เข้ามาบ้านนี้แล้วก็เหมือนมีไฟฮึดขึ้นมาอีกแล้วค่าา

น้องควรหาอะไรเพื่อขยับร่างกายตามบ้านแล้วค่าาา

เมื่อเช้าผมตื่นมาวิ่งเหมือนกันครับ ก่อนไปทำงาน ยังดีที่ออกเช้าแดดยังไม่มาครับ
ส่วนตอนเย็นผมไปตีแบดแทนละครับ ในคอร์ดร้อนเหมือนกัน แต่พัดลมเอาอยู่นะ

พกน้ำเย็นไปเดินด้วยนะครับ อากาศร้อนมากกกกกกกครับ

แค่เดินไปบิ๊กซีหน้าปากซอยบ้าน
เหงื่อก็ท่วมตัวแล้วคุณจันทร์

มาเดินด้วยครับ
ร้อน+ฝุ่น หยุดวิ่งเป็นวันที่สามแล้วครับ

หวัดดีค่ะคุณจันทร์
ช่วงนี้ดดื่มเอสเปรซโซเย็นของแบลแคนยอนค่ะ

สวัสดีครับพี่จันทร์

ยินดีด้วยครับบบบ กับการยังคับตัวเองให้กลับมาเดินได้สำเร็จอีกครั้ง
แถมกลับมาอย่างเท่ๆ ครบ 5 โลเหมือนเดิม เหมือนไม่เคยเกเรมาก่อน อิอิ

นากานี่สะดวกมากนะครับ ดีที่เดี๋ยวให้ใช้มือถือได้ แต่ส่วนใหญ่ไม่แม่นเหมือนนากาครับ

ส่วนของผม นากาเสีย.....ฮืออออ อยู่ๆ ก็เสียตอนว่ายน้ำครับ แฟนบอกว่า เทอเอาลงน้ำได้ไง ผมเลยบอกว่า มันต้องลงน้ำได้อยู่แล้วป่าว นี่ใส่มา 2-3ปี ลงมา20-30สระได้แล้ว ไม่เห็นพัง นี่ทำไมอยูึ่ๆ พังไม่รู้ครับ

จากบล๊อก
ภาระเลี้ยงหลานเป็นภาระที่เราเต็มใจทำเหมาะอ่ะเนอะครับพี่ ^^
เหนื่อยมาก แต่แปลกมากที่ปากบ่นเหนื่อย แต่ยังนั่งกอดกันอยู่เลย 5555 กอดเค้าเหมือนชาร์ทความสุขครับ