Group Blog
All Blog
|
<<< "สรุปหลักการปฏิบัติสั้นๆ" >>>
"สรุปหลักการปฏิบัติสั้นๆ" การเคลื่อนไหวของรูปกายทุกอิริยาบถ เมื่อจับได้แล้วเราจะรู้จักเรื่องสมมติที่ตาเห็น สัมผัสได้ด้วยตาจับได้ด้วยมือ, เป็นวัตถุภายนอก. เรียกว่าวิปัสสนูปกิเลส, เราต้องพยายามตัดออกไป อย่าไปดีใจอยู่กับความรู้นี้ที่มันเกิดขึ้นมาทีหลัง, เราต้องคอยดูจิตดูใจต่อไป. เมื่อเราเห็น-เรารู้-เราเข้าใจจิตใจของเราซาบซึ้งดีแล้ว มันจะทำลายความโกรธ-ความโลภ-ความหลงลงไปได้บ้าง. ลงไปได้เล็กน้อยนี้ จะทำให้เกิดปีติ. เมื่อเกิดปีติ ก็ให้เรากำหนดรู้ปีติ แต่อย่าเข้าไปในปีตินั้น, เราต้องถอนตัวออกจากปีติ คอยดูจิตใจของเราต่อไป. ตอนนี้มันจะเกิดญาณปัญญา ปรากฏขึ้นมาทำลายความยึดมั่นถือมั่นให้ลดน้อยลงไป. ก็จะเห็น-รู้-เข้าใจความเป็นปกติ, กายก็ปกติ วาจาก็ปกติ จิตใจก็ปกติ. ตอนปกตินี่แหละเรียกว่า ศีล-สมาธิ-ปัญญา. ถ้ารู้สึกอยู่พร้อมกับความจบนั้นการปฏิบัติก็ถึงที่สุด. จนได้พบได้เห็นความคิดของตัวเอง และถอนตัวออกจากความคิด จงทุกๆ คน เทอญ.
|
tangkay
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  Smember ผู้ติดตามบล็อก : 55 คน [?] (‿✿) พออายุเลยเลขหกฉันยกเครื่อง มอบทุกเรื่องที่เคยรู้คู่ความเห็น มอบประสบการณ์ผ่านพบจบประเด็น ไม่ยากเย็นเรื่องความรู้ตามดูกัน ฉันคนเก่าเล่าความหลังยังจำได้ แต่ด้วยวัยที่เหลือน้อยค่อยสร้างสรร ยอมรับเรื่องเนตโซเชียลเรียนไม่ทัน อย่าโกรธฉันแค่สูงวัยแต่ใจจริง ด้วยอายุมากมายอยากได้เพื่อน หลากหลายเกลื่อนทุกวัยทั้งชายหญิง คุยทุกเรื่องแลกเปลี่ยนรู้คู่ความจริง หลากหลายสิ่งฉันไม่รู้ดูจากเธอ .... สิบปีผ่านไป....... อายุเข้าเลขเจ็ดไม่เผ็ดจี๊ด เคยเปรี้ยวปรี๊ดก็ต้องถอยคอยเติมหวาน ด้วยเคยเกริ่นบอกเล่ามาเนิ่นนาน ก็ยังพาลหมดแรงล้าพากายตรม ด้วยชีวิตผ่านมาพาเป็นสุข ยังสนุกกับการให้ใจสุขสม อยากบอกเล่ากล่าวอ้างบางอารมณ์ แม้คนชมจะร้องว้า....ไม่ว่ากัน ปัจจุบันเขียนน้อยค่อยเหินห่าง ระบบร่างเปลี่ยนแปลงเหมือนแกล้งฉัน เราคนแก่ตามแก้ไม่ค่อยทัน ยักแย่ยันค่อยศึกษาหาข้อมูล แต่ด้วยคิดถึงแฟนคลับกระชับมิตร จึงต้องคิดตามต่อไปไม่ให้สูญ ส่งความรู้คู่ธรรมะทวีคูณ เพื่อเพิ่มพูนให้รู้กันฉันสุขใจ Link |
||||||||||||||
