Group Blog
 
<<
กันยายน 2561
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
 
27 กันยายน 2561
 
All Blogs
 
รีวิวหนังสือ "เปลี่ยนแค่1% ชีวิตดีขึ้น100%"




หนังสือเล่มนี้เขียนออกมาเป็นแนวเรื่องเล่าซึ่งตัวเอกคือเคน ชายที่ไปดูการแข่งขันฟุตบอลของลูกชายและสังเกตุเห็นว่าทีมของลูกชายเล่นดีกว่าเดิมอย่างผิดหูผิดตา ทั้งๆที่สมาชิกในทีมก็คนเดิม โค้ชคนเดิม หลังจบการแข่งขันเขาจึงสอบถามเรื่องนี้จากโค้ชจิม โค้ชกีฬาของทีมลูกชาย และถูกชักชวนให้เข้าร่วมกลุ่ม "การพัฒนาแค่ 1%" และต้องไปพบสมาชิกกลุ่ม1% ทีละคนตามที่นัดจนครบทั้ง 6 คนและนำสิ่งที่ได้เรียนรู้ไปใช้กับชีวิตตัวเองซึ่งจะถูกแยกเป็นบทตามสิ่งที่สมาชิกได้สอน ซึ่งแต่คนก็จะบอกวิธีและข้อคิดต่างๆรวมถึงประสบการณ์ที่พวกเขาทำเพื่อพัฒนาตัวเองแก่เคน เช่นเริ่มแรกเคนไม่มีแรงจูงใจ วิธีที่จะเพิ่มแรงจูงใจที่ดีที่สุดคือการกระทำยิ่งทำอะไรได้มากขึ้นคุณก็ยิ่งมีแรงจูงใจให้ทำสิ่งต่างๆ  ต่อมาเมื่อเลือกทำสิ่งใดเราก็ต้องแน่ใจว่ามันคือสิ่งที่ควรทำจริงๆทำแล้วมันจะพัฒนาตัวเราเอง ไม่เสียเวลาไปกับสิ่งที่ทำแล้วก็ไม่ได้ช่วยให้พัฒนาตามแผน โดยเริ่มจากสิ่งเล็กๆน้อยๆค่อยๆทำ ทำทีละอย่าง เมื่อลงมือแล้วเราก็ต้องหมั่นทบทวนตัวเอง และอย่าเอาแต่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นเพราะมีคนที่เก่งกว่าเราเสมอ แต่ให้เราเปรียบเทียบตัวเองกับตัวเองเท่านั้น เพราะมันคือวิธีที่มีประโยชน์มากกว่า สิ่งสำคัญที่สุดคือคุณจะกลายเป็นคนที่เก่งกว่าตัวเอง 1% และเมื่อเราพัฒนาต่อไปเรื่อยๆมันก็มากกว่าเดิมไปอีก1% และหลังจากที่เคนได้เรียนรู้การพัฒนาตัวเองแล้วเขาได้เรียนรู้อีกหนึ่งบทสำคัญคือการพัก ร่างกายต้องการเวลาพักเพื่อฟื้นฟูตัวเอง เพราะการฝืนทำสิ่งต่างๆผลที่ได้จะเป็นลบ ซึ่งเคนจะได้เรียนรู้ตั้งแต่การเริ่มต้นไปจนจบขั้นตอน 


ให้เลือกหนึ่งพฤติกรรม-วิธีทำบางอย่าง-ที่คุณอยากเปลี่ยนแปลง ต้องเป็นการเปลี่ยนแปลงเล็กๆน้อยๆและเฉพาะเจาะจงนะ ถ้าเป็นการเปลี่ยนแปลงที่กว้างหรือยากเกินไป คุณก็จะเสี่ยงล้มเหลวและลงเอยด้วยการท้อใจเหมือนกรณีการตั้งปณิธานสำหรับปีใหม่อย่างยิ่งใหญ่ที่เราพูดถึง



หนังสือเขียนออกมาได้ดีมาก เข้าใจง่าย ได้เรียนรู้อะไรเยอะมาก มันเหมือนเราเป็นเคนแล้วเรียนรู้ไปพร้อมกับเขา ซึ่งสมาชิกแต่ละคนก็เป็นนักจิตวิทยาบ้าง เป็นนักวิทยาศาสตร์ ทุกคนที่มาสอนเคนก็ไม่ได้บอกว่ามันง่าย มันยากและต้องฝืนตัวเอง แต่ก็เป็นเรื่องปกติ เป็นผลทางสมอง ทางวิทยศาสตร์ การวิจัย มาครบเพื่ออ้างอิงสิ่งต่างๆ เราประทับใจหนังสือเล่มนี้มากเราได้ค้นพบอะไรมากมายที่จะพัฒนาตัวเราไปได้อย่างเคน เขาแสดงให้เราเห็นทุกขั้นตอนของการพัฒนา ปัญหาที่จะเกิด วิธีคิด วิธีแก้ไข

หนังสือไม่ได้บอกกับเราว่า การพัฒนาตัวเองเป็นเรื่องง่าย แต่เขาบอกกับเราว่ามันเป็นเรื่องที่เราทำได้ และบอกวิธีโดยละเอียดกับเรา เป็นหนังสือ HOW TO ที่แท้จริง

และข้อความที่เราชอบมากและคิดว่าจะเอาไปทำตามเพื่อแก้ไขทันทีคือข้อความด้านบนนี้เลย เพราะเราคือคนหนึ่งที่ล้มเหลวจากปณิธานปีใหม่ 




Create Date : 27 กันยายน 2561
Last Update : 27 กันยายน 2561 18:32:10 น. 0 comments
Counter : 56 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

BlogGang Popular Award#15


 
สมาชิกหมายเลข 3651244
Location :
สมุทรปราการ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




อารมณ์ติสท์ติดตัว
Friends' blogs
[Add สมาชิกหมายเลข 3651244's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.