|
| 1 | 2 | 3 | 4 |
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
|
|
|
|
|
|
| |
โดย: MaFiaVza 25 ธันวาคม 2553 4:22:11 น. |
|
|
|
| |
โดย: อุ้มสี 25 ธันวาคม 2553 6:02:47 น. |
|
|
|
| |
โดย: กะว่าก๋า 25 ธันวาคม 2553 7:33:02 น. |
|
|
|
| |
โดย: wicsir 25 ธันวาคม 2553 7:40:46 น. |
|
|
|
| |
โดย: peeamp 25 ธันวาคม 2553 8:18:08 น. |
|
|
|
| |
โดย: blog pu 25 ธันวาคม 2553 9:58:10 น. |
|
|
|
| |
โดย: deeplove 25 ธันวาคม 2553 10:14:36 น. |
|
|
|
| |
โดย: d__d (มัชชาร ) 25 ธันวาคม 2553 13:52:38 น. |
|
|
|
| |
โดย: ning.ple 25 ธันวาคม 2553 14:16:39 น. |
|
|
|
| |
โดย: mastana 25 ธันวาคม 2553 15:20:10 น. |
|
|
|
| |
โดย: มนุษย์ต่างดาว..ผมยาว..ปากหวาน... (เป็ดสวรรค์ ) 25 ธันวาคม 2553 19:29:09 น. |
|
|
|
| |
โดย: PhueJa 25 ธันวาคม 2553 21:07:23 น. |
|
|
|
| |
โดย: คุณต่อ (toor36 ) 25 ธันวาคม 2553 21:44:31 น. |
|
|
|
| |
โดย: ksna IP: 223.205.140.67 25 ธันวาคม 2553 22:21:46 น. |
|
|
|
| |
โดย: jamaica 25 ธันวาคม 2553 22:57:36 น. |
|
|
|
| |
โดย: ก้นกะลา 25 ธันวาคม 2553 23:08:42 น. |
|
|
|
| |
โดย: cengorn 26 ธันวาคม 2553 4:57:30 น. |
|
|
|
| |
โดย: กะว่าก๋า 26 ธันวาคม 2553 6:07:00 น. |
|
|
|
| |
โดย: ถปรร 26 ธันวาคม 2553 15:04:31 น. |
|
|
|
| |
โดย: mastana 26 ธันวาคม 2553 16:00:31 น. |
|
|
|
| |
โดย: yyswim 26 ธันวาคม 2553 20:20:24 น. |
|
|
|
| |
โดย: blog pu 26 ธันวาคม 2553 21:26:33 น. |
|
|
|
| |
โดย: กะว่าก๋า 27 ธันวาคม 2553 6:53:45 น. |
|
|
|
| |
โดย: neenika 27 ธันวาคม 2553 12:00:38 น. |
|
|
|
| |
โดย: nootikky 27 ธันวาคม 2553 15:01:17 น. |
|
|
|
| |
โดย: blog pu 27 ธันวาคม 2553 20:02:24 น. |
|
|
|
| |
โดย: fonrin 27 ธันวาคม 2553 20:37:30 น. |
|
|
|
| |
โดย: auau_py 31 ธันวาคม 2553 12:09:41 น. |
|
|
|
|
|
|
|
Location :
อุทัยธานี Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember ผู้ติดตามบล็อก : 61 คน [?]
|
อย่าเพิ่งเน้นความเร็วครับ วิ่งช้าๆนานๆให้เป็นก่อน นอกจากป้องกันการบาดเจ็บแล้วยังเป็นการพัฒนา ระบบการทำงานของร่างกายที่เป็นฐานสำคัญ ของการวิ่งระยะไกลที่มีประสิทธิภาพ ฐานความ อดทนดี ความแข็งแรงมา ความเร็วก็สร้างง่าย
ครูดิน สถาวร จันทร์ผ่องศรี 8 กันยายน 2566 ... เก็บรูปมาแบ่งปัน รูปภาพ ทั้งหลายที่ปรากฏใน blog นี้ ยินยอมให้ท่านที่ต้องการ นำไปใช้ได้ ที่ไม่หาผลประโยชน์ในเชิงพาณิชย์
|
|
|
|
|
|
|