52.8 กก. มาสักที (วันที่ 77)
วันนี้ประจำเดือนมาสักทีหลังจากที่หายไป 70 วันได้  ถึงว่าทำไมเมื่อวานกินจุจัง รู้สึกว่ากินเท่าไหร่ก็ไม่อิ่ม  ตอนเช้ายังไม่รู้ว่าเป็นพอไปวิ่งกลับมาเป็นเลย ปวดท้องมากๆ 
อาหารรวบยอดเหมือนเคย กินเยอะมากมายทดแทนเลือดที่เสียไป 555 
น้ำแครอท, ถั่วลิสงต้ม, ข้าว+แกงส้มผักรวมใส่กุ้ง+หมูทอด, ขนมขาไก่, ฝรั่ง, Pepsi Max, น้ำส้มทรอปิคานา, น้ำเชอรี่เบอรี่, ขนมปังกล้วยหอม, ส้มโอ, มันทอด, ปลานิลทอด, โยเกิร์ตธัญญาหาร, เฟรนฟาย พอดีกว่าที่เหลือจำไม่ได้แล้วอ่ะ 
กิจกรรม วิ่ง 30 นาที (ก่อนจะรู้ว่าเมนส์มา)
| Create Date : 18 กันยายน 2549 |
| Last Update : 18 กันยายน 2549 7:53:26 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 349 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
ถึงว่าทำไมเมื่อวานกินจุจัง รู้สึกว่ากินเท่าไหร่ก็ไม่อิ่ม 
ตอนเช้ายังไม่รู้ว่าเป็นพอไปวิ่งกลับมาเป็นเลย ปวดท้องมากๆ 
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [