All Blog
เริ่มใหม่วันที่22
เมนูวันนี้จ้า

เช้า : กาแฟ (60) +เปี๊ยะถั่วอันเล็กๆ 1 อัน (50)

วันนี้ตื่นเช้าเกิ๊น ไม่หิวเลยกินแค่กาแฟอย่างเดียว ปกต้ต้องมีเบเกอรี่กินทุกเช้า ซื้อพัฟทูน่ามาแล้วเลยต้องหิ้วไปที่ทำงานด้วย เพราะว่าสักสิบโมงต้องหิวอิกแน่ๆ กลัวจะปวดท้องเหมือนเมื่อวานอีก ปรากฎว่าเพื่อนชายหิ้วขนมเปี๊ยะอันเล็กๆมายื่นให้ จะไม่กินก้อกะไรอยู่เลยต้องสนอง จัดไปหนึ่งลูกเล็ก เป็นขนมเปี๊ยะครูสมทรงเจ้าดังแถววังหลังนี่ล่ะค่ะ ห๊อมหอม

เที่ยง : อาจารย์พาไปเลี้ยงฉลองที่สามารถสอบผ่าน Basic science ได้กันยกทั้งภาค รวม 28 คน ไม่มีใครตก ไปร้านระฆังทอง ใกล้ๆภัทราวดี
แอบคิดในใจทำไมอาจารย์ไม่พาไปภัทราวดีฟร่ะ อยากกินมั่ง ได้แต่มองยังไม่เคยไปกินเลย

มีเมนูดังนี้ ปลาสำลียำมะม่วง ยำถั่วพลูกุ้งสดไข่ต้ม กุ้งทอดราดซอสมะขาม ต้มข่าปลาสลิดทอด แกงส้มกุ้งชะอมไข่ เนื้อแดดเดียว ปลาหมึกไข่ย่าง ผัดวุ้นเส้น ถุงทอง เมนู 9 อย่างเพื่อนๆซัดกันนัว แต่เหมือนอาจารย์กลั่นแกล้ง เนื่องจากข้าพเจ้าแพ้กุ้ง เลยกินได้ไม่เยอะ


สิริรวมไอ้ที่กินได้ กินเข้าไปประมาณ 350 cal+ชามะนาว (150)

เย็น : พายทูน่า(350)

นั่งอ่านฟิล์มและพิมม์report ถึงสองทุ่มครึ่ง คว้าพายทูน่าที่หิ้วมาเมื่อเช้าใส่ปากทันทีที่ท้องร้อง


Total = 110+500+350 = 960 cal



Create Date : 27 เมษายน 2553
Last Update : 27 เมษายน 2553 21:16:06 น.
Counter : 189 Pageviews.

8 comments
  
จร้า ขอบคุณ ค่ะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ
^^
โดย: Ouju_smile วันที่: 27 เมษายน 2553 เวลา:21:29:50 น.
  
แวะมาเอาใจช่วยจ้ะ สู้สู้นะคะ
โดย: peepa2009 วันที่: 27 เมษายน 2553 เวลา:23:48:29 น.
  
อดทนนะคะ สู้ๆๆ ค่ะ
โดย: amvarin วันที่: 28 เมษายน 2553 เวลา:0:32:28 น.
  
อาจารย์ อาจจะอยากให้กินน้อยๆก็ได้ค่ะ คิคิคิ(พูดเล่นนะค่ะ)
วันนี้กินแคลลอรี่น้อยดีจังเลยค่ะ


โดย: panglumm26 วันที่: 28 เมษายน 2553 เวลา:2:10:43 น.
  
แมคคาดาเมียไวท์ช๊อค นะค่ะ
ได้เลยค่ะ ต้องลองซะแล้ว
แล้วเดี่ยวแป้งมาเม้นนะค่ะว่า มันขนาดไหน
แต่เดี่ยว ต้องวันที่แป้งกินอย่างอื่นน้อยๆ เพราะคาดว่าแคลลอรี่น่าจะเกิน500นะค่ะ
สู้ต่อไป สวยแน่นอนค่ะ(บอกตัวเองอยู่ทุกวันเลยค่ะ กร๊ากๆ)
โดย: panglumm26 วันที่: 28 เมษายน 2553 เวลา:2:15:59 น.
  
อ่านเมนูแล้วหิวเลยค่ะ
โดย: พริกน้ำส้ม วันที่: 28 เมษายน 2553 เวลา:2:32:05 น.
  
กินไม่ถึงพันแคลอรี่ เก่งจังเลยนะ..สู้ๆๆต่อไปจ้า..

ดีใจด้วยสอบผ่าแล่ว.. อิอิ
โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 28 เมษายน 2553 เวลา:7:09:48 น.
  
สอบผ่านด้วย ได้กินเลี้ยงด้วย ดีจังเลยนะ สู้ๆต่อนะจ๊ะ เป็นกำลังใจให้นะ
โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 28 เมษายน 2553 เวลา:10:21:28 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ด.ญ.น้ำตาล
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed

 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]