All Blog
แง๊ว ทำไมมันหิวจัง
BW 46.7
เมื่อคืนหิวมากๆ
ตีสองซัดไข่ต้ม 1 ลูก+น้ำพริก+สัปปะรดสองชิ้นคำ

เช้า: ครัวซองค์แฮมชีส 1 อันกลางๆ ใส่ผักเป็นมะเขือเทศ แตงกวา ผักกาดแก้ว อาหย่อยโฮก+กาแฟครึ่งกระป๋อง

เที่ยง: ไม่ได้กินเพราะมีเรียน

เย็น: กาแฟสด+ครัวซองค์ใส้กรอก1 อัน

ซื้อผลไม้มาแช่ตู้เย็นไว้เผื่อหิวกลางดึกด้วย

วันนี้ป้าแดงมา ว่าแล้วเชียวว่าหิวบ่อยมากๆ หวังว่าอาการคงดีขึ้นหลังป้าไปนะ วันนี้เริ่มทนพฤติกรรมตัวเองไม่ได้เพราะเรื่องการกินแย่มากๆ กินแต่แป้งๆ ไม่ทิ้งนิสัยเดิมๆ
ตอนแรกว่าจะไม่ออกกำลังกายเพราะปวดท้องหน่วงๆ แต่ก็ฝืนออกเบาๆ 1 ชั่วโมงเป็นการไถ่โทษเรื่องกิน เหงื่อออกดีจัง รู้สึกดีขึ้นหน่อย



Create Date : 23 มิถุนายน 2554
Last Update : 23 มิถุนายน 2554 20:34:33 น.
Counter : 261 Pageviews.

2 comments
  
แวะมาเยี่ยมค่ะ

ไปเยี่ยมบล็อกของน้ำชาได้ค่ะ ThaiLand Travel l สถานที่ท่องเที่ยว
โดย: nonguide วันที่: 23 มิถุนายน 2554 เวลา:21:49:41 น.
  
แวะมาส่งกำลังใจจ้า ตอนดึกๆ รับรสน้ำพริกไหวหรอคะ

สู้ๆ ค่ะ
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 24 มิถุนายน 2554 เวลา:8:24:55 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ด.ญ.น้ำตาล
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed

 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]