้นบน
แต่วิธีการแปรงแบบนี้ บางท่านบอกมันไม่ถนัด ยาก ก็เลยเอาความสะดวกเป็นที่ตั้ง แปรงเข้าแปรงออกไปตามคอฟัน ถ้าอย่างนี้ฟันก็กร่อน สึกเร็ว
* ใช้ ยาสีฟันที่มีผงขัดมาก ผงขัดฟันที่ผสมในยาสีฟันเพื่อใช้ขจัดคราบบางอย่าง ถ้าเป็นผงขัดที่มีลักษณะหยาบมากๆ แล้วใช้ประจำ คราบที่ติดตัวฟันอาจจะออกง่าย แต่ก็ทำให้คอฟันสึกได้ง่ายเช่นกัน
ถ้ามีคอฟันสึกจะแก้ไขอย่างไร?
ถ้าสึกไม่มาก จะลดอาการเสียวฟันโดยใช้ฟลูออไรด์ที่มีความเข้มข้นสูงทาบริเวณนั้น
แต่ถ้าสึกมาก ทันตแพทย์ก็จะอุดบริเวณคอฟัน โดยใช้สารที่เรียกว่า Composite Resin หรือ Glass ionomer
อาการเสียวฟันมีสาเหตุจากคอฟันสึกเป็นส่วนใหญ่ เป็นทีไรก็สร้างความกังวลในการเลือกรับประทานอาหารมากทีเดียว และส่วนใหญ่ที่เกิดขึ้นเพราะเราทำให้เกิด หากเราสามารถลดอาหารที่มีกรดมาก ไม่รับประทานเป็นประจำ หรือแปรงฟันให้ถูกวิธี ไม่ใช้แปรงที่มีขนแปรงแข็งเกินไป เลือกยาสีฟันที่มีผงขัดฟันละเอียด ก็มีโอกาสที่จะช่วยป้องกัน หรือลดอาการคอฟันสึกได้มากทีเดียว
ที่มาข้อมูล :นิตยสาร Health Today
| Create Date : 07 ตุลาคม 2551 |
|
0 comments |
| Last Update : 7 ตุลาคม 2551 5:28:21 น. |
| Counter : 2421 Pageviews. |
|
 |
|
