หอมหัวใหญ่สู้ภัย โรคกระดูกพรุน

โรคกระดูกพรุนนั้นมักจะพบในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย ที่สำคัญ
คือ เป็นกันทุกคน ไม่มีทางรักษาแต่มีทางป้องกัน !!!


ซึ่งนอกจากการดื่มนมที่มีแคลเซียมเยอะ ๆ จะช่วยป้องกันได้แล้ว
การรับประทานหัวหอมใหญ่ก็ยังช่วยในเรื่องการสลายตัวของกระดูก
ได้ด้วย

หอมหัวใหญ่นั้นถือว่าเป็นผักที่มีสารพัดประโยชน์ทีเดียว เพราะว่า
มันสามารถช่วยเรื่องโรคกระดูกพรุนแล้ว ยังลดอัตราการเสี่ยงเป็น
โรคมะเร็ง โรคหัวใจและหลอดเลือดได้ด้วยล่ะ


มื้อถัดไปก็อย่าลืมใช้หัวหอมใหญ่ในการปรุงอาหารนะคะ

 

Create Date : 14 ตุลาคม 2551		1 comments
Last Update : 14 ตุลาคม 2551 19:59:27 น.
Counter : 843 Pageviews.
Share Tweet