ร่วมกิจกรรม Food For Fun#57: ทำง่าย..อร่อยด้วย(ซุบไก่ใส่มักโรนี)
VIDEO สวัสดีค่ะน้องหนอนnonnoiGiwGiw เจ้าของโจทย์FFF#57 อ้อมแอ้ม ขอร่วมสนุกส่งการบ้านด้วยค่ะ ขอเป็นเมนูเพื่อสุขภาพ "ซุบไก่ใส่มักโรนี" เครื่องปรุง น้ำซุปไก่ หอมหัวใหญ่ อกไก่ต้มฉีกฝอย มันฝรั่งหั่น เนยสด วิธีทำ ผัดเนยกับหอมหัวใหญ่พอหอม เทน้ำซุปไก่ลงไป พอเดือดใส่ มันฝรั่ง ใส่ไก่ฉีก และ มักโรนี ใส่เกลือ ปรุงรสตามชอบ ถึงไม่ปรุง ก็อร่อยซุปไก่ หวานมันฝรั่ง อยู่ในตัวของมันเองอยู่แล้ว Enjoy eating ส่งเป็นการบ้าน FFF#57:ทำง่าย..อร่อยด้วย คุณประโยชน์ต่อร่างกาย น้ำซุปไก่.. มีโปรตีนและกรดอะมิโนที่มีคุณภาพสูง หอมใหญ่.. อุดมไปด้วยแร่ธาตุและสารประกอบ ที่จำเป็นต่อร่างกาย ช่วยให้เจริญอาหาร เสริมสร้างภูมิคุ้มกันต้านอนุมูลอิสระ มันฝรั่ง.. มีแคลอรีต่ำ เต็มไปด้วยวิตามิน และแร่ธาตุมากมาย:ธาตุเหล็กและวิตามินซี ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง ป้องกันโรคโลหิตจาง และไข้หวัด มีวิตามินB6บำรุงประสาทและสมอง อกไก่.. เหมาะสำหรับปรุงอาหารควบคุมน้ำหนัก ลดความอ้วน กินอิ่มท้อง ได้โปรตีนครบถ้วน ช่วยเพิ่มสมรรถภาพกล้ามเนื้อ ซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่ฉีกขาด รับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ แข็งแรงๆกันทุกๆคนค่ะ (แวะมากระซิบบอกดังๆ) Vote สุขภาพ
Create Date : 08 มีนาคม 2564
Last Update : 8 มีนาคม 2564 14:28:34 น.
24 comments
Counter : 776 Pageviews.
ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณฟ้าใสวันใหม่ , คุณเซียน_กีตาร์ , คุณkatoy , คุณSleepless Sea , คุณกะว่าก๋า , คุณเนินน้ำ , คุณสายหมอกและก้อนเมฆ , คุณทุเรียนกวน ป่วนรัก , คุณmultiple , คุณสองแผ่นดิน , คุณhaiku , คุณnonnoiGiwGiw , คุณผู้ชายในสายลมหนาว , คุณทนายอ้วน , คุณซองขาวเบอร์ 9 , คุณชีริว , คุณSweet_pills , คุณมาช้ายังดีกว่าไม่มา , คุณSai Eeuu , คุณสาวไกด์ใจซื่อ , คุณอุ้มสี , คุณnewyorknurse
โดย: อ้อมแอ้ม (คนผ่านทางมาเจอ ) วันที่: 8 มีนาคม 2564 เวลา:15:08:58 น.
โดย: katoy วันที่: 8 มีนาคม 2564 เวลา:15:33:49 น.
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 8 มีนาคม 2564 เวลา:15:55:24 น.
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 8 มีนาคม 2564 เวลา:19:22:14 น.
โดย: เนินน้ำ วันที่: 8 มีนาคม 2564 เวลา:20:06:48 น.
โดย: multiple วันที่: 8 มีนาคม 2564 เวลา:22:02:03 น.
โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 8 มีนาคม 2564 เวลา:22:44:38 น.
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 9 มีนาคม 2564 เวลา:5:30:14 น.
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 9 มีนาคม 2564 เวลา:19:57:00 น.
โดย: ชีริว วันที่: 9 มีนาคม 2564 เวลา:22:46:16 น.
โดย: Sweet_pills วันที่: 9 มีนาคม 2564 เวลา:23:52:56 น.
โดย: Sai Eeuu วันที่: 10 มีนาคม 2564 เวลา:16:17:52 น.
โดย: อุ้มสี วันที่: 10 มีนาคม 2564 เวลา:17:57:59 น.
อยากกินขึ้นมาทันที..
ปลลอขอเจิมเม้นไว้ก่อน
เดี๋ยวพรุ่งนี้เข้ามาใหม่นะค้าาา