จริงจังวันที่ 11 : กินเยอะจัง
หวัดดีค่ะ
วันนี้ก็เรื่อยๆ
กินเยอะเหมือนทุกวัน
เบื่อจริงๆ
กินอะไรไปมั่งเนี่ย
มื้อเช้า - นมไขมัน0%หนึ่งขวด
แซนวิชโฮลวีททูน่า+แครอท
ตอนสาย - กาแฟดำหนึ่งแก้ว
กลางวัน - ข้าวกะผัดวุ้นเส้นแล้วก็หมูหวาน+ไข่เค็มครึ่งฟอง
สัปปะรดหนึ่งชิ้นใหญ่
บ่ายมากๆ - โยเกิร์ตรสธรรมชาติไขมัน0%
ใส่รำข้าวโอ๊ต 3 ช้อนโต๊ะ
อืม...อร่อยดีเหมือนกัน
มื้อเย็น - ตำซั่ว ลาบหมู คอหมูย่าง ข้าวเหนียว
กินกะคุณแฟน
กิน Tim Tam แก้เผ็ด 3 ชิ้น
หมดละ
มากินหนมตอนจบซะได้ แย่ชะมัด
ว่าจะไม่กินหนมแล้วเชียวน๊า...
ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ เอ็มมี่จะกินให้มันน้อยๆค่า...