Food For Fun : Hot Wok Misson #42 อะไรก็ได้ : แซนวิชปูอัดไข่กุ้ง เมนูนี้เกิดขึ้นเพราะน้องชายซื้อไข่กุ้งมาแล้วลืมไว้ เราก็เลยหาเมนูมากำจัดไข่กุ้ง ตอนแรกว่าจะทำข้าวผัด แต่เปลี่ยนใจทำแซนวิชดีกว่า  ทำก็ง่าย ส่วนผสมไม่เยอะ ใช้เวลาทำไม่นาน พกพาสะดวก  วัตถุดิบก็ตามนี้เลยค่า แซนวิชปูอัดไข่กุ้ง ส่วนผสม ปูอัด 3 - 4 แท่ง ไข่กุ้ง ปริมาณตามชอบ เกลือและพริกไทย เล็กน้อย มายองเนส ปริมาณตามชอบ เนยจืด วิธีทำ  หั่นปูอัดเป็น 4 ท่อน ฉีกเป็นเส้น ๆ  บีบมายองเนสลงไป ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย คลุกเคล้าให้เข้ากัน ตามด้วยไข่กุ้งชอบมากใส่มาก สาดลงไปเลย ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน แค่นี้ก็ได้ไส้แซนวิชเรียบร้อยแล้ว นำขนมปังมาทาเนย ควรใช้แบบจืดนะคะ เพราะเราจะได้ความเค็มจากปูอัด และเกลือ แต่ถ้าไม่มีก็ให้เลือกปูอัดยี่ห้อที่ไม่ค่อยเค็ม และตัดเกลือทิ้ง ตักไส้โปะลงไปบนขนมปัง นำขนมปังอีกแผ่นมาวางประกบ ตัดแบ่งครึ่ง พร้อมทานแล้วจ้า ถ้าอยากพกไปกินในรถ หรือที่ทำงานก็ใส่กล่องเลย เพิ่มไฟเบอร์ด้วยการเพิ่มผักสลัดอีกนิดก็ดีค่ะ ตามด้วยไส้เน้น ๆ  เลือกทานได้ทั้งแบบมีผักและไม่มีผักได้เลยจ้า ทานคู่กับชา-กาแฟ หรือนมซักแก้ว อยู่ท้องดีเหมือนกันนะคะ ขอให้อร่อยค่า   Create Date : 27 ธันวาคม 2562 14 comments Last Update : 27 ธันวาคม 2562 7:45:47 น. Counter : 7372 Pageviews. Share Tweet

ผู้โหวตบล็อกนี้...

คุณเริงฤดีนะ, คุณkae+aoe, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณหอมกร, คุณภาวิดา คนบ้านป่า, คุณkatoy, คุณสาวไกด์ใจซื่อ, คุณตะลีกีปัส, คุณtuk-tuk@korat, คุณSai Eeuu, คุณJinnyTent, คุณtoor36, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณไวน์กับสายน้ำ, คุณhaiku

เจิมๆๆ แอบมาหยืบไป 1 ชิ้น ค่ะ   โดย: เริงฤดีนะ 27 ธันวาคม 2562 7:54:24 น.

ชอบทานเช้าๆ กับกาแฟเลยค่ะ   โดย: kae+aoe 27 ธันวาคม 2562 8:12:20 น.

ไส้เยอะเต็มปากเต็มคำ ดีจังค่า   โดย: ฟ้าใสวันใหม่ 27 ธันวาคม 2562 8:42:44 น.

บาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน Food Blog ดู Blog เพิ่งจะทราบว่าปูอัดมีแบบเค็มด้วยค่ะ   โดย: หอมกร 27 ธันวาคม 2562 8:48:52 น.

เอามั่งๆๆๆๆ น่ากิน ทำง่าย สไตล์พี่ค่ะ คุณชื่น ขอบคุณนะคะ   โดย: ภาวิดา คนบ้านป่า 27 ธันวาคม 2562 9:38:05 น.

ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ   โดย: เริงฤดีนะ 27 ธันวาคม 2562 10:14:20 น.

เออ ง่ายดีแท้อ้ะ แบบนี้ทำไปกินที่ออฟฟิศสบายเลย บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต kae+aoe Parenting Blog ดู Blog ภาวิดา คนบ้านป่า Pet Blog ดู Blog กะว่าก๋า Literature Blog ดู Blog บาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน Food Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น   โดย: สาวไกด์ใจซื่อ 27 ธันวาคม 2562 11:03:49 น.

สวัสดีมีสุขค่ะ น่ากิน รวดเร็ว ชอบค่ะ ขอปูอัดแยะๆค่ะ   โดย: ตะลีกีปัส 27 ธันวาคม 2562 11:13:40 น.

ไข่ปูกรุ๊บกริ๊บดีด้วยค่ะ   โดย: tuk-tuk@korat 27 ธันวาคม 2562 13:50:29 น.

สมัย ยู่ไทย ชอบทำเทรูนี้ไปกินกับกาแฟที่ทำงาน ในวันเร่งรีบ ง่ายและอร่อยนะคะ น้ำแซนวิชทำครั้งเดียว เก็บทำไส้ได้หลายครั้ง สะดวก เร็ว และ อร่อย แต่อยู่เยอรมัน พ่อบ้านกินไม่เป็นค่ะ แซนวิชที่นี่จะทาชีสสด ผัก และแฮม ซึ่งก็อร่อยไปอีกแบบ แต่ป้าอิ๋วก็คุ้นเคยกับแบบเดิมๆ ของไทย ยังคิดถึงรสชาดหวานมันอร่อย อยู่เสมอค่ะ   โดย: Sai Eeuu 27 ธันวาคม 2562 16:02:45 น.

ไข่กุ้ง..อืมเพิ่งรู้ครับ ส่วนมากใช้ อย่างอื่นแทน... มายองเนสเคล้า ๆ แถมใช้ทาขนมปังแทนอย่างอื่นเป็น อาหารหลักก่อนไปทำงาน หรือใช้ ปากงับ ๆ บนรถครับ สวัสดีปีใหม่ล่วงหน้าครับคุณชื่น เพิ่ง กลับจาก ตจว. ชิงไปเที่ยวก่อนคนอื่น จะไป ขากลับสบาย ๆ ครับ   โดย: ไวน์กับสายน้ำ 27 ธันวาคม 2562 17:41:24 น.

เป็นอาหารที่คุ้นเคย ในเวลาที่เร่งรีบ คุณชื่นแซนวิสปูอัดไข่กุ้ง ทำออกมากได้น่าทานมาก ๆ ค่ะ พี่ของสองชิ้นนะคะ ชิ้นเดียวไม่อิ่ม 555   โดย: JinnyTent 27 ธันวาคม 2562 20:04:02 น.

กินตอนเช้าๆ นี่ดีเลย เตรียมของไว้หน่อย ทำได้อย่างรวดเร็ว แถมเอาไปเดินไปกินไประหว่างทางไปออฟฟิศได้ด้วย   โดย: คุณต่อ (toor36 ) 28 ธันวาคม 2562 0:18:21 น.

สูตรนี้ทำตามง่ายมาก ไว้จะลองทำตามดูนะค่ะ >>> slotxo   โดย: slotxo (สมาชิกหมายเลข 5685855 ) 2 กุมภาพันธ์ 2563 12:00:53 น.