เป้าหมายในปี ๒๕๖๑


เป้าหมายในปี 2561

"เป้าหมายในปี  2561" เป็นโจทย์ตะพาบกิโลเมตรที่ 194  เป็นโจทย์ของ     คุณต่อ  36  ค่ะ 


ต้องขอออกตัวไว้ก่อนว่า
ไม่เคยได้รู้เรื่องงานเขียน "ถนนสายนี้มีตะพาบ"
ของกลุ่มนี้มาก่อนเลยค่ะ
แต่ในเมื่อ
เข้ามาเป็นสมาชิกของBGแล้ว
ก็ควรได้ร่วมทำในสิ่งที่กลุ่มมีวัฒนะธรรมร่วมกัน
คือการเขียนลงBG

ขอเริ่มเป็นข้อเขียนแรกของ...ตะลีกีปัสค่ะ




เป้าหมายของคนเลยวัยเกษียณ
คงหนีไม่พ้น

๑. รักษาสุขภาพกายใจให้แข็งแรง แข็งแกร่งเท่าเดิม
คงไม่หวังให้มากกว่าเดิม เพราะสังขารร่วงโรย
การที่จะให้แข็งแรงเท่าเดิม ที่แข็งแรง 
ช่วยเหลือตัวเองได้ ไปไหนมาไหนสะดวก 
กินอิ่ม นอนหลับ หัวเราะได้ดังๆ 
สนุกเฮฮาปาร์ตี้กับเพื่อนๆได้  

ใจแข็งแกร่ง พอที่จะแก้ไขและต่อสู้หากมีมรสุมชีวิต   
นับเป็นกุศลมหาศาลแล้วค่ะ



๒. ทำบุญเท่าที่จะทำได้ ที่ผ่านมาไม่ว่าปีไหน
ก็จะทำบุญ บริจาคให้สภากาชาดไทย ทุกวันคล้ายวันเกิด
บริจาคให้โรงพยาบาล วัด โรงเรียน
ให้ทุนนักเรียนยากจนผู้ยากไร้
 สัตว์เลี้ยง แล้วแต่โอกาส







๓. เดินทางท่องเที่ยวต่างประเทศ ให้ได้สักปีละครั้ง
เดินทางท่องเที่ยวในประเทศ ในสถานที่ ที่ยังไม่เคยไป
ให้ได้สัก 3 แห่ง





๔. ลดน้ำหนักที่เกินมาให้ได้ ๑๐ กิโลกรัม ใน๑ปี
จากการเพลิดเพลินในรสอาหารที่ทำเอง
จนเกิดภาวะน้ำหนักเกินพิกัด
เสื้อผ้าใส่ไม่ได้
ต้องซื้อใหม่
เปลือง

ตั้งไว้แค่ ๔ ประการค่ะ มีความหวังว่าจะทำได้ทุกประการ
แต่ที่เป็นปัญหามากสุด
คงจะเป็นลดน้ำหนักเกิน
เฮ้อ!!!!............ยากจัง
ถ้าไม่ลุวัตถุประสงค์
ลดได้สัก ๕ กิโลกรัมก็ได้....เอาซิ



ไม่เคยเขียนในกลุ่ม ถนนสายนี้มีตะพาบ
หากผิดถูกประการใด
พี่น้องช่วยแนะนำได้ค่ะ

สวัสดี






Create Date : 17 มกราคม 2561
Last Update : 19 มกราคม 2561 14:32:02 น.
Counter : 704 Pageviews.

9 comments
โครงการ "VACC2 School" zungzaa
(9 ก.ย. 2564 12:54:26 น.)
ภพผูกรัก บทที่ 3/2 lovereason
(7 ก.ย. 2564 00:20:19 น.)
:: เงาซ่อนแสง 18 :: กะว่าก๋า
(7 ก.ย. 2564 06:38:29 น.)
电影片名的对话 Diànyǐng piàn míng de duìhuà บทสนทนาในภาพยนตร์ Kavanich96
(5 ก.ย. 2564 02:39:47 น.)

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณอุ้มสี, คุณภาวิดา คนบ้านป่า, คุณtuk-tuk@korat

  
มาเปิดห้องตะพาบบ้านนี้ค่ะ
ข้อลดน้ำหนักเอาด้วยค่ะ แต่เอา
แค่ 2 กิโลได้ป่ะ

พรุ่งนี้มารับคำตอบนะคะ

ภาพสวย นางแบบผิวดีจริงๆค่ะ

โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า ) วันที่: 17 มกราคม 2561 เวลา:19:47:34 น.
  
แต่ละเป้าหมายของป้าตะลี น่าสนใจมากๆค่ะ
ลุ้นๆจอให้ลุล่วงไปด้วยดีนะคะ
เห็นด้วยกับพี่ภาว่านางแบบผิวดีจริงๆ
และแต่งตัวเท่ด้วยค่ะ

โดย: mambymam วันที่: 17 มกราคม 2561 เวลา:20:33:21 น.
  
สวัสดีค่ะพี่ภา
เป็นคนแรกที่บอกว่าผิวดี
คนอื่นจะบอกว่าน้ำตาลปี๊บแก่ไฟค่ะ
2กิโลเหรอคะ
พี่ภามาแข่งกะน้องนะคะ
ใครลดได้ก่อนกัน
เอาไรดีน้อ

สวัสดีค่ะคุณmambymam
ขอบคุณค่ะที่เอาใจช่วย
คนที่สองที่บอกว่าผิวดี
แต่งตัวกึ่งหญิงกึ่งชายค่ะ
ชอบแบบนี้มาแต่เด็ก
แก้ไม่หายค่ะ

ขอบคุณที่แวะมาให้กำลังใจนะคะ
โดย: ตะลีกีปัส วันที่: 17 มกราคม 2561 เวลา:20:50:15 น.
  
เป็นกำลังใจในการลดน้ำหนักนะคะ
โดย: อุ้มสี วันที่: 18 มกราคม 2561 เวลา:0:01:51 น.
  
สวสัดีค่ะคุณอุ้มสี

ลดยาก เพิ่มง่ายค่ะ
แต่จะพยายามเพื่อสุขภาพ

ขอบคุณที่แวะมานะคะ
โดย: ตะลีกีปัส วันที่: 18 มกราคม 2561 เวลา:8:06:02 น.
  
ผิวคล้ำใช่ว่าไม่ดี แต่นางแบบมักยืนหันหลัง
ให้แสงนะพี่ว่า เลยยิ่งอยู่ในความมืดไปนิด
เขาว่าผิวคล้ำมักแข็งแรงและสุขภาพดีกว่า
ผืวบางขาวนวลเกินไป อย่างที่เขาพยายามขัดผิว
ให้ขาวมากๆ ตามขี้ปากเค้ามาค่ะ เห็นด้วยเพราะ
พี่ก็ผิวกาแฟใส่นมเหมือนกัน มันมีปัญหาตรงที่
ใส่กาแฟมากไปหน่อย 55

ลด 2 กิโลนะคะ Deal! ค่ะ ขอเวลาสามเดือนน่อ
ลดเร็วกลัวหัวทิ่มหัวตำ กำลังจะไปเชียงรายสัก
สามสี่วันด้วยค่ะ คงกินแหลกอีก แหะๆ

โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า ) วันที่: 18 มกราคม 2561 เวลา:8:42:34 น.
  
สวัสดีค่ะพี่ภา

สามเดือน2โล ได้เลยค่ะ
น้องก็จะ3เดือน2โล...(ลดนะคะ..ไม่ใช่ขึ้น)
เชียงรายมีวัดสวย สถานที่สวยๆค่ะ
ไปมาปลอดภัยสนุกสดใสนะคะ

ขอบคุณที่แวะมานะคะ
โดย: ตะลีกีปัส วันที่: 18 มกราคม 2561 เวลา:9:30:49 น.
  
ข้อสี่ ตั้งใจมาทุกปีค่ะ
โดย: tuk-tuk@korat วันที่: 18 มกราคม 2561 เวลา:13:32:04 น.
  
สวัสดีค่ะคุณtuk-tuk@korat

แล้วสำเร็จมั๊ยคะ

ขอบคุณที่แวะมาค่ะ
โดย: ตะลีกีปัส วันที่: 18 มกราคม 2561 เวลา:18:45:53 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Rueanmaihom.BlogGang.com

ตะลีกีปัส
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 11 คน [?]

บทความทั้งหมด