น้ำกีวีปั่นเพื่อสุขภาพ   น้ำกีวีปั่น สีสวย มีเมล็ดสีดำเล็ก ๆ ดูสวยแปลกดี ... คราวนี้ทำแบบไม่แยกกาก เพราะอยากเห็นเมล็ดดำ ๆ คล้ายเมล็ดงานี่แหละ ผสมแอปเปิ้ลเขียว เติมน้ำผึ้ง และเหยาะเกลือด้วยนิดหน่อย รสชาติดีมาก อมเปรี้ยวอมหวาน ไม่ต้องพึ่งมะนาวเลย ... มะนาวยิ่งแพง ๆ อยู่ แฮ่ ๆ ไม่มีสูตรอะไรตายตัวนะคะ ดูผลไม้ที่เอามาปั่นเป็นหลัก คือถ้าทานได้เลยในรูปผลไม้สด ๆ ก็ไม่เอามาปั่น แต่ถ้าเปรี้ยวหรือรสชาติไม่ถูกปาก อย่างกีวีนี่ก็เปรี้ยวเกิน ต้องเอามาปั่นปรับรสชาติกันหน่อย พอดีมีแอปเปิ้ล เขียวก็เลยใส่เข้าไปด้วย (องุ่นเขียวก็ได้นะคะ) น้ำผึ้งนิด เกลือหน่อย รสชาติเยี่ยมเลย หลังจากทำน้ำปั่นมาสองเมนูก่อนหน้านี้ พอจะจับจุดได้ว่า ถ้าต้องการให้น้ำสีสวยก็ต้องคุมโทนสีของผัก หรือผลไม้ที่เอามาปั่นด้วย อย่างกีวีเขียว เราก็ใส่แอปเปิ้ลเขียว คุมโทนสีเขียวไว้ น้ำจะได้ออกมาสีเขียวสวย ยกเว้นแต่คุณอยากจะได้สีแปลก ๆ 555 ... นอกจากสีแล้วก็ต้องดูให้รสชาติเข้ากันด้วยนะคะ กีวี เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีมากกว่าส้มถึงสองเท่า กีวีแค่หนึ่งผล จะให้วิตามินซีเพียงพอตามที่ร่างกายคนเราต้องการในแต่ละวันเลยนะ กีวี ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย ต่อต้านอาการภูมิแพ้ต่าง ๆ รวมทั้งหอบหืด ช่วยลดอาการอักเสบจากการติดเชื้อ ช่วยในกระบวนการสร้างคอลลาเจน ทำให้หลอดเลือด เหงือก กระดูกและฟันแข็งแรง อ่านเพิ่มเติม //goo.gl/6RI7uz   https://goo.gl/CYIof3 ช่วยลบเลือนจุดด่างดำ ทำให้ฝ้าจางลง บำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื่น ลบริ้วรอยต่าง ๆ และที่สำคัญ กีวี่ ยังช่วย ลดความเครียดได้อีกด้วย เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพเหมาะกับอากาศร้อน ๆ ตอนนี้เลย --------------------------- Just for you - GIOVANNI MARRADI   Create Date : 25 เมษายน 2559 22 comments Last Update : 25 มิถุนายน 2560 16:05:57 น. Counter : 1351 Pageviews. Share Tweet

เมนูก่อนหน้านี้ ... น้ำผัก Detox เพื่อสุขภาพ คลิกที่นี่ค่ะ   โดย: ฟ้าใสวันใหม่ 25 เมษายน 2559 9:08:45 น.

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต ไวน์กับสายน้ำ Diarist ดู Blog ชมพร Cartoon Blog ดู Blog ดอยสะเก็ด Literature Blog ดู Blog ฟ้าใสวันใหม่ Health Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น ชอบกีวีมากเลยค่าาาา   โดย: Close To Heaven 25 เมษายน 2559 11:07:07 น.

เห็นมีสามแก้ว คงยังไม่มีเจ้าของเนาะ อากาศร้อน ๆ แบบนี้ขอแก้วใหญ่สุดเลยค่ะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต mambymam Food Blog ดู Blog ไวน์กับสายน้ำ Diarist ดู Blog กาปอมซ่า Art Blog ดู Blog สาวไกด์ใจซื่อ Food Blog ดู Blog haiku Fanclub Blog ดู Blog ฟ้าใสวันใหม่ Food Blog ดู Blog   โดย: เนินน้ำ 25 เมษายน 2559 11:33:09 น.

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต The Kop Civil Diarist ดู Blog แม่โอ๋เรนเจอร์ Parenting Blog ดู Blog กะว่าก๋า Literature Blog ดู Blog mambymam Food Blog ดู Blog อุ้มสี Food Blog ดู Blog ฟ้าใสวันใหม่ Health Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น ************************ ไม่รู้จะโหวต Food หรือ Healthดี เลื่อนดูความเห็นล่าง 1:1 ซะอีก เลือกสุขภาพแล้วกัน รักษาฝ้าได้ด้วย แต่ถ้าแม่เห็นคงมีเคืองแทนที่จะเอาเข้าปากกลับเอาไปแปะหน้า กีวี่ออกรสเปรี้ยวเราก็กินสดไม่ได้เหมือนกันค่ะ ติดรสหวาน ถ้าได้มาเราไม่แตะเลย คนอื่นกิน ส่วนให้นำไปปั่นก็ขี้เกียจเกิน แต่เห็นสีสันแล้วก็อยากดื่มนะ555555555 ************************* 555 อย่างนี้เขาเรียกว่า หนีร้อนไปหาร้อน (กว่า) อิอิ อยู่บ้านเปิดแอร์เย็น ๆ สบายกว่าเอย 555>>>>> มีความจำเป็นต้องไปค่ะ แต่ไม่คิดว่าจะร้อนขนาดนี้ ที่สำคัญเสียค่าเครื่องบินไปนอนเปิดแอร์ เจ็บใจอะ นอนเปิดแอร์อยู่บ้านก็ได้   โดย: เรียวรุ้ง 25 เมษายน 2559 12:48:04 น.

กีวี่ แบบอมเปรี้ยว อมหวานก็พอไหวอยู่นะ แต่แอปเปิ้ลเขียวนี่ ต้องปั่นอย่างเดียวเลย เสาวรสก็อร่อยนะฟ้าใส มะเขือเทศ มะม่วงสุก สับปะรด แครอท คละกันแบบนี้ หวานเปรี้ยวอร่อยเหาะ ไม่ต้องใส่น้ำผึ้ง น้ำเชื่อมเลย การันตีความมั่วโดยเชฟหนู บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต ผู้ชายในสายลมหนาว Education Blog ดู Blog ฟ้าใสวันใหม่ Home & Garden Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น *** ข้อความ ... พี่ลอกมาจากเน็ต เปิดหลายหน้าพร้อม ๆ กัน หาข้อมูลที่เรายังไม่เคยเขียน ที่เรายังไม่เคยอ่านเจอ หาไปทั่ว บางทีก็ลืมลอก ulr หน้าเว็บไว้ ทำเรื่องวัดวาอาราม ใช้เวลานานที่สุด คนอ่านน้อยที่สุด แต่ก็ยังอยากทำจ้ะ   โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ 25 เมษายน 2559 14:24:45 น.

555 แปะหน้าเสร็จ เอาไปกินต่อก็ได้นะ >>>>>อั๋ยย่ะ เอางั้นเลยเหรอ อ๊ะ ๆ แต่เราไม่เคยทำนะ 555>>>>> อ้าว...เห็นแนะนำนึกว่าเคยทำ5555 ไม่คิดจะเปลี่ยนอีโมบ้างเหรอคะ แฮ่ ๆ>>>>>>>>>>> ถึงอยากเปลี่ยนก็ไม่มีความสามารถค่ะ แฮ่   โดย: เรียวรุ้ง 25 เมษายน 2559 15:18:05 น.

ไฮ้ พี่โหวตโฮมเหรอ 55555555 ตาย ๆ พี่ไม่ดูตาม้าตาเรือ นี่ถ้าฟ้าใสไม่บอก ก็ยังนึกว่าโหวตอาหารไปนะ เอาใหม่ ๆ บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต ผู้ชายในสายลมหนาว Education Blog ดู Blog กาบริเอล Travel Blog ดู Blog กะว่าก๋า Photo Blog ดู Blog mambymam Food Blog ดู Blog ร่มไม้เย็น Dharma Blog ดู Blog เรียวรุ้ง Literature Blog ดู Blog คนผ่านทางมาเจอ Health Blog ดู Blog ฟ้าใสวันใหม่ Food Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น   โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ 25 เมษายน 2559 15:22:37 น.

อ๊ากกก เป็นแก้วคอกเทลด้วย น้ำปั่นหน้าร้อนเป็นอะไรทีเหมาะเจาะมากเลยจ้าา สุขภาพดีอีกด้วย แต่รินชอบหวานนิดๆ อิอิ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต คนบ้านป่า Literature Blog ดู Blog ร่มไม้เย็น Dharma Blog ดู Blog **mp5** Dharma Blog ดู Blog ฟ้าใสวันใหม่ Food Blog ดู Blog   โดย: Rinsa Yoyolive 25 เมษายน 2559 16:33:57 น.

555 เหลือบไปเห็นเม้นท์ที่ 500 ก็เลยเอาซะหน่อย 555 ก้เนี่ยแหละ ขยันอัพกันจัง บล็อกเกอร์สมัยนี้ หุนหันพลันแล่น วู่วาม ใจเร็ว จ๊ะจิงจา ชาลาลา หล้าล้า อิอิ เอะอะ คิดอะไรไม่ออกก็อัพบล็อกเลย เค้าถึงต้องไปนั่งเม้นท์จนมือจะหงิก หัวฟูอยู่ทุกวันนี้ไงล้า 555 วันนี้น้ำกีวีเขียวละมุนมาเลย ดูแล้วน่าจะซดง่ายกว่าน้ำ เมื่อวานนะ พูดถึงมะนาว กะน้ำผึ้งนี่ ที่บ้านเรามีสดๆเลยละ มะนาวกำลังออกเต็มต้น ลูกเท่าลำไยแล้วน้า เสียดายออกแค่ต้นเดียว ส่วนน้ำผึ้งนี่ ใครจะไปนึกว่า ต้นไม้ใหญ่ที่บ้านใจกลางกรุง จะมีผึ้งมาทำรัง สงสัยจะเป็นผึ้งหลวงรังใหญ่ ซะด้วย อยู่สูงเกือบสุดยอด ประมาณตึก 3ชั้น เห็นจะได้ ถ้าฟ้าใสสนใจน้ำผึ้งแท้จากรัง เชิญมาปีน ห้อยโหน สอยเอาได้เลยน้า จะได้เอาไปผสมน้ำปั่นรับรองหอมหวาน สดๆแน่นอน อิอิ ปล.วันนี้ไม่ถามเอง ตอบเองให้นะ ให้ฟ้าใสลองฝึกตอบมั่ง ดูซิว่าฝีปากจะพัฒนาขึ้นมากมั้ย 555 บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต ฟ้าใสวันใหม่ Food Blog ดู Blog   โดย: multiple 25 เมษายน 2559 18:17:11 น.

อาหารหลากหลายหน้าตาดีเหมือนกันนะคะ เสียดายที่ "กระเพาะฝั่งอาหารเต็มเสียแร้น" 555 คราวหน้าต้องแก้ตัวใหม่นะคะ ขอบคุณคุณฟ้าใสวันใหม่มากเลยคร่า น้ำกีวี่น่าทานอีกแล้วค่า   โดย: บ้านต้นคูน 25 เมษายน 2559 21:44:34 น.

ขอบคุณค่ะ แวะมาโหวตให้เช่นกัน บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต เรียวรุ้ง Literature Blog ดู Blog คนบ้านป่า Literature Blog ดู Blog สาวไกด์ใจซื่อ Food Blog ดู Blog ฟ้าใสวันใหม่ Health Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น น้ำผลไม้ปั่นเนี่ย ป้าอิ๋วปั่นดื่มทุกเช้าค่ะ แต่ใช้ผลไม้รวมๆ กันหลายอย่าง ค่ะ ดื่มแล้วสดชื่นดีนะคะ   โดย: Sai Eeuu 26 เมษายน 2559 9:55:28 น.

สวัสดีครับคุณฟ้าใส มาดื่มน้ำกีวีปั่นเพื่อสุขภาพฝีมือคุณฟ้าใสครับ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต ฟ้าใสวันใหม่ Food Blog ดู Blog ปล. ผมมีภาพพลับพลาทองของวัดคินคะคูจิ จากบล็อกตอนใหม่มาฝากด้วยครับ   โดย: ทองกาญจนา 26 เมษายน 2559 10:34:14 น.

อะ รู้ได้ไงเนี่ย เอาเป็นว่าถูกทุกข้อก้แล้วกัน แฮ่ๆ555 จริงๆ คนอัพบล็อกน่ะมีแยะแล้ว แต่คนตอบเม้นท์ แบบตั้งใจตอบนี่ เหลือไม่กี่คนเอ้ง ตอบกันซังกะตาย คนละ3คำ บ้าง 2คำบ้าง คนที่เค้าอัพ เค้าจะไปมีกำลังใจได้ไง ต้องดูอย่างเราซี้ เสียสละไม่ยอมอัพบล้อกใหม่ อุทิศตนตอบบล้อกอย่างเดียว อิอิ ฟ้าใสบอก อ๋อ เหรอ แต่ข้าว่าเอ็งขี้เกียจมากกว่านะ ทำมาพูดนู่นพูดนี่ เดี๋ยวคอยดู ข้าจะอัพบล้อก ไม่คิดชีวิต ให้เอ็งเม้นท์ให้ตายไปเล้ยยย 555   โดย: multiple 26 เมษายน 2559 15:38:50 น.

น่าทานจังเลยค่ะ. ร้อนร้อนอย่างนี้ขอสักแก้วนะคะ ขอบคุณที่เป็นกำลังใจโหวตให้ค่ะ คราวนี้ไม่ได้ดู ดอกตาเบบูยาขอแก้ตัวคราวหน้า นะคะ โหวตให้ค่ะ   โดย: ตุ๊กจ้ะ 26 เมษายน 2559 16:16:26 น.

เริ่ดมากค่ะที่มาเป็นเมนูน้ำ มันช่างเหมาะกับช่วงอากาศร้อนๆแบบนี้จริงๆ น้ำกีวี่นี่ยังไม่เคยดื่มเลยค่ะ น่าจะกรุบๆดีนะคะ มีเมล็ดเล็กๆผสมอยู่ด้วย บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต **mp5** Dharma Blog ดู Blog อุ้มสี Food Blog ดู Blog ดอยสะเก็ด Literature Blog ดู Blog NaiKonDin Travel Blog ดู Blog sawkitty Food Blog ดู Blog อาคุงกล่อง Book Blog ดู Blog ปรัซซี่ Food Blog ดู Blog สาวไกด์ใจซื่อ Food Blog ดู Blog ฟ้าใสวันใหม่ Food Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น ****************************** "ต้องหาเพื่อนคอเดียวกัน (บ้าเหมือนกัน อิอิ)" 555+ เพื่อนบ้าเหมือนกันนี่มีเยอะค่ะ แต่บ้ากิน ไม่ค่อยมีใครบ้าถ่ายรูป ตัวเกดเองก็บ้ากินมากกว่าบ้าถ่ายรูปเหมือนกัน   โดย: Raizin Heart 26 เมษายน 2559 17:17:04 น.

สวัสดีค่ะ.. เห็นกีวีแล้ว อยากหามาทานจังค่ะ เคยทานแล้วเปรี้ยวๆ อร่อยดีนะค่ะ   โดย: อ้อมแอ้ม (คนผ่านทางมาเจอ ) 26 เมษายน 2559 18:47:55 น.

13 ... "เสียสละไม่ยอมอัพบล้อกใหม่ อุทิศตนตอบบล้อกอย่างเดียว อิอิ" "ฟ้าใสบอก อ๋อ เหรอ แต่ข้าว่าเอ็งขี้เกียจมากกว่านะ ทำมาพูดนู่นพูดนี่ เดี๋ยวคอยดู ข้าจะอัพบล้อก ไม่คิดชีวิต ให้เอ็งเม้นท์ให้ตายไปเล้ยยย 555" ------------------ 555 สบายจริง ๆ เล้ยเรา มีคนตอบให้อีกแล้ว ทำไมรู้ใจอย่างนี้ น่าเรียกตัวมาปรับทัศนคติซะหน่อยแล้ว ว่าหน้าที่หลักของบล็อกเกอร์คือ อัพบล็อก เรื่องอื่นเป็นเรื่องอันดับรอง เข้าใจ๋ เดี๊ยะ ๆ   โดย: ฟ้าใสวันใหม่ 26 เมษายน 2559 20:18:49 น.

น้ำกีวี่น่าอร่อยมากมายเลยค่ะ ต้องลองทำๆคร่า ขอบคุณคุณฟ้าใสที่มาให้กำลังใจนะคะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต ฟ้าใสวันใหม่ Health Blog ดู Blog   โดย: จี้ดจ้าด (บ้านต้นคูน ) 26 เมษายน 2559 23:18:22 น.

มาหม่ำกีวีอีกรอบค่าาาา มาชวนไปกินบุฟด้วยค่ะ   โดย: Close To Heaven 27 เมษายน 2559 4:28:35 น.

17... อ้าวเหรอ หน้าที่หลักของบล็อกเกอร์คือ อัพบล็อก หรอกเหรอนี่ ตายจริง เข้าใจผิดมาตลอด คิดว่าบล็อกเกอร์ต้องคอยเชียร์แขก เข้าบล้อก ซะอีกแน่ะ อิอิ งั้นเราไม่ขอเป็นบล้อกเกอร์ ดีฝ่า ขอเป็น ชาวบ้านธรรมดาที่เขียนเรื่องได้ตามอำเภอใจ อยากเขียนตอนไหน ก้ค่อยเขียน ไม่ต้องคอยอัพบล็อกบ่อยๆให้เหนื่อยยาก ดีฝ่าเนอะ ปล. ที่ต้องช่วยตอบให้นี่ กลัวจะตอบไม่ล่ายหยั่งใจไง นี่ถ้าคิดค่าตอบให้ทุกบล็อก รวยเละเทะไปแย้ววละม้างงง 555   โดย: multiple 27 เมษายน 2559 5:03:11 น.

เมนูต่อไปจ้า ... น้ำสะระแหน่กับฝรั่ง สดใสซาบซ่า คลิกที่นี่ค่ะ   โดย: ฟ้าใสวันใหม่ 27 เมษายน 2559 10:55:53 น.

ขออภัยค่ะ ลิงค์ในคอมเม้นท์ที่ 1 และ 21 ขอยกเลิกค่ะ ขอให้คลิกตามชื่อใน Group Blog ด้านซ้ายมือเป็นหลักนะคะ เนื่องจาก จขบ. ได้ทำการย้ายกรุ๊ปบล็อกใหม่ เฉพาะกลุ่มของหวานและเครื่องดื่ม ตามนี้ค่ะ กล้วยหอมนมสดปั่น น้ำสับปะรด-ใบสะระแหน่ น้ำสับปะรดที่ไม่เป็นสับปะรด น้ำสับปะรด-ใบโหระพาปั่น น้ำสะระแหน่กับฝรั่ง สดใสซาบซ่า น้ำกีวีปั่นเพื่อสุขภาพ น้ำผัก Detox เพื่อสุขภาพ น้ำแครอท ... กินกะได ทากะได (กินก็ได้ ทาก็ได้) เต้าฮวยนมสดผลไม้   โดย: ฟ้าใสวันใหม่ 8 พฤษภาคม 2559 21:23:05 น.