จงทุกข์เมื่อมีทุกข์ จงสุขเมื่อมีสุข ...
Group Blog
 
<<
กันยายน 2549
 
25 กันยายน 2549
 
All Blogs
 
ลืมชั่งน้ำหนัก (วันที่ 85)

เมื่อคืนนี้ทั้งคืนมีอาการแน่นหน้าอกด้านขวาเหมือนตอนก่อนที่จะเป็นเมนส์ ทั้งที่เมนส์เพิ่งจะหมด ทุกครั้งที่เป็นจะกินน้ำอุ่นเยอะๆ แล้วมันก็จะหาย แต่ครั้งนี้ไม่หาย นอนไม่หลับเลย ตอนเช้าก็ยังเป็นอยู่แต่น้อยลง เลยตัดสินใจไปวิ่งให้เหงื่อออกดู ตอนวิ่งก็หายนะ แต่พอกลับบ้านก็เป็นอีก ถ้าพรุ่งนี้ไม่หายว่าจะไปหาหมอแล้วล่ะ

เช้า น้ำเต้าหู้หวานน้อย 1 ถุง ขนมปังไส้กรอกนิดหน่อย ข้าวเหนียวดำหมูหวาน (กิน 3 คน) ไก่ห่อสาหร่าย 3 ชิ้น แกงส้มกุ้งชะอมไข่ 2 คำ ก๋วยเตี๋ยวหลอดทรงเครื่อง 1 คำ
กลางวัน ฝรั่ง 1 ลูก (กิน 3 คน) ขนมขาไก่ Pepsi Max ไอศครีม (พวกนี้นิดหน่อยแต่เรื่อยๆ )
บ่าย ปลาทับทิมทอด 1/2 ตัว น้ำเต้าหู้หวานน้อย 1 ถุง
เย็น ไก่ห่อสาหร่าย 3 ชิ้น
กิจกรรม วิ่ง 30 นาที


Create Date : 25 กันยายน 2549
Last Update : 25 กันยายน 2549 7:57:16 น. 0 comments
Counter : 158 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

~FaNa~
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ลองดูสักตั้ง ถ้ายังไม่ผอมก็ให้มันรู้ไป


Friends' blogs
[Add ~FaNa~'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.