น้ำปลาพริก..ไม่ต้องเติมก็ได้นะ
น้ำปลาพริก..ไม่ต้องเติมก็ได้นะ 
ในมื้ออาหารแทบทุกมื้อของคนไทย มักจะขาดไม่ได้เลยสำหรับน้ำปลา ในการปรุงรสอาหาร และไหนไปรับประทานอาหารตามร้าน ไม่ว่าจะก๋วยเตี๋ยว ก็ต้องปรุงใส่น้ำปลา แม้แต่ข้าวผัดก็ยังมีน้ำปลาพริกมาเป็นเครื่องเคียง
"คนไทยปัจจุบันป่วยเป็นอัมพฤกษ์ อัมพาตมากกว่า 500,000 คน ส่วนหนึ่งมาจากการกินเค็มจัดทุกวัน" และการกินอาหารรสเค็มยังก่อให้เกิดโรคต่างๆ เช่นโรคหัวใจ โรคหลอดเลือด อาจทำให้ไตวายได้
เรากำหนดสุขภาพของเราเองได้ จากการที่เราตักช้อนเครื่องปรุงนั่นเอง ยิ่งตักมาก หนักทุกมื้อ เท่ากับทำร้ายสุขภาพตัวเองซ้ำแล้วซ้ำเล่า เพื่อสุขภาพตัวเองสักนิด..คิดก่อนปรุง
| Create Date : 23 มีนาคม 2558 |
| Last Update : 23 มีนาคม 2558 23:00:42 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 1030 Pageviews. |
|
 |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 53 คน [
