ถนนสายนี้...มีตะพาบ(198)ทำบุญ..หลายแบบ
ถนนสายนี้..มีตะพาบ
198
ทำบุญ
โจทย์โดย
. อาจารย์สุวิมล
มีน กุสุมา เขียนคำ
เสียงไก่ขันเจื้อยแจ้วมาแต่ไกล ฉันตื่นลืมตาในความมืดมิด สมองหรือใจกำลังคิดวกวนไปมา แล่นเร็วปานจรวด ส่งออกไปอย่างไร้ทิศทาง
และชอบเก็บงำความทุกข์อกตรมขมไหม้ ยึดยื้อในสิ่งที่ผ่านเลยไป จดจำแต่เรื่องร้ายๆ ล้วนแต่ขี้เถ้าและเงาอดีต
.... . . .
บิดตัวไปมาอีกครั้งเพื่อหยุดความคิด ก่อนที่จะกระเจิดกระเจิงไปไกล ปลุกสติให้ตื่นแล้วบอกกับตัวเองว่า.. . .
อดีตคือของเสีย ที่ควรกดทิ้งลงชักโครกไปได้แล้ว
อย่ายึดอย่าถือไว้ สลัดความคิดทิ้งไป...
แล้วลุกขึ้นนั่งกราบลงไปบนหมอน เห็นภาพเสมือนจริงในสมอง
ภาพนั้นฉายชัด ผู้ทรงศีลกำลังร่วมสวดมนต์และปฏิบัติธรรม
.ฉันกล่าวคำสวดเบาๆจนจบ อธิษฐานจิตแผ่เมตตาให้แก่ทุกสรรพสัตว์ ที่เป็นเพื่อนร่วมทุกข์เกิดแก่เจ็บตาย ที่เวียนว่ายอยู่ในวัฏฏะสงสาร
จากนั้นนั่งหลับตาสงบนิ่ง สลับกับเดินตามดูลมหายใจเข้าออก มองเห็นกายที่ประกอบไปด้วย โครงกระดูก แท่งกระดูก ที่มีกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นร้อยรัดเอาไว้ มีเส้นเลือด เส้นลม และเส้นประสาท ทำงานประสานกันไป
กายมีน้ำหนักชั่งตวงวัดและสัมผัสได้ ธรรมชาติของกายคือชอบอยู่นิ่งๆ ชอบกินชอบนอนมากกว่าการเคลื่อนไหว และสามารถขยับไปได้ช้าๆทีละก้าว กายขี้เกียจ ติดความสบาย ข้อดีของกายคือแบกอะไรไว้ไม่ได้นาน
ส่วนจิตใจชอบแบก แบกเอาความทุกข์ไว้เกือบตลอดเวลา รู้ทั้งรู้ว่าหนักแต่ไม่ยอมวาง เพราะบางทีก็วางไม่เป็น....
มีความเร็วกว่าแสง สามารถเดินทางรอบโลกได้ เพียงพริบตาเดียว โลดแล่นตะบึงไปจนสุดขอบฟ้าป่าหิมพานต์ เดินทางสำรวจจักรวาล สำเริงสำราญกับจินตนาการสุดขั้วของตัวเอง และแบกความทุกข์กลับมา เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ฮา ฮา
. . . .
>>>กายกับใจ..ใจกับกาย จึงเดินสวนทางกันไปมาอยู่อย่างนี้
. . . . . . . . . .
สติ สติ สติ
. . . .
มีเพียงสติที่คอยฉุดรั้งใจให้กลับมา ........และไปพร้อมกับขาที่กำลังก้าวเดิน
..ซ้ายขวาซ้าย..ซ้ายขวาซ้าย
..
.....ถ้ารักกาย ก็ต้องฝึกให้กายขยับเขยื้อนเคลื่อนที่
......ถ้ารักใจ ก็ต้องฝึกให้มีความสงบนิ่ง
นั่นแหละคือ...ความเป็นจริง คือสิ่งที่ฉันเรียกว่าทำบุญ
เพราะการทำบุญ บางทีก็ไม่จำเป็นต้องใช้เงิน
...
สาธุ
.
....สวัสดีวันมาฆบูชาค่ะ...
Create Date : 01 มีนาคม 2561 |
Last Update : 1 มีนาคม 2561 15:50:24 น. |
|
13 comments
|
Counter : 1415 Pageviews. |
|
|
กลับมาอยู่กับสติได้
บุญก็ค่อยๆเกิดขึ้นแล้ว
บางคนทำบุญนอกกายเยอะมาก
แต่ลืมทำบุญที่ใจตนครับ