52.4 กก. พรุ่งนี้ไปเที่ยวจ้า (วันที่ 90) เมื่อวานนี้แถวนี้ฝนไม่ตกดีจังเลย ขอให้พรุ่งนี้ฝนไม่ตกเหมือนกันเพราะจะไปเที่ยวค้างคืนที่เขื่อนลำตะคอง ถ้าฝนตกก็หมดสนุกแน่ เมื่อเช้าชั่งน้ำหนักหลัง ได้ 52.4 กก. สังเกตุว่าวันศุกร์จะน้ำหนักลดลงได้ประมาณเท่านี้แทบทุกอาทิตย์ สงสัยเราจะเหมือนพี่ตุ๊กที่วันศุกร์น้ำหนักลด ก็ยังดีกว่าไม่ลดเนอะ เช้า โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 กป. ลูกเดือย 1 ขีด น้ำคลอโรฟิล 1 ขวด สาย กาแฟเย็นชงเอง 1 แก้ว ข้าวตังหมูหยอง 2 แผ่น กลางวัน ปอเปี๊ยะสด 2 แท่ง ปอเปี๊ยะทอด 1 แท่ง แย่งพี่กินยำรวมมิตรไปนิดหน่อย น้ำสับปะรด+แก้วมังกร+มะนาวปั่น 1 แก้ว บ่าย ข้าวโพดคลุกมะพร้าวอ่อนไม่ใส่น้ำตาล 1 กล่อง เย็น ลูกชิ้น+เกี๊ยวทอด 20 บาท พายไส้กรอก 1 ชิ้นใหญ่ น้ำแดง 3 อึก   Create Date : 29 กันยายน 2549 6 comments Last Update : 2 ตุลาคม 2549 7:45:43 น. Counter : 722 Pageviews. Share Tweet

ทำไงก้อไม่ลดสักที 75 อยู่นานแล้ว   โดย: เสลาสีม่วง (เสลาสีม่วง ) 29 กันยายน 2549 8:07:07 น.

พีมีพักร้อนแค่ 6 วันเอง   โดย: tookjah 29 กันยายน 2549 8:39:51 น.

ทำยังไงน้ำหนักก้อไม่ลดลงต้นขากับน่องนับวันยิ่งใหญ่ขึ้นเรื่อยๆมีวิธีช่วยบอกกันบ้างนะ   โดย: คนอ้วนอยากผอม IP: 202.143.136.199 29 กันยายน 2549 10:41:09 น.

มาแล้ว วันนี้พี่ไปชอปกับน้องอินมาแถวพระราม3ตรลธนาคารกรุงศรีสำนักงานใหญ่ เดินๆๆๆๆไม่ได้กินไรเลย นน.น่าจะลดลงบ้างนะ แต่ที่แน่ๆกระเป๋าแฟบจ๊ะ555 ได้ของสวยๆมาเยอะเลยแถมยังถูกด้วย คุ้มจริงๆจ๊ะ พี่เห็นแฮปปี้กินโยเกิร์ต+ลูกเดือยบ่อยเลยลองกินบ้างอร่อยดีเนอะ   โดย: miz u so much 29 กันยายน 2549 15:10:00 น.

โยเกิร์ต+ลูกเดือยอร่อยจริงๆ นะ อิ่มด้วยจ้า   โดย: แฮปปี้ (~FaNa~ ) 29 กันยายน 2549 16:00:52 น.

หายไปนานเตรียมสอบและเตรียมตัวแต่งงานค่ะ แต่ยังไม่ลืม เพื่อน blog ทุกๆคนนะคะ สบายดีกันรึเปล่าเอ่ย รักษา สุขภาพด้วยนะคะ อากาศยิ่งประหลาดๆ อยู่เนาะพักนี้ src=//i57.photobucket.com/albums/g210/mynewr y/kapook_25286.gif>   โดย: เชอรี่ (chubbycherry ) 2 ตุลาคม 2549 5:00:40 น.